Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:58
Стармер пропустил переговоры Зеленского с лидерами ЕС: The Telegraph назвало причину
91
14:41
Разница потерь ВСУ и армии РФ достигла "абсолютно абсурдных цифр", - аналитик
318
14:18
Лавров назвал "главное препятствие" на пути к миру в Украине
266
14:01
Почему РФ набирает контрактников, а у нас скандалы с ТЦК: жесткое объяснение Буданова
598
13:57
Ноев ковчег снова в центре внимания: археологи сделали громкое заявление
374
13:33
Буданов объяснил, зачем нужна была спецоперации по переброске десанта в Покровск
272
13:13
Части пенсионеров с января 2026 года повысят пенсии, надбавки и доплаты: кто и на сколько получит больше
643
12:56
Польша начинает масштабный проект защиты от дронов на восточной границе
266
12:43
Путин рассматривает Беларусь как плацдарм для атак и военных сценариев, - ISW
285
12:41
Умерла легендарная Брижит Бардо
387
12:19
Гороскоп на неделю с 29 декабря по 4 января
641
12:03
Немецкие войска в Украине: в Бундестаге сделали резкое заявление об отправке миротворцев
377
11:58
"Оскорбление американского народа": Трампу запретят переименования в США в его честь
920
11:29
Говорили не только об Украине: что еще важного Буш и Путин обсуждали в слитом разговоре
314
11:11
"Хочу с ним биться": Усик назвал имя своего следующего соперника
540
10:57
Израиль первым в мире признал Сомалиленд: Совбез ООН созовет экстренное заседание
374
10:41
Буданов раскрыл, какие области Россия планирует захватить в 2026 году
473
10:18
Самая молодая пресс-секретарь Белого дома беременна во второй раз
439
10:01
Главком армии Швейцарии признал, что страна не способна защитить себя от России
412
09:56
Три батальона РФ стерли в порошок: штурмовой полк ВСУ зачищает Гуляйполе
3.3т
09:33
Игнат объяснил, что затрудняло работу авиации во время массированных ударов по Киеву
665
09:09
После потери Северска командиров двух бригад снимают за ложные доклады - СМИ
881
08:58
Встреча Зеленского и Трампа состоится раньше
339
08:36
В Украине резко изменится погода: что прогнозируют синоптики на 28 декабря
355
08:14
Россияне в Купянске испытывают дефицит всего возможного снабжения, - военный
448
17:58
Дети Маколея Калкина не знают, что их отец — Кевин из "Один дома"
719
17:36
Встреча Зеленского и Трампа: в Европе не знают, чего ждать
563
17:14
Захват КНП в Гуляйполе: офицер 106 бригады ТрО рассказал, что происходило
2.6т
16:57
Перед встречей с Трампом Зеленский остановится в Канаде для беседы с премьером и европейскими лидерами
566
16:43
Астрологи назвали пять самых харизматичных женщин по знаку зодиака
1.2т
16:19
Россия усилила применение FPV и оптоволоконных дронов на Купянском направлении
609
16:03
Счета за доставку газа: как изменятся тарифы в 2026 году
935
15:56
Взятки за голосование в Раде: в НАБУ разоблачили преступную группу нардепов
766
15:31
В США объявили о закрытии главного офиса ФБР
597
15:09
В Беларуси назвали причину размещения у себя "Орешника"
550
14:58
Дроновка находится под контролем Украины - ВСУ
530
14:41
Вселенная их услышала: какие знаки китайского гороскопа станут на путь богатства до конца декабря
1.4т
14:18
Похудение к Новому году: какие диеты работают
514
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie