Секс - неотъемлемая и важная часть отношений. Важно только понимать, что он должен быть безопасным и желанным обоим партнерам. О личных границах в сексе и о том, как их отстаивать, особенно важно знать подросткам, у которых мало опыта и поэтому они рискуют попасть в неприятную ситуацию.

Об этом пишет segodnya.

Секс-педагог Юлия Ярмоленко на своей странице в Instagram составила 10 правил сексуальных отношений, которые нужно знать всем.

"Нет" всегда обозначает "нет".

Согласие на секс выражается словами "Да, я хочу с тобой секса", "Давай займемся сексом". Ни красная помада, ни короткая юбка, ни флирт не являются приглашением к сексу.

Обязательно устанавливай сексуальные границы.

Если не готов/не готова идти дальше, чем объятия или петтинг, обязательно сообщи об этом.

Не соглашайся на секс без презерватива.

Это самый безопасный и доступный вид контрацепции для подростков и молодежи.

Остановить партнера можно в любой момент

Помни, ты можешь отказаться от секса на любом этапе сексуального взаимодействия. Даже в самый последний момент можно передумать и остановить партнера/партнершу. И они могут сделать то же самое. Это нормально.

Никакого секса под давлением

Никогда не соглашайся на секс под действием алкоголя, наркотиков, на "слабо" и не занимайся сексом с человеком, который находится под действием любых веществ. Это может привести к неприятным последствиям.

Спрашивайте разрешения

Если ты не уверен/не уверена, что партнерша/партнер готовы пойти дальше или пробовать что-то новое – уточни, спроси разрешения. И можешь продолжать в случае четкого согласия, выраженного словами.

Интересуйтесь здоровьем партнера

По внешнему виду нельзя определить, болен человек или нет. Он/она могут даже не знать, что являются переносчиками опасных заболеваний.

Любовь и верность – не гарантия безопасных отношений.

Какие бы хорошие отношения у вас с партнером не были – не забывайте о безопасности.

Если не готовы к сексу, подождите полгода

Если считаешь, что еще не готов/не готова к сексу – отложи этот вопрос минимум на полгода. Нормально начинать заниматься сексом и в 17, и в 25 – главное, физиологическая, психологическая, информационная готовность.

Никакого порно

Не ориентируйся на порнографию – это выдумка, монтаж и значительное преувеличение. Секс – это, прежде всего, общение и близость, а не половой акт.