Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Мадонна поставила на место помощника, перепутавшего РФ и Украину: эмоциональная история
483
22:43
Без осадков, но с "сюрпризом": синоптики рассказали о погоде в Украине 5 декабря
269
22:19
Штрафы за скрытые номера в Украине: сколько придется заплатить водителям
307
22:03
США обиделись на Европу из-за отказа от американского вооружения, - Politico
586
21:58
Крупнейший покупатель российского газа в Европе заключил новый контракт с "Газпромом"
602
21:33
Мерц и Макрон предупредили Зеленского о предательстве США — Spiegel
716
21:14
Медведев угрожает Европе войной из-за замороженных российских активов
395
20:56
В WBC одобрили запрос Усика на бой со звездным американским ветераном
400
20:41
"Полезные идиоты", которыми манипулирует Путин: в NYT разнесли подход США к войне в Украине
635
20:18
В РФ заявили о захвате Доброполья: в Генштабе ВСУ ответили
404
20:01
Фон дер Ляйен пошла ва-банк: ЕС рассматривает радикальное решение по росактивам, - FT
690
19:52
Астрологи назвали три знака зодиака, которые вот-вот сказочно разбогатеют
1.1т
19:33
Военный омбудсмен назвала основные причины СОЧ в ВСУ
608
19:14
Крупный польский город признали самым чистым в мире
661
18:55
Названы три знака зодиака, которые встретят настоящую любовь до конца года
756
18:36
Прогноз на завтра: в Украине сохранится контрастная погода
303
18:17
ВСУ продолжают удерживать северную часть Покровска, - Сырский
413
17:58
Украина на пороге демографического коллапса, - Reuters
592
17:39
Работа для украинцев в Польше: названы самые популярные сферы
1.8т
17:20
Во Львове во время "бусификации" убили сотрудника ТЦК
2.2т
17:03
В жизни трех знаков зодиака вот-вот произойдет переломный момент: кого ждут неожиданные перемены
1.6т
16:44
Нежелательно, чтобы страна с ядерным оружием проиграла войну, - премьер Бельгии
965
16:25
Бюджетные авиакомпании готовятся вернуться на украинский рынок
539
16:06
Медведев снова выступил с угрозами в адрес Европы
691
15:47
Путин не хочет мира, он хочет Украину - The Wall Street Journal
495
15:28
Макрон в Китае предложил ввести "зимний" мораторий на удары по энергетике Украины
559
15:09
Стоимость валют: доллар почти без изменений, евро подорожало, - Reuters
444
14:50
Трамп дал неоднозначную оценку результатам переговоров в Москве
628
14:31
Си Цзиньпин сделал важное заявление о мирном соглашении по Украине
661
14:12
Гороскоп на 4 декабря по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
513
13:53
Сможет ли Европа противостоять России в военном плане: в The Independent пришли к тревожным выводам
611
13:34
Путин отклонил часть мирных предложений США по Украине
444
13:15
Стоимость доллара и евро: сколько стоит валюта в обменниках
490
12:56
Названы самые популярные новые автомобили: что покупают в Украине
392
12:37
Стоимость жилья после войны вырастет в разы - эксперт
679
12:18
"Мирное соглашение" не будет содержать никаких реальных гарантий безопасности - Foreign Policy
447
11:59
В Украине начались продажи елок: где самые дешевые хвойные деревья
402
11:40
Отсутствие прогресса в переговорах: США могут выйти из мирного процесса и сократить поддержку Киева, - The Telegraph
787
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie