Какой продукт замедляет старение

18-08-2019, 18:52 / Автор: Артем Шах
/
Читати українською
Какой продукт замедляет старение
1.7т

Ученые провели исследование, желая выяснить, какой продукт питания наиболее эффективно останавливает старение. По их мнению, на данный процесс существенное влияние оказывает куркума.

Известно, в Японии очень высокий уровень продолжительности жизни. Тем не менее, пожилые люди не редко страдают деменцией и болезнью Альцгеймера. Желая изменить медицинскую статистику, команда ученых изучила различные природные продукты, пытаясь найти средство, которое останавливает старение, пишут Подробности.

В ходе своей работы им удалось обнаружить очень эффективное средство, которым оказалась куркума, богатая, в том числе и антиоксидантами. Жители Индии в больших количествах употребляют эту пряность, и тесты установили, они имеют в целом более продуктивную память и активность мозга, нежели их сверстники из других стран.

Подтвердить положительный эффект удалось и в ходе эксперимента, длившегося 1,5 года. В нем приняли участие добровольцы в возрасте от 50 до 90 лет. Все они перед началом употребления продукта прошли тесты. По окончанию опыта ученые зафиксировали результат, доказавший их правоту. Куркумин, содержащийся в растении, на треть улучшил показания тестов, проведенных до начала опыта. В контрольной же группе никаких положительных изменений не зафиксировано. При этом люди признались, улучшилась не только скорость мышления, но и в целом настроение.

Также специалисты выделили пищевой компонент Omega-3. Комплекс полиненасыщенных жирных кислот благотворно влияет на работу мозга, а получить его естественным путем можно употребляя сельдь, скумбрию и лососевые, а также в меньшей степени из авокадо и орехов. Немало этого микроэлемента содержится в льняном, тыквенном и оливковом масле.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
10:38
Экстрасенс назвала условие окончания войны в Украине: когда это может произойти
270
10:20
Переселенцы смогут получить до 18 тысяч гривен субсидии на аренду жилья - проект постановления Кабмина
188
10:02
"Нам нужно больше людей": сенатор США призвал набрать в ВСУ украинскую молодежь
462
09:44
Мобилизация в "бусики": адвокат рассказал, что "светит" работникам ТЦК за похищение мужчин на улицах
401
09:26
Гороскоп на 19 марта: прогноз для всех знаков зодиака
752
09:08
Ситуация на фронте: в течение суток произошло 61 боевое столкновение, - Генштаб
256
08:57
Украина может выпускать по НПЗ РФ до 60 дронов за ночь, - Bild
307
08:34
Донбассом не ограничится: эксперт объяснил, где Путин остановит свои армии
1.4т
07:58
"Выборы без выбора", - в МИД Германии раскритиковали "переизбрание" Путина
366
07:36
"Маятник" войны может "качнуться" против России - эксперт
534
07:14
14-летний киевлянин распространял детское порно: его вычислила киберполиция
376
23:11
Кого из Зодиаков накроет чувственная волна: гороскоп любви на апрель
817
22:43
В США продают России спутниковые снимки для ударов по Украине - The Atlantic
747
22:19
"Путин уже не тот", - в ГУР назвали сигналы для союзников РФ после "выборов" там
885
22:03
Синоптик предупредила о дождях и мокром снеге и назвала дату потепления
676
21:58
РФ применяет новую тактику ударов по Украине: в Силах обороны назвали, куда целится враг
716
21:33
Правительство создаст группы для поиска пропавших без вести во время войны: что известно
469
21:14
ЦИК России объявил о победе Путина и показал дикие результаты
635
20:56
Трамп обозвал Зеленского "выдающимся продавцом"
866
20:41
Почему нельзя сидеть на столе: древняя примета предупреждает
512
20:18
"Даже после Путина Россия будет угрожать Европе" , - глава МИД Латвии
490
20:01
Новый церковный календарь на апрель: когда будет Вход Господень в Иерусалим
843
19:52
Гороскоп на неделю с 18 по 24 марта: кого из знаков зодиака ждут новые возможности
1.6т
19:34
На Закарпатье в Тисе пограничники обнаружили тело 33-летнего харьковчанина
516
19:16
Самовольное оставление части: сколько дел уже открыто в Украине
18:58
Троица в 2024 году: что нужно знать о празднике
582
18:40
Удары дронов по российским НПЗ вызвали рост цен на газ в Европе
579
18:22
Не остаться без выплат: что нужно знать украинцам за границей
658
18:05
Военные НАТО уже давно в Украине и выполняют задачи – El Pais
586
17:47
Избиение парня в ТЦК на Закарпатье: военные уверяют, что "никакой физической силы не применяли"
684
17:29
Выборы в России: 5 выводов, которые можно сделать после оглашения победы Путина
664
17:11
Гороскоп таро с 18 по 24 марта: кого ждут положительные эмоции, а кого конфликты
1.6т
16:53
Рейд на территории РФ: в РДК назвали цель операции
648
16:35
"Режим тишины" во время Олимпийских игр: Путин отверг инициативу Макрона
16:17
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет хорошая прибыль
1.4т
15:59
Синоптик назвала дату, когда в Украину вернется весеннее тепло
1.1т
15:41
В Раде пытаются перекрыть лазейку для "уклонистов": что предлагают нардепы
905
15:23
В Раде рассказали, собираются ли штрафовать "уклонистов" на 200 тысяч гривен
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie