Продукты, которые нельзя греть в микроволновке

14-06-2019, 14:50 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Продукты, которые нельзя греть в микроволновке
Категорически запрещено

Микроволновая печь стала спасением для многих людей.

Она упрощает жизнь и позволяет за несколько минут «приготовить» полноценный обед. Однако существует целый список продуктов, которые категорически запрещено греть в микроволновке, передают podrobnosti.ua.

Кисло-молочные продукты

Такие продукты лучше не разогревать в микроволновке. Дело в том, что молоко свернется и скиснет. Это происходит со всеми видами кисломолочной продукции. Кроме того, в составе таких продуктов есть полезные для пищеварения бифидобактерии. Под влиянием микроволн они погибают, в результате чего смысл потребления такого продукта пропадает.

Зелень

Петрушка, укроп, шпинат, кинза — эту и другую зелень нельзя разогревать в микроволновке. От этого все полезные свойства будут теряться. Более насыщенным становится воздействие нитратов, которые содержатся в зелени. К тому же подобные продукты, разогретые в микроволновке, способны вызвать отравление и расстройство желудка.

Грибы

В идеале грибы нужно есть сразу же после приготовления. Однако мы понимаем, что это не всегда возможно сделать, поэтому люди вынуждены греть блюда с этим продуктом в микроволновке. Но это приводит к тому, что грибы становятся абсолютно бесполезны — белки в их составе разрушаются, образуются вздутие и тяжесть в животе.

Яйца

Это настоящая протеиновая бомба — яйца категорически нельзя разогревать в микроволновке. Все дело в том, что подогрев такого продукта будет высвобождать токсины, вредные для пищеварения человека. Кроме того, этот продукт может взорваться в микроволновке. Возможно такое и в момент, когда его уже достали.

Говядина

Разогревать в микроволновке говядину — это повышение содержания канцерогена. К тому же меняется структура молекул протеинов, жиров, витаминов в продукте.

Курица

Надо заметить, что разогревать в микроволновке белковые продукты в принципе не стоит. Это касается и куриного мяса в том числе. Его белковая структура изменяется, что может привести к расстройству желудка.

Картофель

Здесь тоже не все так гладко, как может показаться. Картофель будет совершенно иначе усваиваться после того, как вы его разогрели в микроволновке. Крахмал распадается и приводит к отложению жиров. Поэтому лучше есть ее холодной или же греть в духовке.

Замороженные продукты

Разумеется, мы хотим облегчить себе жизнь и кладем замороженные продукты в микроволновке, чтобы увеличить скорость из разморозки. Но этого делать не стоит. Особенно это касается ягод, например, клубники, вишни или клюквы. Все дело в том, что микроволны уничтожат до 60% витамина С и других полезных веществ, что сделает продукт совершенно бессмысленным.

Брокколи

То же самое касается брокколи. При разогреве в микроволновке убивается 97% микроэлементов и витаминов, полезных для здоровья. Готовить овощ лучше на пару и съедать сразу же после приготовления.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:37
Польша тестирует новую систему проверки граждан на границе с Украиной
88
12:18
В Тернополе пьяный "тцкашник" устроил масштабную аварию и погоню с полицией
168
11:59
Возможен дефицит топлива: эксперт спрогнозировал, что в октябре будет с ценами на АЗС
170
11:40
ЕС готовится к завершению программы временной защиты: как союзники будут возвращать украинцев домой
227
11:21
Украинцев в Канаде заставляют документально доказывать, что они не уклонисты
530
11:02
Какому знаку зодиака повезет 18 сентября: прогноз астрологов
344
10:43
Минфин назвал размер зарплат учителей в 2026 году: сколько денег добавят
310
10:24
В Украине прогнозируется прохладная погода: какие регионы накроют дожди
236
10:05
Доллар стабилизировался после обвала: какое решение приняли в США
306
09:46
Граница с Польшей: есть ли очереди на КПП
236
09:27
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
523
09:08
Трамп выдвинул Европе нереальные условия, чтобы избежать санкций против РФ, - WSJ
408
08:58
Зеленский рассказал, какое оружие союзники закупят у США для Украины
326
08:34
Польша будет собирать отпечатки пальцев украинцев и сканировать лица: какая причина
296
08:13
США сняли санкции с "Белавиа", но есть нюансы
492
07:58
Business Insider официально разрешил журналистам использовать искусственный интеллект
241
07:36
Запад только у Украины может перенять опыт борьбы с российскими дронами, - Atlantic Council
296
07:14
После окончания войны в Украине Россия может сосредоточиться на Гренландии, - CNN
477
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
1.4т
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
456
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
2.2т
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
647
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
499
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
612
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
382
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
600
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
415
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
801
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
476
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
460
19:15
В Одессе неизвестный мужчина ударил ножом сотрудника ТЦК
781
18:57
В Украине снова подорожают продукты: какие цены на рынке сейчас
717
18:38
Жизнь этих трех знаков зодиака в ближайшие дни перевернется с ног на голову
1.8т
18:19
В Польше возле границы с Беларусью стартовали учения "Железные ворота"
480
18:00
Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект о военном омбудсмане
628
17:41
Влияние войны на госбюджет: Минфин подготовил три сценария развития экономики
410
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
464
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie