Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:43
В Украину идет похолодание: прогноз погоды от синоптика Диденко
259
22:19
Макрон о борьбе с коррупцией в Украине: "Лекций Киеву не будет"
278
22:03
В России взорвали автомобиль разработчика систем для дальнобойных ракет
519
21:58
Территории обсуждали 6,5 часов. Мирный план США по Украине стал лучше, - Зеленский
354
21:33
"Шахеды" могут запускать ракеты: видео ликвидации такого БпЛА
432
21:14
Уиткофф во время новой встречи с Умеровым поговорил с Зеленским: что известно
427
20:56
Малюк ввел "санкции" против "теневого флота" РФ: эксперт о козырях Украины в мирных переговорах
699
20:41
Оксфордский словарь определил слово года: это описание раздражающего контента в интернете
311
20:18
Россияне продвинулись в трех областях — карты Deep State
376
20:01
Европа слезает с "газовой иглы": российский экспорт обвалится в 2025 году
471
19:53
Гороскоп на 2 декабря: прогноз для каждого знака зодиака
19:34
В Кремле уточнили, когда состоится встреча Путина с Уиткоффом
456
19:15
Облачно и сыро: прогноз погоды на 2 декабря
324
18:56
Финансовый гороскоп на неделю: кто может рассчитывать на прибыль
684
18:37
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 1-3 декабря
386
18:18
Путин разрешил безвизовый въезд в РФ гражданам Китая, - Reuters
697
17:59
Украина столкнулась с катастрофическим дефицитом рук
701
17:40
Ближайшие дни будут решающими для Украины, - Каллас
503
17:21
Киев опасается, что США договорятся с Путиным о мире без участия Украины, - Politico
761
17:02
Первые дни декабря принесут нескольким знакам зодиака настоящий взрыв эмоций
16:43
Цены на овощи и фрукты: какой диапазон цен в самом начале декабря
344
16:24
Какой будет зима 2025-2026 в Украине: предварительный прогноз погоды
663
16:05
Удар по танкерам "теневого флота": атака свидетельствует о расширении кампании Киева, - Forbes
733
15:46
Встреча во Флориде: главные итоги переговоров США с Украиной
459
15:27
Квартиры на Новый год дорожают: сколько стоит посуточная аренда
345
15:08
Переговоры во Флориде: Украина и США сфокусировались на послевоенных границах, - Axios
509
14:49
Цены вырастут: какие причины подорожания продуктов в декабре
364
14:30
Переговоры в Майами: США обсуждали с Украиной отказ от вступления в НАТО, - CNN
571
14:11
Путин не может согласиться на мир, пока не получит весь Донбасс, - дипломат
573
13:52
Украинцы в Шотландии могут стать бездомными из-за отмены выплат
358
13:33
Гороскоп на 1 декабря по картам таро: для кого этот день станет особенным
600
13:14
"Зимняя поддержка": на что украинцы тратят 1000 гривень
491
12:55
Киев настаивает на личном контакте президентов Зеленского и Трампа, - СМИ
408
12:36
Погода в первую неделю зимы: что прогнозируют синоптики
358
12:17
Белый дом занес почти все американские СМИ в черный список
360
11:58
Ермака отправили в отставку: почему Зеленский уволил главу ОП
734
11:39
Европейские армии НАТО готовятся отражать вторжение РФ без помощи США, - Bloomberg
390
11:20
Какому знаку зодиака повезет 1 декабря: прогноз астрологов
643
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie