Как уберечься от смога

25-10-2019, 15:57 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Как уберечься от смога
Минздрав дал рекомендации
1.5т

В течение последних недель октября в Украине участились случаи появления белого тумана, состоящего из смога, пыли и с довольно неприятным запахом.

Туман такого рода появляется из-за деятельности промышленных предприятий и химической отрасли, горения торфяников, выбросов от автомобилей, а также из-за сжигания травы и листьев, сообщают Факты.

Украинский Гидрометцентр заявляет, что жителям Украины нет о чем волноваться, ведь все показатели угарного газа соответствуют допустимой норме. Но в местах максимального передвижения транспортных средств может повышаться уровень сернистого ангидрида, диоксида и даже формальдегида, которые могут существенно навредить самочувствию человека.

Минздрав составил советы, которые помогут уберечь здоровье от негативного влияния смога и тумана.

Постарайтесь:

  • Меньше находится на улице, если на это нет необходимой надобности. Стоит отметить, что утром в воздухе особенно высокая концентрация вредных веществ;
  • Людям имеющим проблемы со здоровьем, с хроническими заболеваниями, с проблемами дыхательных путей или склонным к аллергии следует отказаться от длительного нахождения на улице;
  • Не занимайтесь спортом на улице, не бегайте вдоль проезжей части;
  • Не открывайте настежь окна и двери в своих домах, лучше их плотнее закрывайте;
  • Включайте системы очистки воздуха, а также кондиционеры;
  • Проводите чаще влажную уборку и используйте специальные увлажнители воздуха;
  • Удержитесь от курения и употребления алкогольных напитков;
  • Пейте много воды и употребляйте кисломолочные продукты;
  • Промывайте горло и нос;
  • Старайтесь минимально использовать транспорт и свое авто.

С помощью этих несложных рекомендаций можно сохранить хорошее самочувствие и здоровье.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:17
Правительство планирует ввести новые ограничения для студентов старше 25 лет
33
07:58
Поход в политику: Маск намерен создать собственную партию
140
07:37
Жара из Африки раскалит Украину до +39°: в какие дни будет особенно знойно
243
07:14
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут особенно благосклонны
257
22:44
Убийство украинки с ребенком в Германии: подробности от МИД
419
22:13
Гороскоп на 2 июля: прогноз для каждого знака зодиака
909
21:42
В школах Украины зафиксировано самое низкое за 30 лет количество учеников
610
21:12
В розетках уже не 220 вольт: могут ли сгореть электроприборы из-за повышения напряжения
722
20:43
В Средиземном море произошел взрыв на танкере, принадлежащем теневому флоту РФ
509
20:13
Во Флориде началось строительство нового центра содержания мигрантов
327
19:44
Гороскоп на неделю: какие сюрпризы готовят звезды
19:15
Сразу после окончания войны украинцам собираются повысить тарифы на коммуналку
832
18:46
В Индии произошел взрыв на объекте фармацевтической промышленности, много погибших
384
18:17
В Запорожье разоблачили схему незаконного завладения жильем умерших одиноких людей
465
17:48
Эти знаки зодиака столкнуться с периодом испытаний: кому будет непросто на текущей неделе
1.5т
17:18
Доллар и евро дорожают: какие курсы в начале июля
504
16:49
Дефицит квалифицированных кадров: кого работодатели в Украине ищут прямо сейчас
645
16:20
В Украине увеличат сроки базовой общей военной подготовки
499
15:51
Вблизи Полтавы произошло землетрясение
428
15:22
Названы продукты, употребление которых может повысить кровяное давление
521
14:53
Названы три знака зодиака, которым обязательно повезет на этой неделе
1.3т
14:24
Россия готовит массированные атаки дронами, - военный эксперт
589
13:55
Курс евро: почему валюта стремительно дорожает
659
13:26
Путин стремится отрезать Украину от моря, - Financial Times
854
12:57
Сценарий не предусматривает счастливого конца: "Живой Нострадамус" сделал новое предсказание
3.4т
12:28
Минимальная зарплата вырастет: сколько будут платить в ближайшие годы
776
11:59
Какому знаку зодиака повезет 1 июля: прогноз астрологов
800
11:31
Китай показал оружие, способное выводить из строя энергетические объекты
572
11:02
Украину накроет волна жары: как долго продержится "аномалия"
782
10:33
Трамп резко отреагировал на критику Маска
455
10:04
В Германии убили украинку с ребенком: кто признался в преступлении
09:36
Гороскоп на 1 июля: прогноз для всех знаков зодиака
862
09:08
Эксперты МВФ обновили прогноз продолжительности войны РФ против Украины
1.3т
08:49
Проверки ТЦК: большинство инцидентов за июнь официально признаны ИПСО и фейками
724
08:25
Для этих знаков зодиака июль будет наполнен переменами
08:02
Украинцы вскоре столкнутся с рядом реформ: что изменится с 1 июля
740
07:38
Погода порадует теплом: когда начнется настоящая жара
465
07:12
Украинцы удивили вопросами к чату GPT: что спрашивали
554
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie