Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:27
Сколько будут стоить новогодние елки в этом году
69
15:08
Операция «Мидас»: НАБУ подтвердило допрос Умерова по делу Миндича
218
14:49
Мирный план Трампа: Россия не проявила ни одного признака готовности к миру, - The Telegraph
364
14:30
В Одессе ежедневно будут включать красный сигнал на светофорах в 9:00
344
14:11
Украина и Великобритания подписали соглашение о производстве дрона-перехватчика
270
13:52
РФ при нынешних темпах может дойти до границ Донецкой области не ранее августа 2027 года, - ISW
303
13:33
Пожар в жилом комплексе Гонконга: десятки погибших, почти 300 пропавших без вести
230
13:14
На Землю может упасть космический телескоп: NASA объявило о беспрецедентной миссии
253
12:55
Гороскоп на 27 ноября по картам таро: перед кем откроются новые перспективы
383
12:36
Латвия хочет демонтировать железнодорожные пути, ведущие в Россию
399
12:17
Изменится ли процесс мобилизации после переговоров о завершении войны: названы сценарии
633
11:58
Кремль ясно дал понять, что не собирается идти на уступки по "мирному плану", - The Times
421
11:39
Главу МАГАТЭ Гросси выдвинули кандидатом на пост генсека ООН
259
11:20
Какому знаку зодиака повезет 27 ноября: прогноз астрологов
400
11:01
Россия изменила дроновую тактику и теперь применяет многоразовые БПЛА, - Forbes
329
10:42
Как отключения света могут повлиять на цены в магазинах: мнение экспертов
264
10:23
Дрисколл в Киеве пытался убедить европейцев как можно скорее закончить войну в Украине, - NYT
300
10:04
В Украине ожидается контрастная погода: прогноз синоптиков на сегодня
246
09:45
Россия не имеет права вето на вступление Украины в НАТО, - Рютте
352
09:26
Гоороскоп на 27 ноября: прогноз для всех знаков зодиака
477
09:07
США выставили жесткое условие по гарантиям безопасности для Украины, - Politico
439
08:57
Евросоюз утвердил новые правила лишения безвиза для третьих стран
313
08:34
В Киеве хотят переименовать известную станцию метро — что предлагают
08:13
Российские пропагандисты уже снимают репортажи из центра Покровска, - DeepState
672
07:58
Пресс-секретарь Трампа оказалась в центре скандала из-за родственницы
789
07:36
"Не было такого с 2022 года": офицер НГУ рассказал о потерях врага в Покровске
1.2т
07:14
Reuters: Из-за внутренних споров промышленных гигантов, европейская оборонная автономия на грани краха
519
22:57
В Афганистане Талибан требует от мужчин "сдавать непослушных женщин"
1.7т
22:43
Одна часть Украины завтра подмерзнет больше всех: синоптик рассказала о погоде
450
22:19
Орбан полетит к Путину в Москву уже на этой неделе, - СМИ
425
22:03
Россияне пытаются с нескольких направлений обойти Константиновку — военный
481
21:58
Фон дер Ляйен назвала 5 основных принципов мирного соглашения
489
21:33
Лукашенко предложил Путину "Минск-3"
574
21:14
"Пятно на репутации нашей страны": республиканцы высказались об утечке разговора с Уиткоффом
20:56
Почему Путин уверен, что Украина не выстоит, несмотря на мизерные достижения армии РФ — WP
1.3т
20:41
Украинский сумоист получил престижный титул - озэки
503
20:18
Зачем Россия "слила" разговор Уиткоффа и Ушакова: объяснение аналитика Денисенко
1.1т
20:01
ЕС работает над «планом Б» по репарационному кредиту для Украины — Politico
452
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie