Ученые выяснили, как соль влияет на сосуды

25-07-2019, 10:11 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Ученые выяснили, как соль влияет на сосуды
Чрезмерное употребление соли вредит здоровью
3.2т

Чрезмерное употребление соли вредит здоровью в целом, а также повышает вероятность инсультов и инфарктов.

Такое заявление сделали сотрудники Ливерпульского университета (Великобритания), изучившие потенциально провоцируемый хлоридом натрия вред, сообщают Новости Ю.

Суточная норма потребления пищевой соли для взрослого человека — не более шести граммов, однако многие люди не придерживаются этого правила и съедают восемь и более граммов соли в день.

На самом деле потребление соли довольно сложно контролировать, так как она содержится в обработанных продуктах и полуфабрикатах, составляющих основу питания современных людей.

Ученые говорят, что учитывая явное влияние соли на частоту инфарктов и инсультов, людям необходимо уделять более пристальное внимание контролю ее употребления.

Дефицит соли, как следует отметить, тоже вредит здоровью, так что не стоит слишком сильно ограничивать себя в соленом.

«Соблюдение баланса в употреблении соли — непростая задача, но вам нужно следить за количеством съедаемого соленого, если вы не хотите умереть в относительно молодом возрасте от сердечного приступа или инсульта. Системам здравоохранения разных стран нужно выработать новые более строгие правила, регулирующие допустимый объем съедаемой соли», — заключают специалисты в вопросах здорового питания.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:14
Путин требует от Ирана пойти на уступки Трампу, Хаменеи отвечает жесткой позицией - Axios
126
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
599
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
738
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
638
11:59
Украинский автопарк пополнили почти 32 тыс. электромобилей за полгода
437
10:34
Погода на выходных: в каких регионах температура повысится
491
09:09
Астрологи определили знаки зодиака, которым повезет на этих выходных
23:01
Интерес туристов к Испании начинает угасать, - Bloomberg
756
22:32
Астрологи назвали три знака зодиака с мистической аурой: чья природная харизма окутана тайной
1.5т
22:03
Температурные контрасты и грозовые ливни: на выходных местами воздух раскалится до +40°
674
21:34
Выпустили 6 пуль: в Нидерландах подстрелили скандального ветерана АТО
3.3т
21:03
Отмена банковской тайны в Украине: когда это может произойти
817
20:34
В эти пять месяцев года рождаются люди с особым типом ума
1.5т
20:05
Киев в дыму: как обстрелы РФ уничтожают здоровье горожан
769
19:36
Путин настроен на долгую войну в Украине, - Financial Times
905
19:07
Реальные зарплаты украинцев упали до довоенного уровня - Центр Разумкова
682
18:38
В нескольких областях Украины наблюдаются перебои со светом
666
18:09
В Одессе прогремели взрывы, атаковано здание ТЦК
1.2т
17:40
Названы три знака зодиака, которые вот-вот сбросят груз проблем со своих плеч
2.2т
17:11
Россия применяет новую тактику воздушных ударов по Киеву, - CNN
763
16:42
Инфляция в Украине: что происходит с ценами
703
16:13
В Киеве запустят масштабный проект "Чистое небо", - КГВА
811
15:44
Курс валют в обменниках: сколько сегодня стоит доллар
937
15:15
Биткоин установил новый рекорд: сколько сейчас стоит криптовалюта
674
14:46
Великобритания и Франция будут совместно патрулировать небо Украины после прекращения огня, - The Telegraph
1.8т
14:17
В Германии планируют урезать размер соцвыплат для украинских беженцев
848
13:48
В Запорожье пациент с ножом напал на врача в медучреждении
692
13:19
Трамп разочарован Россией и пообещал скоро сделать "важное" заявление, - NBC
758
12:50
Какому знаку зодиака повезет 11 июля: прогноз астрологов
1.1т
12:21
Трамп ввел 35% пошлину на импорт из Канады
629
11:52
Летняя жара в разгаре: стоит ли украинцам подготовиться к отключениям света
748
11:23
Цифры шокируют: кто в Украине получает самые высокие пенсии
1.1т
11:04
В Украине существенно дорожают ремонты и строительство жилья
654
10:25
Пенсионеры могут столкнуться с задержками выплат, - эксперт
1.4т
10:06
Келлог сравнил войну в Украине со Второй мировой
618
09:37
Гороскоп на 11 июля: прогноз для всех знаков зодиака
1.1т
09:08
Белый дом нашел способ вооружить Украину, - Ахіоѕ
1.7т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie