Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес
2.1т

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:03
Трамп анонсировал проведение важной встречи в Давосе по вопросу Гренландии
92
16:44
Рада перешла на "дистанционку" из-за отсутствия отопления и воды, - нардеп
161
16:25
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут благосклонны
190
16:06
В Киеве повысили стоимость проезда на некоторых маршрутах
196
15:47
США перебрасывают военные самолеты в Гренландию
312
15:28
В Украине существенно вырастет стоимость сигарет: сколько будет стоить пачка
290
15:09
Битва за Гренландию: Трамп поставил Европу перед выбором
275
14:50
Очередные "правоохранители" ворвались в мэрию Днепра с обыском, – Филатов
229
14:31
НАТО ограничивает доступ к обмену разведывательной информацией с США
269
14:12
Трамп "слил" переписку с Макроном и пригрозил ввести пошлины на французское вино
315
13:53
Гороскоп на 20 января по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
310
13:34
Синоптик предупредила об угрозе новой волны морозов
929
13:15
Мощная вспышка на Солнце вызвала полярное сияние в Украине
291
12:56
После обстрелов почти весь левый берег Киева остался без воды
274
12:37
В правительстве анонсировали возвращение техосмотра автомобилей
609
12:18
Энергетический эксперт озвучил неутешительный прогноз по свету
509
11:59
Цены на золото впервые в истории превысили 4700 долларов за унцию
250
11:40
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 20 января
433
11:21
Масштабное ДТП в США: более 100 автомобилей столкнулись из-за сильного снегопада
278
11:02
В Украине создадут опорные "Пункти незламності" со спальными местами
328
10:43
Эксперт объяснил, по каким объектам будут наносить удары россияне
354
10:24
Молдова официально начинает выход из СНГ: ключевые соглашения денонсируют
344
10:05
В Украине сохранится морозная и сухая погода: прогноз синоптиков
286
09:46
Обстрел Киева: метро меняет график движения поездов
302
09:27
Гороскоп на 20 января: прогноз для всех знаков зодиака
538
09:08
После атаки на столицу без тепла остались 5635 многоэтажек, - Кличко
418
08:57
РФ стремится захватить высоты под Запорожьем, чтобы применить артиллерию, - военный эксперт
395
08:34
Чехия не будет передавать Украине самолеты для борьбы с дронами, - премьер-министр страны
466
08:13
Оккупанты начали использовать китайские лазеры для сбивания дронов: как это работает
646
07:58
"Может быть второй Чернобыль": "Флеш" о возможных атаках России по АЭС Украины
358
07:36
Захват Гренландии отличается от аннексии Крыма, - министр финансов США
657
07:14
Теплее, чем сейчас? Какой может быть погода в Украине в начале февраля
414
22:57
Трамп посоветовал Европе больше думать об Украине, а не о Гренландии
473
22:43
Зимнее солнце порадует, но тепла не добавит: прогноз на 20 января
410
22:19
Зеленский обещает изменить стратегию уничтожения «Шахедов»
484
22:03
Останутся ли в Украине 50 копеек: глава НБУ рассказал о судьбе распространенной монеты
472
21:58
Почему Европа не поставляет ракеты для части украинских ПВО — эксперт объяснил
705
21:33
Беларусь получила приглашение от Трампа присоединиться к "Совету мира"
545
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie