Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:47
Мирные переговоры: ЕС опасается соглашения,, которое не накажет и не ослабит Россию, - Reuters
1
15:28
Эти три знака зодиака 2 декабря ждет новый этап трансформации
195
15:09
Магнитные бури в начале декабря: какие дни могут быть опасными
221
14:50
Трамп сегодня вечером выступит с важным заявлением перед прессой
293
14:31
Европейский Центробанк отказал Украине в гарантиях по "репарационному кредиту", - FT
196
14:12
На Солнце возникла мощная вспышка класса X, это стало причиной сильного нарушения радиосвязи на Земле
227
13:53
Белый дом опубликовал обновленную медицинскую справку о состоянии здоровья Трампа
403
13:34
Где лучше всего жить: эксперт назвал три самых комфортных города в Украине
374
13:15
В Черном море атакован российский танкер
376
12:56
Названа лучшая страна в мире для жизни на пенсии в 2025 году
383
12:37
Гороскоп на 2 декабря по картам таро: у кого день будет наполнен сюрпризами
413
12:18
Трамп отправляет к Путину нетипичную делегацию для переговоров по миру в Украине, - CNN
338
11:59
Страховые тарифы в Черном море выросли после атаки на танкеры теневого флота РФ, - Reuters
304
11:40
Удар баллистикой по Днепру: количество пострадавших возросло
266
11:21
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 2 декабря
428
11:02
Названы лидеры на овощном рынке по количеству продаж: что предпочитают покупать украинцы
244
10:43
Синоптики поделились прогнозом на неделю: какой будет погода
235
10:24
Программа "Национальный кешбэк" изменит условия
430
10:05
Пасмурно и влажно: прогноз погоды на сегодня
244
09:46
Трамп дал Мадуро неделю на выезд из Венесуэлы, - Reuters
363
09:27
Гороскоп на 2 декабря: прогноз для всех знаков зодиака
531
09:08
Зеленский прибыл в Ирландию с первым официальным визитом
457
08:57
Эрдоган резко высказался об атаках на танкеры "теневого флота" РФ в Черном море
582
08:34
Reuters: Россия угрожает устроить Европе полвека судебных исков за конфискацию замороженных активов
293
08:13
РФ до сих пор не готова обсуждать перемирие в любой форме, а Украина - уступать территорию, - ABC News
594
07:58
Огни, елки, мерч и портреты Трампа: Мелания показа как украсила Белый дом к Рождеству
415
07:36
"Руки, ноги отрежем, чтобы легче было нести": как россияне эвакуируют раненых из Покровского направления
651
07:14
Ломают за секунду: эксперты раскрыли самые ненадежные пароли в интернете
827
22:43
В Украину идет похолодание: прогноз погоды от синоптика Диденко
553
22:19
Макрон о борьбе с коррупцией в Украине: "Лекций Киеву не будет"
480
22:03
В России взорвали автомобиль разработчика систем для дальнобойных ракет
872
21:58
Территории обсуждали 6,5 часов. Мирный план США по Украине стал лучше, - Зеленский
589
21:33
"Шахеды" могут запускать ракеты: видео ликвидации такого БпЛА
595
21:14
Уиткофф во время новой встречи с Умеровым поговорил с Зеленским: что известно
600
20:56
Малюк ввел "санкции" против "теневого флота" РФ: эксперт о козырях Украины в мирных переговорах
916
20:41
Оксфордский словарь определил слово года: это описание раздражающего контента в интернете
445
20:18
Россияне продвинулись в трех областях — карты Deep State
568
20:01
Европа слезает с "газовой иглы": российский экспорт обвалится в 2025 году
618
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie