Что полезнее – яблоко или груша: ответ доктора

В яблоке много витаминов, а груша может обеспечить онкопротекторное действие
1-12-2023, 08:34 / Автор: Ілько Северин
/
4.3т

Яблоки и груша - очень полезные фрукты для здоровья, которые можно купить почти круглый год. И если яблоки по цене доступны даже зимой, то цена груши вырастает в несколько раз.

Какой плод наиболее полезен для здоровья, яблока или груша, рассказывает врач Юрий Габорец в Instagram.

По словам специалиста, более полезно есть яблоко, потому что в нем есть пектин, который помогает печени, желудку и поджелудочной. В яблоках много витаминов: группы В, С, полезных кислот и фитонцидов.

Поэтому съедать яблоко каждый день - полезно для вашего организма.

Но и груша обладает своими полезными свойствами. Если ее есть каждый день, то следует ожидать онкопротекторного действия.

Она нормализует работу кишечника, помогает сосудам. В груше много сахара, но в ней так же много фолиевой кислоты, калия и она очень полезна для мужчин.

Грушу и яблоко нельзя есть на голодный желудок и тем, у кого есть сахарный диабет. Детям яблоки и груши лучше натирать и давать в качестве пюре.

"Употребляйте сезонные яблоки и груши. Чем свежее, тем больше будет витаминов. Всегда делайте правильный выбор!" – советует врач.

Напомним, Министр энергетики США считает, что санкции против нефти РФ являются "ключом к окончанию войны" в Украине.

Ранее Вести-ua.net писали, Важно знать: какие продукты могут спасти от гриппа.

Также Вести-ua.net сообщали, В Киеве похитили мужчину из-за "долга": полиция задержала преступную группировку.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

09:07
В Одессе после атаки РФ возник пожар на рынке "Привоз"
20
08:57
Буданов оценил значение Келлога в команде Трампа
85
08:34
Зеленский заявил, что внесет в Раду законопроект, который должен усилить независимость антикоррупционных органов
291
08:13
Венгрия хочет судить мужчину за службу в ВСУ
177
07:58
До 7 000 грн штрафа: на улицах Украины запретили носить определенную одежду
1.2т
07:36
Бундесвер планирует стать сильнейшей армией Европы: Берлин подготовил закон
223
07:14
Как российским ДРГ удалось прорваться к Покровску: эксперт раскрыл детали
531
22:57
"Нам это не нужно", - российская делегация отвергла предложение о прекращении огня
22:43
В жизни двух знаков зодиака произойдет переломный момент: что их ждет
1.2т
22:19
Трамп изменил позицию по Украине: Буданов рассказал, почему
1.3т
22:03
Украинская делегация встретилась с Эрдоганом перед переговорами с РФ - что решили
407
21:58
Украина не скоро получит обещанные Трампом системы Patriot: Spiegel назвал сроки
472
21:33
"Весь мир хочет увидеть этот бой": Леннокс Льюис выбрал соперника для Фьюри
938
21:14
В Украине фиксируют нашествие жаб
394
20:56
"Все услышали, что говорят люди": Зеленский объяснил, как поступит с НАБУ и САП
1.1т
20:41
Укрзализныця изменила правила перевозки животных: что должны учитывать украинцы
414
20:18
General Motors потеряла более миллиарда долларов из-за пошлин Трампа
418
20:01
Бои за Покровск: в ВСУ объяснили ситуацию
739
19:53
Родившихся в эти даты можно считать настоящими гениями
1.2т
19:34
В Кремле назвали важное условие встречи Зеленского и Путина
975
19:15
На Прикарпатье произошел конфликт между ТЦК и местными жителями
726
18:56
Ретроградное движении нескольких планет может привести к серьезным изменениях в жизни этих знаков зодиака
18:37
В Украине наблюдается ощутимое подорожание мясных продуктов: что особенно подскочило в цене
482
18:18
В Киеве похитили мужчину из-за "долга": полиция задержала преступную группировку
531
17:59
Какая погода ожидает Украину завтра: прогноз синоптиков
468
17:40
Коронавирус состарил людей: ученые подчитали, сколько времени забрала болезнь
877
17:21
Черногоренко покидает свою должность заместителя министра обороны
700
17:02
В России стартовали масштабные военно-морские учения
500
16:43
50-дневный ультиматум Трампа фактически является стратегическим подарком Путину, - The Atlantic
639
16:24
Эти четыре знака зодиака вскоре столкнутся с существенными изменениями в жизни
1.4т
16:05
Украинские банкиры ожидают роста спроса населения на потребительские кредиты
450
15:46
"Не каждый доллар пошел на военную технику": Трамп высказался о помощи Украине
806
15:27
Сырский озвучил потери россиян в Курской операции
683
15:08
Переговоры Украины и РФ в Стамбуле: стали известны место и время начала встречи делегаций
486
14:49
В Украине ожидается неустойчивая погода: какие регионы раскалит почти до +40
555
14:30
Министр энергетики США считает, что санкции против нефти РФ являются "ключом к окончанию войны" в Украине
676
14:11
У этих знаков зодиака подходит к концу "черная полоса": кого ждут положительные перемены
1.6т
13:52
В Украине разоблачили мошеннические колл-центры: жертвами аферистов были жители ЕС
509
Больше новостей