10 вещей, которые лучше перестать делать в 2019 году

Инна Волева, Вести-UA.net
20-12-2018, 02:31
10 вещей, которые лучше перестать делать в 2019 году
1.8т

Когда вы оглядываетесь на свою жизнь, то понимаете – вашим самым страшным врагом была постоянная погоня за совершенством.

В детстве мы считаем себя глупыми, потому что плохо разбираемся в математике и физике, подростками мы думаем, что недостаточно красивы и стройны, во взрослом возрасте – что у нас недостаточно высокие доходы и приличный дом, пишет lifter и Transurfing Real.

Так почему же это настолько важно? Почему просто не любить себя такими, какими мы есть?

Если вы примите себя и любые перемены, вы почувствуете облегчение. Вот, что вам нужно сделать, чтобы в 2019 году наконец-то начать жить!

1. Прекратите гоняться за совершенством.

Совершенство – это мираж, его не существует. Перестаньте изнурять себя погоней за совершенством!

Для счастья не нужно совершенство. Научитесь принимать свои ошибки как необходимость, которая делает вам мудрее и опытнее.

2. Хватит все время куда-то бегать.

Куда-то рваться – это не признак успешности человека. Научитесь слушать свое тело и прекратите чувствовать вину из-за того, что вы делаете.

Вы должны понимать, что вашему телу и организму нужен отдых и, более того, нет никакой необходимости перед кем-то за это отчитываться.

Наслаждайтесь жизнью. Более того, научитесь расслабляться.

3. Хватит все время себя критиковать.

Обращайте внимания на свой внутренний диалог. Уважайте себя как личность. Хватит говорить о себе гадости, осуждать себя или своими же руками понижать себе самооценку.

Знаете ли вы, что мы всегда получаем то, что, по нашему мнению, заслуживаем? Если вы верите в свои силы и верите в то, чего хотите, вы обязательно приложите все усилия, чтобы жить так, как вы мечтаете.

4. Перестаньте обвинять других людей.

Поймите, что когда вы кого-то в чем-то обвиняете, вы выступаете в роли жертвы. Обвиняя других за потраченное впустую время, выброшенные на ветер деньги или несправедливость в любви, подумайте каков был ваш вклад во все это.

Никто не может причинить вам вред или расстроить вас без вашего сознательного (или бессознательного) согласия.

Возьмите ответственность за происходящее в вашей жизни.

5. Хватит оценивать других.

Не забывайте о собственных целях и мечтах. Прекратите смотреть на других – у них свой путь. Не зацикливайтесь на мнении других – тем более, если они никакого отношения к вашей жизни не имеют.

6. Хватит предполагать о том, что другие думают или хотят.

Запомните, вы – это не они, поэтому вы никак не можете знать, о чем они думают и чего им хочется.

Не давайте вашему разуму с вами играть. В таких ситуациях воображение – опасная вещь. Оно как может улучшить ваше отношение к человеку, так и полностью его испортить.

Каждый раз, когда вам начинает казаться, что о вас плохо думают – скажите своему воображению «Хватит».

7. Хватит конкурировать с другими.

Для того, чтобы почувствовать себя хорошо, не обязательно втаптывать кого-то в грязь. Вам не нужно все время с кем-то соревноваться, чтобы подкреплять свой авторитет и эго.

Не нужно также сравнивать себя с другими. Вы – это вы.

8. Прекратите представлять счастливое будущее.

Дом, машина, деньги, муж/жена, дети – все это, конечно, хорошо. Но если это не дело рук вашего воображения. Научись находить счастье в маленьких радостях жизни, и восхищайтесь той реальностью, которая у вас есть.

Хватит ждать выходные, чтобы почувствовать себя полноценным человеком – живите здесь и сейчас. Находите что-то хорошее в каждом дне.

9. Перестаньте беспокоиться о будущем.

Любите то, насколько разнообразна жизнь. Вы никогда не знаете, что ждет вас за следующим поворотом – счастье, или новые испытания.

Доверяйте Вселенной. Она знает, как лучше и умеет удивлять.

10. Не стремитесь нравится всем.

Хватит нуждаться в чужом одобрении. Думать о мнении других – пустая трата времени.

Не думайте, что любить себя – это эгоизм. Научитесь делать выбор, беспокоясь о себе, а не о разочаровании других. Люди сами виноваты в своих разочарованиях, потому что ожидают слишком многого.

Помните, что вы не «должны» что-то делать только потому, что вам об этом сказали другие. Это ваша жизнь. Это ваше время. Учитывайте свои желания.

Вы имеете полное право самостоятельно выбирать, даже если вас будут осуждать другие. Выбирайте жизнь – без оправданий и лжи. Подлинную жизнь, которая принадлежит только вам.

Научитесь ценить то, что вы имеете и соберите всю свою смелось в руки, чтобы идти тем путем, который вы выбрали сами.

Напомним, В Крым завезли псковских десантников.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Путин перешел к плану Б: политолог о силовом сценарии в Украине.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
20:10
Подстроили изначально: появилась новая информация о фотосессии в Дубае
41
19:58
На Закарпатье малыша из-за языка не приняли в детский сад
193
19:49
Кравчук оценил возможность возвращения Украине ядерного статуса
257
19:40
Пасха в 2021 году: в каком формате пройдут богослужения
292
19:28
В Киеве из-за кортежа Зеленского решили отключить светофоры
272
19:13
Политик оконфузился на Zoom-конференции, появившись в кадре без одежды
335
18:59
Популярный лоукостер перестал продавать билеты на десятки рейсов из Украины
393
18:44
Спецпропуска в транспорте: в Киеве принято необычное решение
465
18:37
Арахамия рассказал, как лишился биткоинов на 700 миллионов
490
18:22
Facebook из-за "ругательства" забанил страницу целого города
509
18:10
Верховная Рада внесла изменения в бюджет на 2021 год
674
17:52
Солдаты устроили «маленькую войну» под Воронежем: россияне напуганы
1.1т
17:41
Оккупанты придумали, как решить водную проблему в Ялте
17:30
Возвращение Украине ядерного статуса:политолог оценил шансы
1.3т
17:19
Взрывы в Чехии: "Петров" и "Боширов" в 2014 году подорвали склад с оружием для Украины
485
17:08
Дыхание при коронавирусе: эта техника поможет победить болезнь
1.1т
16:57
Пасхальный карантин: что решили в Кабмине
1.2т
16:46
На Буковине на служебном посту застрелился пограничник
753
16:35
Боевик Гиркин перечислил города Украины, которые "нужно захватить" первыми: список
2.4т
16:24
COVID чаще поражает детей: врач рассказала, нужны ли им маски
768
16:13
Квартиры в Киеве: на какие площадивырос спрос и цена
824
16:02
Дожди задержатся, но станет теплее: погода 19 марта
912
15:52
Россия снова угрожает выходом из ПАСЕ: названа причина
761
15:41
Медицинский гороскоп: названа Ахиллесова пята Зодиаков
15:31
В США небо над Украиной объявили опасным: в Госавиаслужбе отреагировали
1.1т
15:20
Стартовала вакцинация Pfizer: кто получит прививки
930
15:09
Убегал от полиции и дважды выстрелил сам в себя: подробности из Житомира
14:58
Новая опция Google Chrome появилась для просмотров в YouTube
944
14:47
Натуральный сироп от кашля: рецепт с медом и лимоном
942
14:36
ФСБ разкрыла "заговор" против Лукашенко: подробности
14:25
Наев объяснил, есть ли угроза наступления российских войск
1.1т
14:14
Когда в Украине начнут вакцинировать от COVID всех желающих: ответ Ляшко
960
14:03
“Ценовой удар“: прежнего тарифа на газ не будет, вот что предалагют поставщики
1.3т
13:52
Снег накроет пять областей Украины: прогноз синоптика
1.2т
13:41
"За 3-5 дней", - в Минобороны рассказали о данных разведки по нападению России
1.9т
13:30
Стая собак загрызла 5-летнего малыша: жуткие детали трагедии
1.5т
13:19
"Маневры" "ДНРовцев" в Донецке: Гармаш назвал причину
13:08
Военные с автоматами проверяли машины и людей в Харькове: подробности
1.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie