Успеть до весны: как изменить свою жизнь к лучшему

20-02-2019, 16:57 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Успеть до весны: как изменить свою жизнь к лучшему
10 простых шагов к счастью
3.6т

В конце зимы душа просит чего-то нового, поэтому перед наступлением весны многие ищут рецепт личного счастья. Простые, но действенные шаги помогут обрести внутреннюю гармонию и изменить жизнь к лучшему.

10 простых шагов к счастью помогут достичь благополучия. Всего десять дней — и вы заметите первые позитивные перемены. Эксперты рекомендуют не откладывать собственное обновление, чтобы встретить весну во всеоружии и с новыми силами.

1 Начинать день лучше всего с правильного и полезного завтрака. Необходимые витамины и микроэлементы приведут к преображению и подарят энергию. Полезная еда может быть вкусной, поэтому совершенно не обязательно варить пресную кашу на воде. Свежие или сухие фрукты, ягоды и иные дополнения превратят обычный продукт питания в эликсир здоровья и энергии.
2 Важный шаг к счастливой жизни — это умение быть благодарными. Благодарить можно не только окружающих, но и себя: за рвение, за успехи, за самостоятельные решения. Благодарность помогает раскрываться и меняться в лучшую сторону, и обиды и невезение постепенно исчезают из жизни.

3 Замена плохих привычек полезными всегда ведет к счастью. Начать можно с изменения хотя бы одной привычки. Например, вместо того, чтобы плотно ужинать перед самым сном, поставить себе цель питаться правильно и не нагружать организм работой на ночь. Вместо плотного перекуса — стакан чистой воды. Вместо просмотра телевизора — чтение развивающей литературы.
4 Четвертый шаг к счастливой жизни — саморазвитие. Совершенно не обязательно бежать за вторым высшим образованием. Можно найти хобби и увлечение, которое будет мотивировать и развивать. Скрытые таланты есть у каждого человека, важно лишь прислушаться к себе и понять, к чему лежит душа.
5 Перемены во внешности помогут преобразиться и внутренне. Новая стрижка, макияж или маникюр, а может быть, полный пересмотр гардероба — в преддверии весны выглядеть красиво хотят все, а значит, настала пора действовать.

6 Весна — время романтики и пылких признаний в любви. Тем, кто находится в отношениях, можно добавить в них яркости: устроить необычное свидание или сделать любимому человеку приятный сюрприз.

7 Зима уходит, забирая с собой стужу. В это время нужно смело избавляться от всего, что вызывает хандру. Расставаться нужно и с людьми, которые «тянут на дно», забирают силы и желание радоваться каждому новому дню. Общение с энергетическими вампирами и манипуляторами стоит прекратить для того, чтобы обрести счастье.
8 В преддверии весны важный шаг к переменам — прощение обид. В том случае, если ничего не изменить, обиды лучше отпустить, чтобы они не мешали развиваться и наслаждаться яркими красками жизни.

9 Путь к счастью — это не только личные преобразования, но и улучшение обстановки. Уборка в доме, перестановка мебели, ремонт или создание места силы в квартире помогут улучшить энергетику дома. Это важный шаг на пути к обретению внутреннего равновесия.
10 Десятый шаг к счастью — это определение цели. Накануне весны стоит задуматься, какое направление для развития выбрать и в какую сторону идти, чтобы достичь личного благополучия.

Источник: slovofraza.com


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:44
Что будет с организмом, если спать менее 6 часов
76
15:15
Сенат США готовится рассмотреть жесткие санкции против Кремля
162
14:46
В Минсоцполитики предлагают увеличить ежемесячную выплату на ребенка
261
14:17
На Одесчине распространяются масштабные пожары
191
13:48
Для этих знаков зодиака звезды сулят перемены: для кого скоро многое изменится
580
13:19
В Киевской области возросло количество пострадавших из-за ночной атаки
280
12:50
В Украине вместо десятков видов социальных выплат введут базовый доход
345
12:21
В Хмельницком мужчина достал нож при попытке "бусификации" представителями ТЦК
2.3т
11:52
Трамп выдвинул неожиданную версию причин нападения Путина на Украину
11:23
Какому знаку зодиака повезет 9 июля: прогноз астрологов
572
10:54
Россия ночью запустила по Украине более 700 дронов и 13 ракет - ВС ВСУ
318
10:27
Россиянин Кияшко и горе-бизнесмен Микитась организовали схему финансирования российских наемников через украинский бюджет
809
10:24
Женщина пыталась остановить автобус ТЦК с мобилизованным сыном: что потом произошло в Мерефе
1.8т
10:05
Трамп удивил резким заявлением о Путине
738
09:36
Гороскоп на 9 июля: прогноз для всех знаков зодиака
674
09:07
Комбинированный удар по Луцку: на город летело около 50 дронов и 5 ракет
653
08:54
19-летний украинец в тринадцатый раз пытался нелегально пересечь границу
442
08:35
Засуха уничтожает урожай этого года: в каких регионах наихудшая ситуация
539
08:11
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут благосклонны
841
07:46
Трамп пообещал Украине новую помощь: какое вооружение передадут
462
07:17
Украина окажется в эпицентре жары: прогноз погоды на сегодня
371
23:09
Почти половина украинцев считает, что через 10 лет в Украине будет разрушена экономика, - результаты опроса
1.2т
22:40
Крупнейший порт Европы уже начал готовиться к войне с Россией, - Financial Times
539
22:11
Гороскоп на 9 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.7т
21:42
Смертельное ДТП в Житомире: за рулем был нетрезвый правоохранитель
556
21:13
Эксперт прогнозирует подорожание бензина и дизеля до конца июля
474
20:44
Подростки с пистолетами напали на бездомного в парке Одессы
454
20:15
В Украине заменят все существующие виды социальной помощи - Жолнович
1.1т
19:46
Война в Украине может длиться годами, - президент Чехии
555
19:17
Витамин D: кому нужно потреблять его летом
937
18:48
Трудности начинают отступать: когда "черная полоса" закончится у этих знаков зодиака
1.4т
18:19
Кабмин принял новые обязательные правила перевозки домашних животных в автобусах
504
17:50
В Украине намечается погодное противостояние: какие регионы будут страдать от жары
591
17:21
Украинцы стали больше опасаться роста курса доллара, - исследование
497
16:52
Подростки массово уезжают из Украины, школу заканчивают дистанционно - омбудсмен
1.1т
16:23
Помощь КНДР России демонстрирует критическую слабость Кремля в войне против Украины, - Forbes
553
15:54
Израиль готовится к возобновлению военных действий против Ирана - Axios
518
15:25
Четыре знака зодиака стоят на пороге судьбоносных событий: что может произойти
2.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie