Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес
2.1т

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:09
В НБУ отреагировали на задержание сотрудников Ощадбанка в Венгрии
18
08:57
Почему Путин до сих пор жив несмотря на возможности ГУР: эксперт раскрыл неочевидную причину
185
08:34
Удары по "невидимым" целям: как Израиль бьет по подземному арсеналу Тегерана, - Reuters
142
08:13
Россияне пытаются прорваться берегом Каховского водохранилища: в ВСУ предупредили об угрозе
209
07:58
Зеленский назвал единственную сеть АЗС, где сдержат цены на бензин
574
07:36
России не хватает пилотов для спасения авиации от ударов по аэродромам, - Коваленко
310
07:14
Проблема для России: Тимочко объяснил, почему Москва проиграет из-за войны на Ближнем Востоке
367
22:43
В Украину натянет тучи и местами пройдет снег с дождем: прогноз на 6 марта
503
22:19
Орбан угрожает Украине "силой сломать украинскую нефтяную блокаду"
639
22:03
"Это отвратительный террористический акт": Азербайджан требует извинений от Ирана
533
21:58
Зеленский предложил странам Ближнего Востока "тихий обмен": о чем речь
555
21:33
ВМС ВСУ уничтожили российский вертолет Ка-27
567
21:14
Суд приказал Белому дому вернуть деньги компаниям за отмененные глобальные пошлины
501
20:56
Сообщу ВСУ номер Орбана, если он не разблокирует кредит на 90 млрд евро, - Зеленский
747
20:41
В Киеве проверили мост Патона: безопасно ли им ездить
498
20:18
Тимочко объяснил, как Украине удалось вернуть больше территорий, чем потерять
689
20:01
Украина вернула из российского плена 200 защитников
500
19:53
Гороскоп на 6 марта: прогноз для каждого знака зодиака
1.2т
19:35
Тысячи людей застряли на Ближнем Востоке, пассажиров вывозят спецрейсами, - Bloomberg
602
19:16
Высокие цены на топливо выгодны государству, - эксперт
508
18:57
От природы имеют жесткую натуру: какие знаки зодиака не умеют прощать
1.3т
18:38
Пентагон в операции против Ирана задействовал 70-летний бомбардировщик, - Euronews
1.7т
18:19
Конфликт на Ближнем Востоке: российская нефть снова направляется в Индию, - Bloomberg
606
18:00
Топливо на АЗС может подорожать до 90 гривень в ближайшее время, - эксперт
501
17:41
Два крупнейших авианосца США с трудом справляются с задачами в военной операции против Ирана, - Forbes
3.8т
17:22
С приходом весны в жизни трех знаков зодиака начинается период перемен к лучшему
1.5т
17:03
Перед нападением на Иран США не поделились с Великобританией деталями операции, - The Guardian
523
16:44
Блокировка Ормузского пролива гонит цены на нефть в космос, - Bloomberg
517
16:25
Мартовская индексация пенсий: у кого выплаты выросли
1.6т
16:06
Стоимость топлива бьет рекорды: до какого показателя могут вырасти цены
751
15:47
Украинские F-16 остались без достаточного количества ракет во время массированных обстрелов РФ, - Reuters
770
15:28
Вскоре этот знак зодиака окажется под особенно благоприятным влиянием космических энергий
1.8т
15:09
Иранский дрон ударил по аэропорту в Азербайджане
514
14:50
В ближайшее время в Украине вырастут цены на продукты, - эксперт
721
14:31
Рекордные цены на бензин и резкое подорожание валюты: как война на Ближнем Востоке "ударила" по Украине
578
14:12
Азербайджан усилил военное присутствие на границе с Ираном
531
13:53
Гороскоп на 5 марта по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
621
13:34
Украина может столкнуться с нехваткой средств в апреле, - Bloomberg
638
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie