Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

29-02-2020, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Чем запивать еду, чтобы не набрать вес

Не секрет, что многие продукты, которые фанаты ЗОЖ считают чуть ли не волшебными, регулярно сбрасывают с «пьедестала» серьезные исследователи. А вот зеленый чай этой участи пока избегает - напротив, у него находят все новые чудесные свойства. На сей раз открытие сделали в американском Университете Пенсильвании, специалисты которого выяснили: запивать жирную пищу лучше всего именно зеленым чаем - и его же лучше регулярно употреблять, если вы хотите похудеть.

Об этом пишет Российская газета. Ученые, сперва изучили лабораторных мышей, которым давали одновременно вредный корм и экстракт зеленого чая, и выяснили, что напиток в буквальном смысле не позволяет организму накапливать жир. В частности, количество отложений липидов в печени грызунов по итогам эксперимента уменьшились на четверть.

Эксперты утверждают: содержащиеся в таком чае соединения выступают в роли злого пограничника», который не позволяет телу расщеплять и усваивать по крайней мере часть жиров, поступающих с едой - они отправляются «транзитом» дальше по пищеварительному тракту и выводятся из организма.

Впрочем, честно предупреждают ученые, не стоит думать, что зеленый чай - это волшебный эликсир, позволяющий есть и не толстеть. Эффект проявляется лишь в сочетании с физическими упражнениями - к примеру, тех же мышек заставляли до изнеможения бегать в колесе.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Песков рассказал, с кем Россия ведет переговоры по Украине
495
22:43
Прохлада и дожди: синоптик удивила погодой на выходные
298
22:19
Взрыв железной дороги в Польше: у вероятного сообщника диверсантов нашли паспорта РФ
468
22:03
В Еврокомиссии отреагировали на очередное заявление Путина о нелегитимности Зеленского
479
21:58
ТЦК мобилизовал известного экс-футболиста "Динамо" и сборной Украины: что не так с "информацией"
427
21:33
Вымышленный Комсомольск: доказательство, что Путин получает искаженную информацию о войне
491
21:14
В Германии зафиксировали рекордное количество дронов над военными базами в октябре
400
20:56
Путин похвастался успехами РФ на фронте: генерал объяснил, что происходит на самом деле
498
20:41
В Брюсселе выдвинули новое условие Киеву для вступления Украины в ЕС, - Politico
405
20:18
У России хотят купить Су-30 и Су-35
812
20:01
Орбан и Путин сделали заявление о мирном саммите по Украине
732
19:52
Гороскоп на 29 ноября: прогноз для каждого знака зодиака
902
19:33
Цены на золото: аналитики ждут нового скачка стоимости металла
322
19:12
Два миллиона на жилье: когда можно будет получить выплату от государства
488
18:51
Эти три знака зодиака в ближайшие дни могут рассчитывать на заметный рост доходов
1.1т
18:28
Тепло, но пасмурно: какими будут последние выходные осени
346
18:09
В Украине подорожал автогаз: какая причина роста цены на горючее
510
17:50
Ученые обнаружили связь между татуировками и риском развития рака
482
17:40
Многие профессии исчезают с рынка труда: кому теперь трудно найти работу в Украине
546
17:36
Ермак подал в отставку с должности главы ОП, - Зеленский
17:21
Обыски у Ермака: что уже известно
2.4т
17:02
Когда в Украину придут снегопады: прогноз синоптика
553
16:43
На космодроме Байконур при запуске ракеты повредили стартовую площадку: детали инцидента
639
16:24
ИИ показал, как должны выглядеть идеальные женщины и мужчины
1.5т
16:05
Чувство одиночества вот-вот покинет трех знаков зодиака
983
15:46
Перспективы мира в Украине вызывают тревогу в Европе - The Economist
454
15:27
В Кремле заявили, что получили "параметры" мирного плана из Женевы
533
15:08
Трамп назвал журналистку тупой после ее вопроса о Байдене
428
14:49
Доллар дешевеет в конце недели: какой курс валют сегодня
356
14:30
В ЕС начинают подозревать, что Бельгия присваивает доходы с замороженных активов РФ - Politico
781
14:11
Орбан подтвердил поездку к Путину: что будут обсуждать
364
13:52
ВСУ остановили наступление РФ возле Гуляйполя - Силах обороны
536
13:33
"Мирный план" Трампа может быть хитрой уловкой, - The Atlantic
537
13:14
Гороскоп на 28 ноября по картам таро: кому фортуна приготовила неожиданные изменения
585
12:55
На всех подконтрольных Украине АЭС производство электроэнергии вернулось к норме, - МАГАТЭ
532
12:36
Доллар продемонстрировал худшие показатели недели за последние несколько месяцев, - Reuters
433
12:17
"Мирный план": остановит ли соглашение войну
450
11:58
В Киеве начали устанавливать новогоднюю елку
441
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie