10 реальных способов избавиться от зубного камня без помощи стоматолога

20-05-2019, 21:56 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
10 реальных способов избавиться от зубного камня без помощи стоматолога
2.1т

Одним из основных факторов нашей внешности, привлекающих людей, являются наши зубы. Наличие белых и блестящих зубов говорит о том, что вы здоровы, и укрепляет уверенность в себе, пишет lifter и Top 10 Blogazine.

Знаете ли вы, что исследования показали, что воспаление десен может привести к ряду заболеваний, которые, по-видимому, не связаны с полостью рта?

Как ни ужасно это звучит, но это болезнь Альцгеймера, сердечные заболевания, а также рак поджелудочной железы. Бактерии, которые накапливаются в деснах и на поверхности зубов, поражают и внутренние органы, а не только полость рта.

Все, что попадает в наши тела, в основном попадает через рот, поэтому мы должны сохранять зубы белыми и здоровыми, а рот - чистым. В современном мире есть много способов добиться идеальной улыбки, но, как обычно, это стоит достаточно дорого.

Если говорить о гигиене полости рта, простой чистки зубов недостаточно.

Чистить нужно не только зубы, но и десны, и язык - все, что связано с этой областью, должно быть чистым, особенно по мере того, как мы стареем и все наше тело становится слабее. Поэтому, когда вы чистите зубы, уделите внимание всем областям рта. Также имейте в виду, что вы должны менять свою зубную щетку каждые три месяца, потому что спустя некоторое время на ней накапливается огромное количество бактерий.

Вот простые и легкие способы снятия зубного камня.

Лимон и мятное масло.

Просто смешайте сок лимона и немного мятного масла с водой. Затем используйте смесь, чтобы тщательно прополоскать рот.

Розмарин и мята.

Смешайте эти два ингредиента с водой и оставьте на 15-20 минут. Потом возьмите жидкость и хорошо прополоскайте рот.

Лимон.

Как только вы закончите обычную чистку зубов, окуните щетку в лимонный сок. Протрите зубы мягкими движениями, а затем смойте прохладной водой. Это поможет отбелить зубы и избавиться от зубного камня уже через неделю. Не применяйте этот метод, если у вас чувствительная или истонченная эмаль зубов.

Кокосовое масло.

Возьмите немного кокосового масла, подождите, пока оно станет жидким, и используйте его как средство для полоскания рта. Оно поможет удалить бактерии изо рта, а также избежать появления кариеса.

Алоэ вера и глицерин.

Приготовьте смесь из геля алоэ вера, растительного глицерина, бикарбоната натрия и лимонного сока, разбавленного водой. Эту пасту применяйте каждый день. Когда камень исчезнет, перейдите на один или два раза в неделю.

Апельсиновая корка.

Апельсиновая корка убивает микроорганизмы во рту. Просто потрите кожурой зубы и оставьте так на пару минут. Затем промойте рот водой.

Ешьте больше фруктов и овощей.

Через час после еды, чтобы очистить рот, ешьте яблоки, дыню, морковь и т. д. Эти фрукты могут отбелить зубы и укрепить десны.

Зубная нить.

Зубная нить очень важна для гигиены полости рта, потому что она защищает ваш зуб от зубного камня. Она отчищает пространство между зубами, от всех остатков еды, которые не может достать зубная щетка.

Зубная паста для снятия камня.

Эта конкретная зубная паста может остановить накопление зубного камня и очистить ваш рот от любых инфекций, а содержащиеся в ней химические вещества разрушат зубной камень и предотвратят его повторное появление.

Автоматическая зубная щетка.

Вместо обычной вы можете использовать аккумуляторную зубную щетку, она будет лучше чистить зубы. Этот тип зубной щетки работает там, куда не достает обычная зубная щетка, и в разы лучше очищает зубы.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:50
В эти даты рождаются личности, которые всегда на шаг впереди конкурентов
104
14:31
Новый закон о помощи украинцам в Польше: что изменится для беженцев
171
14:12
Более 2 миллионов человек в Европе могут погибнуть от экстремальной жары, - прогноз ученых
257
13:53
Цензура на американском ТВ: в США сняли с эфира крупнейшее ток-шоу после комментариев о MAGA
202
13:34
Курс валют в обменных пунктах: доллар дорожает, евро снижается
182
13:15
Гороскоп на 18 сентября по картам таро: кого сегодня ждут приятные эмоции
378
12:56
Социальная помощь: сколько платят лицам с инвалидностью и пенсионерам без стажа
592
12:37
Польша тестирует новую систему проверки граждан на границе с Украиной
254
12:18
В Тернополе пьяный "тцкашник" устроил масштабную аварию и погоню с полицией
276
11:59
Возможен дефицит топлива: эксперт спрогнозировал, что в октябре будет с ценами на АЗС
254
11:40
ЕС готовится к завершению программы временной защиты: как союзники будут возвращать украинцев домой
361
11:21
Украинцев в Канаде заставляют документально доказывать, что они не уклонисты
847
11:02
Какому знаку зодиака повезет 18 сентября: прогноз астрологов
473
10:43
Минфин назвал размер зарплат учителей в 2026 году: сколько денег добавят
443
10:24
В Украине прогнозируется прохладная погода: какие регионы накроют дожди
301
10:05
Доллар стабилизировался после обвала: какое решение приняли в США
415
09:46
Граница с Польшей: есть ли очереди на КПП
291
09:27
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
611
09:08
Трамп выдвинул Европе нереальные условия, чтобы избежать санкций против РФ, - WSJ
499
08:58
Зеленский рассказал, какое оружие союзники закупят у США для Украины
412
08:34
Польша будет собирать отпечатки пальцев украинцев и сканировать лица: какая причина
356
08:13
США сняли санкции с "Белавиа", но есть нюансы
562
07:58
Business Insider официально разрешил журналистам использовать искусственный интеллект
271
07:36
Запад только у Украины может перенять опыт борьбы с российскими дронами, - Atlantic Council
329
07:14
После окончания войны в Украине Россия может сосредоточиться на Гренландии, - CNN
530
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
1.4т
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
484
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
2.3т
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
678
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
535
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
642
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
407
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
639
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
435
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
826
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
504
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
481
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie