Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес
1.9т

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:11
Экстремальная жара этим летом в Европе: убытки достигли десятков миллиардов евро
93
13:52
Курс валют в обменных пунктах: доллар и евро подешевели
124
13:33
"Искандеры" у польской границы: зачем Путин пугает НАТО
186
13:14
Гороскоп таро на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
543
12:55
Путин мечтает разрушить НАТО: эксперт объяснила, что стоит за действиями Кремля
255
12:36
Люди, родившиеся в эти даты, несут в себе данные из прошлых жизней
574
12:17
Диетологи назвали самый важный овощ для долголетия
273
11:58
Украинцев предупредили о резком скачке цен: что снова подорожает
576
11:39
Значительное осеннее похолодание и дожди: прогноз погоды на неделю
239
11:20
Метро на Троещину: чиновник шокировал киевлян заявлением
312
11:01
Какому знаку зодиака повезет 15-16 сентября: прогноз астрологов
565
10:42
Как защищают дороги в прифронтовых областях Украины
292
10:23
Трамп назвал условие для встречи Зеленского и Путина
658
10:04
Осень берет свое: какие регионы сегодня накроют дожди
289
09:45
Российский режим ускоренными темпами дрейфует в сторону геронтократии, - The Times
716
09:26
Гороскоп на 15 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
630
09:07
В США готовят хитрый план, как ввести санкции против РФ в обход Трампа, - Politico
503
17:58
Трамп отказывается от санкций против России: в NYT назвали главную причину
3.2т
17:36
Закарпатье накроют дожди с грозами: прогноз на 15 сентября
454
17:14
Украинские дроны заставили россиян сидеть без интернета - FT
631
16:57
В Украине подорожают яйца: к каким ценам готовиться
1.2т
16:43
"Буферная зона ползет к нам": ГУР перехватило разговор жителей Белгородщины
16:19
В ЕС разрабатывают "креативный" способ использования замороженных российских активов в пользу Украины — Politico
585
16:03
Министр обороны Румынии рассказал, почему F-16 не сбили российский дрон
718
15:56
Любовный гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября
561
15:31
Желающих воевать с Россией нет без гарантий безопасности для Украины, - Сикорский
585
15:09
Windows 10 "потухнет" ровно через месяц: что делать пользователям
3.3т
14:58
Взрыв в поезде в Киевской области произошел из-за детонации боеприпасов, - ВСУ
789
14:41
Белый дом просит 58 млн долларов для защиты чиновников после убийства Кирка, - Bloomberg
463
14:18
Финансовый гороскоп с 15 по 21 сентября
1.3т
14:01
Штраф или предупреждение за неисправные габариты: когда водитель может отделаться легким испугом
655
13:57
Бербок не исключает отправку миротворцев ООН в Украину
612
13:33
В ISW сообщают об успехе оккупантов в Донецкой области
612
13:13
Путин борется за свое долголетие: финансирование борьбы со старением увеличено в разы увеличил
817
12:58
Президент Польши полетит в Берлин и Париж, чтобы поговорить о дронах РФ
589
12:43
"Не ставьте его в такое положение", - Келлог посоветовал, как работать с Трампом
1.2т
12:19
Китай мог бы остановить войну в Украине, - Келлог
505
12:03
Трамп начал сомневаться, что сможет повлиять на Путина — Axios
598
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie