Лекарство, приправа и настойка — что можно приготовить из лимона

25-03-2020, 21:45 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Лекарство, приправа и настойка — что можно приготовить из лимона
1.9т

Всем известно, что лимон - это отличное бодрящее, иммуностимулирующее, антиоксидантное и детоксикационное цитрусовое.

Сегодня OBOZREVATEL и эксперт по безопасности пищевых продуктов Джемма дель Каньо расскажут, как можно использовать лимон, чтобы извлечь максимальную пользу для организма.

Листья и цедра – настой

Из высушенных листьев лимона можно приготовить настой, а тертую цедру (свежую или сушеную), богатую антибактериальными и противовоспалительными эфирными маслами, можно использовать для обогащения блюд и напитков.

Однако старайтесь использовать кожуру только в том случае, если лимон органический, хоть он и менее привлекательный для глаз. Это, безусловно, гарантия того, что его не обрабатывали химическими средствами и восками.

Чтобы не потерять витамин и его антиоксидантные флавоноиды, лимон следует употреблять сразу после нарезки или отжима, желательно в сыром виде.

Сок и ломтики - приправа

Сок или ломтики лимона для приправы к салату или овощам придают блюдам особый вкус. Также лимон отлично подходит для маринования мяса, рыбы или сырых овощей, смешанных с оливковым маслом, черным перцем и ароматическими травами. Для всех этих применений лучший сорт - это органический, толстокожий, ароматный и слегка кислый сицилийский лимон.

Сок – лекарство

Лимонный сок в сочетании с медом превращается в сладкий антисептический и успокаивающий сироп. Он отлично подходит для очищения участков дыхательных путей при раздражении, кашле и мокроте.

Приготовьте его так: нагрейте столовую ложку подсолнечного масла (или оливкового масла первого отжима) и смешайте его с 4 столовыми ложками эвкалиптового меда, добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока и хорошо перемешайте. Принимать по 1 столовой ложке смеси 4 раза в день в качестве вспомогательного средства для традиционной терапии. Этот сироп можно также использовать для обогащения настоя или травяного чая.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:05
Доллар стабилизировался после обвала: какое решение приняли в США
108
09:46
Граница с Польшей: есть ли очереди на КПП
130
09:27
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
304
09:08
Трамп выдвинул Европе нереальные условия, чтобы избежать санкций против РФ, - WSJ
276
08:58
Зеленский рассказал, какое оружие союзники закупят у США для Украины
226
08:34
Польша будет собирать отпечатки пальцев украинцев и сканировать лица: какая причина
203
08:13
США сняли санкции с "Белавиа", но есть нюансы
373
07:58
Business Insider официально разрешил журналистам использовать искусственный интеллект
200
07:36
Запад только у Украины может перенять опыт борьбы с российскими дронами, - Atlantic Council
248
07:14
После окончания войны в Украине Россия может сосредоточиться на Гренландии, - CNN
412
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
1.2т
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
422
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
1.9т
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
604
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
458
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
557
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
358
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
539
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
387
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
764
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
445
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
435
19:15
В Одессе неизвестный мужчина ударил ножом сотрудника ТЦК
722
18:57
В Украине снова подорожают продукты: какие цены на рынке сейчас
674
18:38
Жизнь этих трех знаков зодиака в ближайшие дни перевернется с ног на голову
1.7т
18:19
В Польше возле границы с Беларусью стартовали учения "Железные ворота"
460
18:00
Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект о военном омбудсмане
611
17:41
Влияние войны на госбюджет: Минфин подготовил три сценария развития экономики
395
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
441
17:03
Учения "Запад-2025": российские войска начали покидать полигоны Беларуси
793
16:44
Нужно ли отключать мобильную связь во время дроновых атак: мнение специалиста
516
16:25
Эти три знака зодиака получат шанс получить хорошее вознаграждение еще до солнечного затмения
1.4т
16:06
Военный обозреватель рассказал, как враг просачивается в Купянск
510
15:47
Убийство Чарли Кирка в США: какой мотив идти на преступление был у стрелка
506
15:28
В Киеве квадробер забрался на высоту, но без помощи спасателей не смог спуститься
571
15:09
РФ может повредить подводные кабели, которые соединяют Великобританию с остальным миром, - SkyNews
408
14:50
Путин посетил военные учения "Запад-2025"
501
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie