Экс-премьер-министр Владимир Гройсман похудел благодаря спорту и отказу от некоторых продуктов.
"У меня нет никакой диеты. Я считаю, что они не совсем эффективны", – рассказал он OBOZREVATEL.
"Я от некоторых продуктов просто отказался. Я не ем хлеб, картошку, хотя очень ее люблю. Надо себя ограничивать в сладком, хотя я очень люблю сладкое", – пояснил экс-премьер.
Он подчеркнул, что без правильного питания физические нагрузки не дадут желаемого результата. "Питание очень важно, потому что, если ты будешь питаться, как слон, то ты можешь остаться в том спортзале, но вес не будет снижаться", – сказал он.
По словам Гройсмана, 5 дней в неделю он занимается спортом, в том числе вечером после работы. "У меня велотренажер, турник, брусья, гантели", – рассказал он. "Если ты в спорте, работоспособность совсем другая", – заверил политик.
В то же время он подчеркнул: "На первом этапе это всегда борьба. Или ты поборешь организм, или он тебя. Эту борьбу надо выдержать. Если ты выдерживаешь – все будет нормально".
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →