Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес
2.1т

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
РФ устроят только весь Донбасс и изменение власти в Киеве — Лавров
325
22:43
Фронт переходит из зимней в весеннюю фазу: майор НГУ рассказал, чего ожидать
247
22:19
Рада или фронт? Арахамия разъяснил заявление Зеленского о мобилизации нардепов
229
22:03
Цены на топливо на АЗС продолжают расти: сколько сегодня стоят бензин, дизель и автогаз
325
21:58
Война в Иране: эксперт указал, почему это может быть выгодно Украине
240
21:33
Оккупанты упорно штурмуют три села возле Гуляйполя: в ВСУ рассказали, имеет ли враг успех
295
21:14
Плата за солдат и снаряды: стало известно, сколько КНДР могла заработать на войне в Украине
405
20:56
Рубио могут не впустить в Китай вместе с Трампом: в чем причина
459
20:41
Сийярто озвучил новые обвинения в адрес Украины из-за нефтепровода Дружба
379
20:18
Годовщина оккупации Крыма: Турция сделала заявление, которое не понравится России
477
20:01
Сборная Украины назвала состав на решающие матчи за ЧМ-2026: Ребров смог удивить
496
19:53
"Наши сыновья не будут гибнуть": Орбан обострил риторику перед выборами
376
19:34
США закупят партию украинских ударных дронов F10, - Defender Media
396
19:15
Названы вещи, которые точно не стоит класть в стиральную машину
646
18:56
Вторжение в Нарву: РФ может провернуть в Эстонии "донецкий сценарий", - Bild
423
18:37
Цены на топливо растут: сможет ли Трамп переломить ситуацию
340
18:18
В Запорожье патрульный застрелил военного, который якобы находился в СОЧ
723
17:59
Обломки дрона упали возле монумента Независимости на Майдане в Киеве
357
17:40
Израиль сообщил об уничтожении борта №1 Ирана
538
17:21
Переход на летнее время: почему Украина так и не смогла отменить "пережиток прошлого"
662
17:02
Россия спокойно наблюдает за ослаблением Ирана и получает тайные выгоды, - Foreign Affairs
501
16:43
Водоснабжение Молдовы: Санду объявила экологическую тревогу из-за загрязнения Днестра
435
16:24
ЦАХАЛ начал вторжение в Ливан
444
16:05
Трамп намерен силой открыть Ормузский пролив, - Axios
392
15:46
Продолжительность дня на Земле ускоряется с беспрецедентной скоростью, - ученые
1.1т
15:27
Война против Ирана закончится в ближайшие недели, - министр энергетики США
421
15:08
Чехлы для смартфонов уходят в прошлое: почему они не особо нужны
1.3т
14:49
В США обнаружили крупное месторождение лития стоимостью свыше $1,5 триллиона
562
14:30
Цены на квартиры в Киеве: в каких районах самое дешевое жилье
577
Больше новостей