Почему ноги во время сна должны выглядывать из-под одеяла – ответ врачей

18-03-2020, 04:52 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Почему ноги во время сна должны выглядывать из-под одеяла – ответ врачей
2.7т

Высовывать ноги из-под одеяла во время сна оказалось не просто нормальным явлением, а необходимым для здорового сна. Об этом стало известно из научного журнала Freundin.

Об этом сообщает pravda.ru.

Медики утверждают, что таким образом наш организм регулирует температуру.

«Тело немного понижает температуру во время сна: оно стремится к охлаждению, поскольку организм естественным образом замедляет процессы функционирования внутренних систем, то некоторое снижение телесного тепла необходимо, чтобы нормально спать. Многие люди, полностью накрытые одеялом, испытывают перегревание, сильно потеют, начинают страдать нарушениями сна», — сказано в статье.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
19:16
Первые осенние выходные: какую погоду обещают синоптики
34
18:57
Повышение зарплат учителям не запланировано, - министр образования
156
18:38
Эти три знака зодиака находятся в периоде сильных трансформаций: кого ждут невероятные перемены
231
18:19
Саммит "коалиции решительных" в Париже: Трамп пока воздержался от санкций против РФ, - WSJ
189
18:00
Названы модели электромобилей, которые предпочитают покупать украинцы
180
17:41
Погода на выходных: что прогнозируют синоптики на ближайшие дни
186
17:22
Цены на квартиры в Киеве снова выросли: сколько стоит "квадрат"
232
17:03
Гороскоп на сентябрь обещает судьбоносные перемены этим знакам зодиака
586
16:44
Цены на мясо и растительные масла достигли многолетних максимумов - ФАО
274
16:25
Рынок труда в Украине: зарплатные предложения выросли, но дефицит работников сохраняется
225
16:06
Мерц признал неспособность Европы остановить войну в Украине без помощи США
367
15:47
Ситуация на границе: что происходит на пунктах пропуска
300
15:28
Таксистам в Украине грозят новые штрафы: за что хотят наказывать
290
15:09
Путин отрицает стагнацию российской экономики, о которой ранее заявил глава Сбербанка
471
14:50
Угроза глобальной войны и апокалипсис: пророчества Ванги на 2026 год
854
14:31
Путин заявил, что не видит "большого смысла" во встрече с Зеленским
493
14:12
Доллар и евро подешевели в обменных пунктах
270
13:53
Европа разработала план развертывания миротворцев в Украине, - WSJ
329
13:34
Ситуация на передовой: Украина переигрывает Россию в войне роботов, - Forbes
310
13:15
Лунное затмение 7 сентября изменит судьбу нескольких знаков зодиака
827
12:56
Бабье лето в Украине: какой характер погоды будет доминировать
338
12:37
В Днепре объявили о химической опасности после массированной атаки РФ
649
12:18
Законные цели: Путин пригрозил ударами по иностранным войскам в Украине
493
11:59
Валютный курс: банкир дал прогноз по доллару и евро на осень
441
11:40
Трамп вскоре подпишет указ о переименовании Пентагона в Министерство войны, - NYT
320
11:21
Какому знаку зодиака повезет 5 сентября: прогноз астрологов
599
11:02
Жители нескольких областей Украины смогут получить дополнительную помощь
358
10:43
США свернут программы военной помощи для стран Европы, которые граничат с РФ, - Financial Times
434
10:24
Под Луцком избили "группу оповещения" ТЦК после того, как те начали стрелять по гражданским
1.7т
10:05
Сухо и солнечно: прогноз погоды на сегодня
290
09:46
Саммит "Коалиции желающих" в Париже: в Украине могут развернуть до 30 тысяч иностранных военных
388
09:27
Гороскоп на 5 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
731
09:08
После разговора с Зеленским Трамп намерен созвониться с Путиным
419
08:57
Трамп по телефону спорил с лидерами Европы: Bild узнал причину
696
08:34
Туск заявил, что Польша не будет отправлять войска в Украину в составе европейской миссии
693
08:13
В Китае ограничили поиск О "150 годах» после утечки разговора Путина, Си и Кима о бессмертии
789
07:58
Подоляк объяснил, почему Украина не бьет по России сотнями ракет и дронами
1.8т
07:36
Венгрия могла тайно продать Украине "украденные" запчасти со списанных МиГ-29, - СМИ
1.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie