Лекарство, приправа и настойка — что можно приготовить из лимона

25-03-2020, 21:45 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Лекарство, приправа и настойка — что можно приготовить из лимона
1.9т

Всем известно, что лимон - это отличное бодрящее, иммуностимулирующее, антиоксидантное и детоксикационное цитрусовое.

Сегодня OBOZREVATEL и эксперт по безопасности пищевых продуктов Джемма дель Каньо расскажут, как можно использовать лимон, чтобы извлечь максимальную пользу для организма.

Листья и цедра – настой

Из высушенных листьев лимона можно приготовить настой, а тертую цедру (свежую или сушеную), богатую антибактериальными и противовоспалительными эфирными маслами, можно использовать для обогащения блюд и напитков.

Однако старайтесь использовать кожуру только в том случае, если лимон органический, хоть он и менее привлекательный для глаз. Это, безусловно, гарантия того, что его не обрабатывали химическими средствами и восками.

Чтобы не потерять витамин и его антиоксидантные флавоноиды, лимон следует употреблять сразу после нарезки или отжима, желательно в сыром виде.

Сок и ломтики - приправа

Сок или ломтики лимона для приправы к салату или овощам придают блюдам особый вкус. Также лимон отлично подходит для маринования мяса, рыбы или сырых овощей, смешанных с оливковым маслом, черным перцем и ароматическими травами. Для всех этих применений лучший сорт - это органический, толстокожий, ароматный и слегка кислый сицилийский лимон.

Сок – лекарство

Лимонный сок в сочетании с медом превращается в сладкий антисептический и успокаивающий сироп. Он отлично подходит для очищения участков дыхательных путей при раздражении, кашле и мокроте.

Приготовьте его так: нагрейте столовую ложку подсолнечного масла (или оливкового масла первого отжима) и смешайте его с 4 столовыми ложками эвкалиптового меда, добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока и хорошо перемешайте. Принимать по 1 столовой ложке смеси 4 раза в день в качестве вспомогательного средства для традиционной терапии. Этот сироп можно также использовать для обогащения настоя или травяного чая.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Трамп разбудил журналиста, чтобы сделать признание о Путине
338
22:43
Над Украиной прогремят грозы
190
22:19
Мэр одного из городов Латвии получил ранение во время российского обстрела
463
22:03
Рада разрешила украинцам старше 60 лет служить в армии: подробности
283
21:58
С украинских прилавков исчезает популярная рыба: сколько сейчас стоит
319
21:33
Путин может изменить планы по войне против Украины: в Раде назвали главные условия
549
21:14
Еврокомиссия может выделить Украине €88 миллиардов с 2028 года, - Politico
196
20:56
ГБР провело обыски в квартире "Джуса"
246
20:41
Израиль атаковал здания президентского дворца и Генштаба в сирийском Дамаске
285
20:18
В ВСУ рассказали, захватил ли противник Малиновку в Запорожской области
320
20:01
США хотят покупать украинские дроны, - Зеленский
336
19:54
Гороскоп на 17 июля: прогноз для каждого знака зодиака
790
19:35
На Украину движется волна похолодания с ливнями: когда придет непогода
611
19:16
Составлен рейтинг городов Украины с наибольшим запросом на посуточную аренду квартир
324
18:57
В ВМС ВСУ рассказали, сколько лет понадобится для разминирования акватории Черного моря
349
18:38
На этой неделе несколько знаков зодиака подвергнутся непростому испытанию
605
18:19
Отставка Шмыгаля: каким будет новый состав правительства
377
18:00
Tomahawk для Украины: какие самолеты смогут проводить запуски ракет
985
17:41
В Украине разоблачили масштабную схему незаконного ввоза автомобилей
491
17:22
Италия отказалась покупать у США вооружение для Украины, - La Stampa
521
17:03
Россияне атаковали в Виннице завод польской компании: Сикорский отреагировал
744
16:44
В Украине объявлен І уровень опасности: какие регионы непогода накроет уже в ближайшие часы
489
16:25
Массированная атака россиян на украинские города: между руководителем ЦПД СНБО и нардепом Гончаренко возник скандал
756
16:06
Названы три знака зодиака, которые вскоре вырвутся из полосы неудач
1.3т
15:47
50-дневный ультиматум Трампа: Кремль получил новую возможность усилить давление на Украину, - AP
434
15:28
В ПФУ уточнили, сколько украинцев получают более 10 тысяч гривень пенсии
2.1т
15:09
Жара ударит с новой силой: прогноз погоды на ближайшие дни
483
14:50
Украинцы оценили свое благосостояние: хватает ли денег
385
14:31
Эти четыре знака зодиака смогут кардинально изменить свою жизнь буквально на днях
1.1т
14:12
Украина не сможет запускать дальнобойные ракет Tomahawk, даже если США их передадут - ГУР
1.2т
13:53
В Киеве похитили из автомобиля около 15 млн грн: правоохранители задержали подозреваемых
648
13:34
Зарплаты в Украине: сколько обещают платить работодатели
471
13:15
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоят доллар и евро
408
12:56
Франция не будет покупать американское оружие для Украины -  Politico
585
12:37
Самая массированная атака на Кривой Рог с начала войны: в ВСУ раскрыли подробности
566
12:18
Вступительная кампания 2025: о каких изменениях нужно знать
333
11:59
В Сенате намекнули, что будет ждать Путина в случае отказа от предложения Трампа
772
11:40
Из Украины выезжает в два-три раза больше людей, чем возвращается из-за границы, - социолог
732
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie