8 вещей, которые психологи советуют не размещать в соцсетях

14-01-2019, 16:13 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
8 вещей, которые психологи советуют не размещать в соцсетях
Пусть тайны останутся там, где им и место
10.5т

Социальные сети оказывают сильное воздействие на нашу повседневную жизнь, и зачастую далеко не в лучшую сторону. И хотя это, вне всяких сомнений, крайне полезный способ взаимодействия с людьми, с которыми вы просто не можете видеться каждый день, соцсети также могут крайне вредоносно воздействовать на наши жизни, если мы будем недостаточно осторожны.

Да, я понимаю, что вы можете быть настолько довольны вашей жизнью, что вам постоянно хочется поделиться своею радостью со всем миром в Instagram, но есть определенные вещи, которым не стоит оказываться в общем доступе. Никогда.

Вот, что об этом говорят эксперты в области личных отношений:

1. Ваша сексуальная жизнь должна быть личной, не выставляйте ее на всеобщее обозрение.

То, что происходит за закрытыми дверями вашей спальни между вами и вашим партнером, касается только вас двоих. Сочные подробности вашей интимной жизни ни при каких обстоятельствах не должны попадать в ленту новостей в Instagram.

Разговоры о сексе допустимы разве что в общении с самыми близкими друзьями, да и то в исключительных случаях. Во всех же остальных обстоятельствах помните — это совершенно не касается окружающих.

2. Не выкладывайте в интернет личную информацию, касающуюся вашего партнера.

Ваш партнер и вы — не единое целое, даже если в своих мыслях вы друг друга не разделяете. Вы вполне можете выкладывать в социальные сети свои селфи и рассказывать, как вас растрогала недавно вышедшая мелодрама, искренне считая, что в этом нет ничего дурного. Но ваш партнер может вовсе не разделять вашего взгляда на это, так что ни за что и никогда не выкладывайте в сеть без его разрешения любую информацию, которую можно считать личной. Некоторые люди предпочитают, чтобы их личная жизнь оставалась как можно более личной. Уважайте их предпочтения.

Клинический сексолог и эксперт по личным отношениям доктор Дон Майкл пишет об этом следующее: «Если вы хотите, то, конечно, можете выкладывать в интернет личную информацию, но не делайте того же с личной информацией вашей второй половинки, так как это является вторжением в их личное пространство».

3. Вы вовсе не обязаны оповещать о своих ссорах весь мир.

Пожалуй, это один из самых важных пунктов. Вы никогда и ни за что не должны позволять себе оповещать о ваших ссорах весь интернет. Ваши разногласия и проблемы личного характера должны разрешаться между вами двумя.

Поделиться в социальной сети подобной информацией — все равно что пригласить в свой дом и спальню толпу совершенно незнакомых людей, разрешив им комментировать все, что они увидят.

4. Личные фото вашего партнера без его разрешения не должны уходить в сеть.

Фотографии вашего партнера, которые лично вы считаете забавными, милыми и смешными — настолько, что вам захочется поделиться ими со всем миром — могут показаться вашему партнеру слишком личными или даже оскорбительными.

Не выкладывайте в интернет фотографии вашего партнера, если только у вас нет на это его четкого и недвусмысленного разрешения. Поверьте, никто не хочет, пролистывая новостную ленту социальной сети, наткнуться на фото, на которой он пускает слюни на подушку во время сна. Лучше наступите на горло своей песне.

5. Не подшучивайте над вашим партнером в сети.

Понимаете… дело в том, что тон и смысл вашего сообщения вовсе не обязательно будет воспринят вашими читателями (и вашим партнером!) так, как вы надеялись. Да, с глазу на глаз вы можете доброжелательно посмеиваться над недостатками вашего партнера, использовать шутки «ниже пояса». Это не будет сочтено оскорбительным, так как он знает, что вы думаете о нем на самом деле, да и тон вашей речи будет четко говорить о том, что это шутка.

Но вот социальные сети… Обезличенная шутка, переведенная в текстовый формат, может превратиться из доброжелательного сарказма в злобный и оскорбительный удар в самое больное место.

Как считает Аарон Андерсон, семейный психолог: «Когда вы выкладываете ошибки и оплошности вашего партнера в социальные сети, учтите, что там они оказываются вырванными из контекста, и вы не можете ограничить круг людей, которые их увидят».

6. Воздержитесь от пассивно-агрессивных комментариев о вашем партнере в интернете.

Если в вашем партнере вас что-то не устраивает, лучшее, что вы можете сделать — это поговорить с ним на эту тему и совместно найти решение проблемы, если она действительно существует. Если же вы поделитесь этим в социальных сетях, вы не только не решите проблему, но и подольете бензина в огонь.

Не давайте никому влезать в проблемы ваших отношений, и побольше общайтесь с вашим партнером — желательно, лично и с глазу на глаз.

7. Хватит стремиться к чужому вниманию и одобрению с помощью сомнительных сообщений.

Да, все мы любим видеть обновления статуса наших друзей и новые сообщения от них. Но есть люди, которые видят в этом чуть ли не смысл своей жизни. Они настолько «подсели» на свои учетные записи в социальных сетях, что их мысли практически полностью занимает вопрос, сколько раз просмотрели или «лайкнули» их сообщения. Почему? Да потому что чем больше эти показатели и чем больше людей на них подписалось, тем более «востребованными» они себя чувствуют.

Но как при всем этом найти время на своего партнера и личные отношения?

8. Хватит унижать себя, перемывая кости «бывшим» вашего партнера.

Неважно, насколько плохо закончились прошлые личные отношения вашего партнера, и насколько сильно вам хочется этим поделиться, воздержитесь от этого. Пусть эти грязные тайны останутся там, где им место — в небытии. Сделайте это из уважения к своему партнеру, да и к себе тоже.

Эксперт по личным отношениям Нили Штейнберг считает: «Хотя у вас может возникнуть большой соблазн написать несколько едких комментариев в адрес «бывших» вашего партнера — особенно если он или она лезет в ваши отношения — но когда вы жалуетесь на это в социальных сетях, это выглядит жалко».

Хватит унижать себя рассказами на Facebook о том, какой этот человек плохой. Все, кого это касается, включая вашего партнера и его «бывшего», и так об этом знают. Лучше поговорите с ним о том, что вас беспокоит, и добейтесь разрешения смущающей и беспокоящей вас ситуации.

Будьте благодарны за то, что ваш партнер выбрал именно вас… и отпустите прошлое.

Источник: cluber.com.ua


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
В РФ в один день умерли два известных кинорежиссера
1.1т
22:43
Украину разогреет до +37°: где будет жарче всего
259
22:19
В одной из областей Украины зафиксировали землетрясение
312
22:03
В РФ до сих пор не убрали обломки бомбардировщиков после операции СБУ "Паутина"
349
21:58
Немецкие военные будут готовы убивать российских солдат: Писториус назвал важное условие для этого
596
21:33
В Польше вызывают на ВВК более 230 тысяч мужчин и женщин
429
21:14
Когда искусственный интеллект станет умнее всех людей: прогноз Илона Маска
388
20:56
В Краматорске из-под стражи сбежали четверо российских пленных — СМИ
998
20:41
Трамп: США введут против России вторичные тарифы в 100%
359
20:18
"Начинается вторая волна", - эксперт рассказал, что успел враг за время летнего наступления
527
20:01
Зеленский предложил Свириденко возглавить Кабмин
349
19:53
Гороскоп на 15 июля: прогноз для каждого знака зодиака
855
19:34
В Германии будут выплачивать соцпомощь по-новому: что ждет украинских беженцев
696
19:15
Выплату при рождении ребенка повысят до 50 тысяч гривен, - Шмыгаль
422
18:56
В Польше сотни тысяч гражданских обяжут пройти ВВК
542
18:37
Любовный гороскоп на неделю: каким знакам зодиака повезет
655
18:18
В Украине скоро вырастут штрафы за невыдачу чеков
363
17:59
Визит Келлога в Украину: что спецпредставитель Трампа будет делать в Киеве
470
17:40
Микробиологи рекомендуют пересмотреть свои привычки: как часто нужно стирать постельное белье
773
17:21
Ожидаются дожди, иногда с грозами: синоптик назвала дату сильных осадков
445
17:02
Названы самые востребованные профессии в Украине: сколько готовы платить работодатели
16:43
Белорусский вертолет неожиданно открыл огонь по российскому дрону
763
16:24
Жизнь этих знаков зодиака существенно изменится в ближайшие дни
1.3т
16:05
Потребление электроэнергии демонстрирует тенденцию к росту - Укрэнерго
343
15:46
Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни
373
15:27
Трамп публично заявил о своем разочаровании Путиным
600
15:08
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
434
14:49
Жара в Европе: ученые озвучили неутешительный прогноз
460
14:30
В Италии собрали самый узкий автомобиль в мире
595
14:11
Уличные беспорядки в Испании: второй день продолжаются драки
1.1т
13:52
Эти три знака зодиака наконец-то получат поддержку свыше
1.9т
13:33
Обменные пункты изменили курс доллара: сколько теперь стоит валюта
665
13:14
Кит Келлог прибыл в Украину с длительным визитом
602
12:55
В The Guardian предупредили об ужасных последствиях "падения Украины"
12:36
Обвал стеклянного моста с людьми: в сети стало вирусным новое видео от ИИ
1.6т
12:17
Массированные атаки по Украине показывают, что Путин готовится к "решающей битве", - эксперты
713
11:58
Bitcoin установил новый исторический рекорд стоимости
363
11:39
Тарифы на коммунальные услуги перед выборами повышаться не будут, - эксперт
459
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie