Почему вес возвращается после похудения: ученые обвинили бактерии внутри нас

Новое исследование полагает, что ученые наконец-то нашли причину того, почему вес возвращается, как только диета прекращается
16-12-2022, 23:56 / Автор: Інна Волєва
/
1.8т

Сбалансированная диета имеет целый ряд преимуществ для здоровья, в том числе снижение веса и риска развития ожирения. Однако любители диет знают, что как только ограниченное потребление пищи прекращается, вес часто возвращается назад, пишет Science Alert.

Группа ученых из Шанхайского института питания и Китайской академии наук считают, что им, возможно, удалось найти ответ на этот вопрос. В ходе исследования, проведенного на мышах, ученым удалось идентифицировать бактерии, которые ответственны за изменение нашего метаболизма.

В ходе испытаний ученые исследовали мышей, которых кормили согласно десятка различных диет. В результате они заметили, что бактерии Lactobacillus и их метаболиты увеличиваются в кишечнике животных, после того, как их голодание заканчивается и они возвращаются к менее ограниченному рациону. Ученые полагают, что изменение микробиома помогает тканям кишечника поглощать больше жира.

По словам исследователей, возвращение веса после диеты по-прежнему остается проблемой и ученые до сих пор не понимают, почему это происходит. Теперь исследователи полагают, что подобный процесс вполне может происходить и в кишечнике человека, после того, как он прекращает питаться согласно диете и переходит на менее ограниченный рацион.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что завершение диеты по сути активизирует быстрое накопление жира у мышей, а также усиленное всасывание липидов в кишечнике, которое по сути увеличивает жировую массу по окончании диеты — в результате весь "эффект" сходит на нет.

Отметим, что ученым также удалось обнаружить способ, который потенциально способен остановить возвращение веса после окончания диеты. Исследователи обнаружили, что диета с высоким содержанием белка ограничивала рост количества Lactobacillus, а значит и количество накопленного жира.

Исследователи также обнаружили, что рацион по окончании диеты, с большим содержанием белка оказался более важным, чем подсчет потребляемых калорий. Ученые надеются, что результаты их исследования в дальнейшем помогут людям сдержать вес, после прекращения диеты, а также в целом позволят снизить риск развития ожирения у жителей планеты.

В дальнейшем исследователи планируют провести более длительные исследования, но на этот раз с участием людей. Таким образом они планируют доказать, что продукты с высоким содержанием белка помогут не только удержать вес после похудения, но и закрепить результат, а возможно даже приумножить его.

Напомним, Трамп теряет терпение: Рубио о нерезультативном диалоге с Кремлем о войне РФ против Украины.

Ранее Вести-ua.net писали, Не важно, что вы едите, важно – когда: почему ужинать надо в 14 часов.

Также Вести-ua.net сообщали, В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

14:01
Константин Грубич рассказал о сыне Ярославе, который потерял руку на фронте
109
13:56
Столкновения между Таиландом и Камбоджей продолжаются, несмотря на призыв Трампа к перемирию
141
13:33
Любовный гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа
270
13:13
В Турции температура достигла рекордных 50,5 °C
179
12:56
Наводить "шахеды" россиянам, вероятно, помогают объекты на территории Украины — Сергей "Флеш"
687
12:43
Член Альтернативы для Германии несколько месяцев воевал на стороне Украины, его хотят исключить из партии — Welt
252
12:19
Трамп теряет терпение: Рубио о нерезультативном диалоге с Кремлем о войне РФ против Украины
238
12:03
Пехоту и бронетехнику разбили: оккупанты получили "на орехи" возле Белогоровки
428
11:58
В РФ отключат и осушат фонтаны на день ВДВ
433
11:29
Зеленский изменил правила Шевченковской премии: что стоит знать
342
11:11
В шести областях Украины засуха, есть потери урожая — министр экономики
506
10:56
Украинка Бакастова победила титулованного майора армии РФ на ЧМ по фехтованию
290
10:41
Литва поможет купить Patriot для Украины: министр огласила сумму взноса
281
10:18
Ликвидирован командир полка РФ, который штурмовал Харьковскую область
337
10:01
В США на фондовом рынке надувается "экономический пузырь": FT указал на признаки
534
09:56
В РФ после удара БПЛА горит нефтебаза – соцсети
424
09:33
Таиланд и Камбоджа согласились быстро достичь перемирия, - Трамп
331
09:09
В Украину удалось вернуть подростка
355
08:58
Синоптик предупредила о приближении особо жарких дней в Киеве: когда ждать
371
08:36
Деньги притягиваются к ним сами: ТОП-5 знаков с финансовым мышлением бизнесмена
945
08:14
Польша готовится к худшему: Туск предупредил об угрозе со стороны РФ
557
17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
1.1т
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
1.1т
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
2.9т
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
2.6т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
1.1т
16:19
Таиланд отразил вторжение Камбоджи: десятки погибших
1.2т
16:03
"Россия ничего не сможет сделать": что Азербайджан готовит для Кремля
5.1т
15:56
США, ЕС и Британия обсудят завершение войны в Украине - The Guardian
900
15:31
В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне
705
15:09
В Сумской области задержан подозреваемый в убийстве 17-летней девушки
840
14:58
На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК
957
14:41
NASA сократит почти 4 тысячи работников: Bloomberg о последствиях правительственной программы
495
14:18
Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию
926
14:01
США заявили о ликвидации главаря ИГИЛ — детали
671
13:56
К Земле приближается новая магнитная буря: когда будет удар
1.3т
13:33
В России без объяснений отменили главный военно-морской парад
900
13:13
"Ползают в костюмах собак": в ВСУ рассказали о штурмах РФ на Краматорском направлении
2.5т
Больше новостей