Лекарство, приправа и настойка — что можно приготовить из лимона

25-03-2020, 21:45 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Лекарство, приправа и настойка — что можно приготовить из лимона
1.9т

Всем известно, что лимон - это отличное бодрящее, иммуностимулирующее, антиоксидантное и детоксикационное цитрусовое.

Сегодня OBOZREVATEL и эксперт по безопасности пищевых продуктов Джемма дель Каньо расскажут, как можно использовать лимон, чтобы извлечь максимальную пользу для организма.

Листья и цедра – настой

Из высушенных листьев лимона можно приготовить настой, а тертую цедру (свежую или сушеную), богатую антибактериальными и противовоспалительными эфирными маслами, можно использовать для обогащения блюд и напитков.

Однако старайтесь использовать кожуру только в том случае, если лимон органический, хоть он и менее привлекательный для глаз. Это, безусловно, гарантия того, что его не обрабатывали химическими средствами и восками.

Чтобы не потерять витамин и его антиоксидантные флавоноиды, лимон следует употреблять сразу после нарезки или отжима, желательно в сыром виде.

Сок и ломтики - приправа

Сок или ломтики лимона для приправы к салату или овощам придают блюдам особый вкус. Также лимон отлично подходит для маринования мяса, рыбы или сырых овощей, смешанных с оливковым маслом, черным перцем и ароматическими травами. Для всех этих применений лучший сорт - это органический, толстокожий, ароматный и слегка кислый сицилийский лимон.

Сок – лекарство

Лимонный сок в сочетании с медом превращается в сладкий антисептический и успокаивающий сироп. Он отлично подходит для очищения участков дыхательных путей при раздражении, кашле и мокроте.

Приготовьте его так: нагрейте столовую ложку подсолнечного масла (или оливкового масла первого отжима) и смешайте его с 4 столовыми ложками эвкалиптового меда, добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока и хорошо перемешайте. Принимать по 1 столовой ложке смеси 4 раза в день в качестве вспомогательного средства для традиционной терапии. Этот сироп можно также использовать для обогащения настоя или травяного чая.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:21
Трамп впервые назвал РФ агрессором в войне против Украины
89
17:02
В Раде рассказали, какой сейчас реальный прожиточный минимум
213
16:43
Россия на самом деле не побеждает на поле боя в Украине, - Келлог
167
16:24
Пришло время непопулярных решений: Гетманцев не одобрил предложения по раздаче денег в программе Свириденко
378
16:05
Трамп пригрозил объявить чрезвычайное положение в Вашингтоне
276
15:46
У немцев спросили, верят ли они в нападение России на страну НАТО
296
15:27
Гороскоп на 15-16 сентября для всех знаков зодиака: кому придется решать проблемы в эти дни
468
15:08
Будет ли глобальное повышение налогов: что готовят в Раде
258
14:49
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 15—17 сентября
298
14:30
Налог на аренду жилья: сколько денег хочет забрать себе государство
423
14:11
Экстремальная жара этим летом в Европе: убытки достигли десятков миллиардов евро
246
13:52
Курс валют в обменных пунктах: доллар и евро подешевели
237
13:33
"Искандеры" у польской границы: зачем Путин пугает НАТО
304
13:14
Гороскоп таро на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
817
12:55
Путин мечтает разрушить НАТО: эксперт объяснила, что стоит за действиями Кремля
332
12:36
Люди, родившиеся в эти даты, несут в себе данные из прошлых жизней
1.3т
12:17
Диетологи назвали самый важный овощ для долголетия
349
11:58
Украинцев предупредили о резком скачке цен: что снова подорожает
919
11:39
Значительное осеннее похолодание и дожди: прогноз погоды на неделю
301
11:20
Метро на Троещину: чиновник шокировал киевлян заявлением
384
11:01
Какому знаку зодиака повезет 15-16 сентября: прогноз астрологов
719
10:42
Как защищают дороги в прифронтовых областях Украины
340
10:23
Трамп назвал условие для встречи Зеленского и Путина
847
10:04
Осень берет свое: какие регионы сегодня накроют дожди
338
09:45
Российский режим ускоренными темпами дрейфует в сторону геронтократии, - The Times
839
09:26
Гороскоп на 15 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
696
09:07
В США готовят хитрый план, как ввести санкции против РФ в обход Трампа, - Politico
576
17:58
Трамп отказывается от санкций против России: в NYT назвали главную причину
3.4т
17:36
Закарпатье накроют дожди с грозами: прогноз на 15 сентября
485
17:14
Украинские дроны заставили россиян сидеть без интернета - FT
658
16:57
В Украине подорожают яйца: к каким ценам готовиться
1.2т
16:43
"Буферная зона ползет к нам": ГУР перехватило разговор жителей Белгородщины
1.1т
16:19
В ЕС разрабатывают "креативный" способ использования замороженных российских активов в пользу Украины — Politico
607
16:03
Министр обороны Румынии рассказал, почему F-16 не сбили российский дрон
746
15:56
Любовный гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября
583
15:31
Желающих воевать с Россией нет без гарантий безопасности для Украины, - Сикорский
612
15:09
Windows 10 "потухнет" ровно через месяц: что делать пользователям
3.5т
14:58
Взрыв в поезде в Киевской области произошел из-за детонации боеприпасов, - ВСУ
816
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie