Ученые шокировали: просмотр фильмов ужасов полезен для здоровья

14-12-2018, 19:32 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Ученые шокировали: просмотр фильмов ужасов полезен для здоровья
Отличное упражнение для мозга
3.2т

Вы поклонник фильмов ужасов и любите все эти жуткие истории? У нас хорошая новость: исследователи говорят, что просмотр хорроров полезен для работы нашего мозга.

После возвращения Майкла Майерса и выхода сериала ужасов «Призрак дома на холме», можно смело говорить о том, что 2018 был отличным годом для этого жанра. Также не стоит забывать о фильмах «Проклятие монахини», «Тихое место», «Реинкарнация», «Слендермен» и много других отличных ужастиков.

Вы тот, кто просто обожает хорроры? «Девчачьи» фильмы вызывают в вас лишь тоску? Тогда расскажем вам о 7 причинах (подтвержденных наукой), почему фильмы ужасов — это хорошо…

1. Это хорошее упражнение для мозга.

Смотреть и наслаждаться типичным романтическим фильмом способен любой человек, но для просмотра и понимания лихо закрученного сюжета хоррора необходимо нечто большее. Элементы сюжета фильма ужасов действуют как стимул для вашего мозга. Исследователи обнаружили, что просмотр ужастика высвобождает нейротрансмиттеры, которые не только повышают активность мозга, но и побуждают вас мыслить более широко.

2. Помогает справиться с хроническим беспокойством.

Проблема тревоги в настоящее время является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. Но, как обнаружили исследователи, просмотр фильмов ужасов делает свое полезное дело в борьбе с этой проблемой.

По словам доктора Матиаса Класена из Орхусского университета (Дания): «Просмотр фильма ужасов является добровольным актом, который при контролируемых обстоятельствах заставляет людей чувствовать себя в большей безопасности по сравнению со столкновением с реальными опасностями. Смотреть фильм ужасов, так же, как и кататься на американских горках, лучше всего с кем-нибудь вместе. То есть, зная, что кто-то еще испытывает те же эмоции. Фильмы ужасов не должны рассматриваться как лекарство для лечения беспокойства, но они могут быть эффективным инструментом для управления этим расстройством».

3. Позволяет сжечь такое же количество калорий, как и получасовая пешая прогулка.

Не надо делать такое удивленное лицо. Это действительно так. Просмотр фильма ужасов эквивалентен 30-минутной прогулке, если говорить о калориях. Так образом вы можете потерять до 200 калорий!

Как говорит доктор Ричард Маккензи, старший преподаватель и специалист по клеточному метаболизму и физиологии в Вестминстерском университете (Великобритания):

«Во время просмотра фильма ужасов пульс учащается, в организме происходит выброс адреналина. Именно этот выброс быстродействующего адреналина, вырабатываемого во время коротких всплесков интенсивного стресса (в данном случае вызванного страхом), снижает аппетит, увеличивает скорость обмена веществ и в конечном итоге сжигает большее количество калорий».

4. Помогает укрепить иммунную систему.

В дополнение ко всем другим преимуществам, просмотр фильмов ужасов также повышает иммунитет и подготавливает организм к трудным ситуациям.

Когда мы смотрим фильм ужасов, он «накачивает» наше тело адреналином, что вызывает чувство эйфории и активизирует иммунную систему.

5. Хорошо сказывается на отношениях.

Когда вы смотрите что-то страшное, ваш мозг начинает вырабатывать дофамин и серотонин — это те же «счастливые» химические вещества, которые выделяются в вашем теле, когда вы влюбляетесь!

Столкнулись с проблемами в отношениях? Тогда посмотрите фильм ужасов вместе!

6. Помогает справиться со стрессом.

Но как? Исследователи считают, что «контролируемый» страх улучшает настроение и положительно сказывается на вашем состоянии духа.

Согласно исследованию, проведенному в 2012 году, «все дело в высвобождающихся нейротрансмиттерах и гормонах. Добровольно решив пережить пугающую или стрессовую ситуацию, к примеру, просмотреть страшный фильм или совершить бейс-прыжок (бейсджапинг), вы сможете с высокой долей вероятности испытать чувство удовлетворения».

7. Повышает способность справляться с экстремальными ситуациями.

Судя по всему, любовь к фильмам ужасов заложена в нашем ДНК. Когда мы смотрим «ужастики», то обеспечиваем свой мозг различными визуальными симуляторами сложных ситуаций, заставляя его находить способы справляться с такими сценариями. Когда вы смотрите хорроры, мозг учится справляться с экстремальными ситуациями новыми способами, психологически подготавливая вас к ним.

Источник: cluber.com.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:11
Кого из Зодиаков накроет чувственная волна: гороскоп любви на апрель
642
22:43
В США продают России спутниковые снимки для ударов по Украине - The Atlantic
601
22:19
"Путин уже не тот", - в ГУР назвали сигналы для союзников РФ после "выборов" там
678
22:03
Синоптик предупредила о дождях и мокром снеге и назвала дату потепления
587
21:58
РФ применяет новую тактику ударов по Украине: в Силах обороны назвали, куда целится враг
595
21:33
Правительство создаст группы для поиска пропавших без вести во время войны: что известно
392
21:14
ЦИК России объявил о победе Путина и показал дикие результаты
520
20:56
Трамп обозвал Зеленского "выдающимся продавцом"
686
20:41
Почему нельзя сидеть на столе: древняя примета предупреждает
439
20:18
"Даже после Путина Россия будет угрожать Европе" , - глава МИД Латвии
425
20:01
Новый церковный календарь на апрель: когда будет Вход Господень в Иерусалим
768
19:52
Гороскоп на неделю с 18 по 24 марта: кого из знаков зодиака ждут новые возможности
1.5т
19:34
На Закарпатье в Тисе пограничники обнаружили тело 33-летнего харьковчанина
448
19:16
Самовольное оставление части: сколько дел уже открыто в Украине
891
18:58
Троица в 2024 году: что нужно знать о празднике
516
18:40
Удары дронов по российским НПЗ вызвали рост цен на газ в Европе
517
18:22
Не остаться без выплат: что нужно знать украинцам за границей
599
18:05
Военные НАТО уже давно в Украине и выполняют задачи – El Pais
530
17:47
Избиение парня в ТЦК на Закарпатье: военные уверяют, что "никакой физической силы не применяли"
631
17:29
Выборы в России: 5 выводов, которые можно сделать после оглашения победы Путина
603
17:11
Гороскоп таро с 18 по 24 марта: кого ждут положительные эмоции, а кого конфликты
1.4т
16:53
Рейд на территории РФ: в РДК назвали цель операции
593
16:35
"Режим тишины" во время Олимпийских игр: Путин отверг инициативу Макрона
971
16:17
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет хорошая прибыль
1.3т
15:59
Синоптик назвала дату, когда в Украину вернется весеннее тепло
983
15:41
В Раде пытаются перекрыть лазейку для "уклонистов": что предлагают нардепы
845
15:23
В Раде рассказали, собираются ли штрафовать "уклонистов" на 200 тысяч гривен
985
15:06
Любовный гороскоп с 18 по 24 марта: кого ждет романтический период
14:48
Повторная комиссия для лиц с инвалидностью: кого именно хотят заставить заново пройти ВВК
2.7т
14:30
В Румынии построят крупнейшую в Европе базу НАТО
486
14:12
Обменные пункты выставили новые курсы валют в начале недели
763
13:54
Характер по дате рождения: как цифры влияют на судьбу
1.4т
13:36
Выборы в США: продолжит ли Вашингтон помогать Украине в случае победы Трампа
776
13:18
Прогноз погоды на неделю: синоптик пообещал украинцам температурные качели
537
13:00
В России озвучили результат "выборов", сколько процентов голосов досталось Путину
12:42
Боеприпасы для Украины нашлись у союзников Путина, - WSJ
950
12:24
Названы лучшие компактные смартфоны в 2024 году
928
12:07
"Людей ловят, как собак на улице": украинцы пожаловались The Washington Post на мобилизацию в селах
3.6т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie