Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:57
Зеленский лишил государственных стипендий Бубку и Клочкову
25
08:34
В Украине прогнозируют повышение тарифов на коммуналку: что известно
144
08:13
Эрдоган просит Путина забрать обратно свои ракеты — Bloomberg
274
07:58
Переговоры по Украине продвинулись дальше, чем когда-либо, - глава Минобороны Британии
218
07:36
Очумела даже рыба: Плетенчук прокомментировал поражение субмарины в порту РФ
440
07:14
Грицак назвал главные ошибки украинской власти в этом году
323
22:57
В США женщина купила на секонде «копилку» и нашла там наличные — сумма ее удивила
1.4т
22:43
Будет тепло, в одной области - дожди: прогноз на 18 декабря
354
22:19
Европарламент одобрил план ЕС по отказу от российского газа до конца 2027 года
345
22:03
Россия объявила о боевом развертывании первого полка ЗРК С-500: чем опасен этот комплекс
1.8т
21:58
У Трампа назвали библейские причины, почему президентом Украины может стать женщина
1.3т
21:33
Враг нашел "кратчайший путь в Запорожье" и пытается там пробиться, - СМИ
768
21:14
В Кремле заговорили о войне России с НАТО и назвали дату
544
20:56
Рождественский ажиотаж: стало известно, где сейчас наименьшие очереди на границе во Львовской области
414
20:41
В Китае отреагировали на намерения ЕС использовать замороженные активы РФ для Украины
515
20:18
Путин снова вспомнил про "Орешник": обещает боевое дежурство до конца года
375
20:01
Европа должна найти деньги для Украины до конца недели, - фон дер Ляйен
405
19:54
Гороскоп на 18 декабря: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:36
В Украине планируют наладить производство немецких автобусов MAN
422
19:17
Германия планирует в ближайшие пять лет потратить более 650 млрд евро на оборону, - FT
371
18:58
Гороскоп на 17 декабря: этот день будет одним из самых успешных для нескольких знаков
429
18:39
В Кремле отреагировали на информацию о возможном размещении миротворцев в Украине
622
18:20
Рада приняла закон, изменяющий процедуру назначения и увольнения членов Кабмина
397
18:01
Погоду будет определять антициклон: что ждет украинцев в ближайшие дни
426
17:42
Россия нарастила группировку своих войск до свыше 700 тысяч человек, - Сырский
469
17:23
В Украине растет заболеваемость ОРВИ и COVID-19, - Минздрав
393
17:04
Сильные повреждения энергосистемы в Одессе: какова ситуация со светом сейчас
734
16:45
В Бразилии упала 24-метровая статуя Свободы: конструкцию снесло сильным ветром
416
16:26
В жизни этих знаков зодиака начинается "белая полоса": кого выбрали астрологи
1.6т
16:07
В Украине хотят проверять техническое состояние автомобилей прямо на дорогах
724
15:49
День зимнего солнцестояния: когда будет самая длинная ночь года
492
15:28
Объект 3I/ATLAS: новые результаты исследований межзвездного гостя
15:09
Решение Трампа по Венесуэле привело к росту цен на нефть
352
14:50
Стороны "очень близки к результату": Трамп прокомментировал результаты переговоров в Берлине
466
14:31
Гороскоп на 17 декабря по картам таро: для кого день будет благоприятным
537
14:12
Гарантии безопасности: как США и ЕС защитят Украину
403
13:53
В Украине с начала декабря произошло четыре землетрясения: сейсмолог объяснил, есть ли в этом опасность
454
13:34
Мерц не исключил развертывание международных сил в Украине
422
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie