Чего не хватает организму, если хочется сладкого или соленого

Влад Максимов, Вести-UA.net
30-04-2020, 04:30
Чего не хватает организму, если хочется сладкого или соленого
2.7т

У кого не появлялось желание съесть чего-то сладкого или соленого? Конечно, кто-то скажет, что это просто привычка жевать. Но иногда это может говорить о том, что организму не хватает определенных витаминов и минералов, пишет Ivona.

Потребность в сладком

Когда постоянно хочется чего-то сладкого, то значит, что организму не хватает углеводов. Решить эту проблему поможет регулярный прием каш и овощей. Если желание съесть что-то сладкое появилось спонтанно, то это может быть нехватка глюкозы в организме. Можно после основного приема пищи съесть маленький кусочек шоколада, сладких фруктов или сухофруктов.

Потребность в кислом

Чаще всего кислого хочется съесть после употребления жирной пищи в большом количестве. Следует следить за своим рационом, а жирную пищу заменить различными овощами.

Еще одной причиной, почему организм требует кислого может быть ослабленный иммунитет и простудные заболевания. Необходимо пить заваренный шиповник, а из фруктов есть киви и апельсин.

Если же потребность в кислом не исчезает, а дополняется еще и такими симптомами как постоянное отсутствие аппетита, отрыжка на протяжении дня и метеоризм после еды тогда необходимо обратиться к врачу.

Потребность в соленом

Желание съесть что-то соленое может говорить о том, что организму не хватает хлоридов. Если в свой рацион добавить свеклу, морскую капусту и сельдерей, то эта проблема быстро решится.

Но если тяга к соленому не проходит долгое время, а также наблюдается выпадение волос, боль в сустава, ломкость ногтей, слабость и головокружение, следует посетить врача.


Напомним, Полицейским, посмевшим остановить автомобиль "слуги народа", объявили выговор.

Ранее Вести-ua.net писали, Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного.

Также Вести-ua.net сообщали, Украине грозят шквалы с градом: где испортится погода.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
00:40
По России пронеслись невероятные "комариные смерчи"
329
23:53
Германия взяла на лечение 15 раненых на Донбассе бойцов
392
23:41
Дата свадьбы имеет значение: гороскоп для всех пар
433
23:30
Заплатим за себя и соседей: вводят новые правила расчета за коммуналку
649
23:19
"Зеленский сделал выводы", – Гордон заговорил о громких отставках министров
642
23:08
Как выбрать сливочное масло, а не фальсификат: полезные советы
516
22:57
Сколько украинцев согласны с тезисом Путина про "один народ": результаты опроса
842
22:46
"ДНРовцы" расстреляли молодого украинского вратаря: 7 лет трагедии
690
22:35
Новые строчки в платежки на коммуналку: законно ли это
586
22:24
Дождь, гроза и жара: синоптики рассказали о погоде 28 июля
676
22:13
Эшелоны с танками идут к границе с Берарусью: зачем РФ стягивает армию
719
22:02
Деньги - каждый километр: где появятся платные дороги и сколько будет стоить проезд
714
21:53
Проезд в маршрутках подорожает раньше, чем планировалось
722
21:42
В киевской больнице умер пациент со штаммом Дельта
704
21:31
Киевстар и Vodafone ввели защиту своих абонентов: подробности
945
21:20
Хомчак ушел, Зеленский нашел ему замену
833
21:09
Заплатит каждый украинец: в Украине вводят новый обязательный налог
2.2т
20:58
На границе с Беларусью могут ввести чрезвычайное положение
853
20:47
АТОшники выращивают на Киевщине гигантских креветок: подробности
989
20:36
В Дрогобыче 16-летний парень истек кровью, пока ехала скорая: подробности трагедии
20:25
В Турции назвали условие признания Крыма "российским": что ответил Кремль
1.1т
20:14
Экс-солистка "Ленинграда" судится со Шнуровім за 19 млн рублей
879
20:03
Лазебная рассказала, какая пенсия ждет украинцев без стажа
19:57
Гороскоп на 28 июля по картам таро для всех знаков зодиака
19:46
За полгода в Польшу въехали почти два миллиона украинцев
879
19:35
Стрелявшего по гостям вечеринки мужчину забили камнями
1.1т
19:24
Киевлян предупредили о грозе и сильном ветре
19:13
Украина и Беларусь завершили обозначение госграницы на суше
865
19:02
Подсолнечное масло в Украине: цена будет только расти
1.1т
18:51
Астрологи назвали самых неверных среди представителей всех знаков зодиака
18:40
Голубовская предупредила о рисках после вакцинации от COVID-19
1.2т
18:29
Разумков намерен созвать внеочередное заседание парламента
903
18:18
Урожай картофеля погибает: цены в Украине на овощ изменятся
1.1т
18:07
Газпром отказался бронировать на август транзит газа через Украину
17:56
Социологи обнародовали свежий рейтинг партий: какие политсилы числятся в лидерах
1.1т
17:45
Ученые предупредили о еще более аномальной жаре
17:34
Полицейским, посмевшим остановить автомобиль "слуги народа", объявили выговор
1.2т
17:23
Названы самые агрессивные знаки зодиака
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie