Ученые шокировали: просмотр фильмов ужасов полезен для здоровья

14-12-2018, 19:32 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Ученые шокировали: просмотр фильмов ужасов полезен для здоровья
Отличное упражнение для мозга
3.3т

Вы поклонник фильмов ужасов и любите все эти жуткие истории? У нас хорошая новость: исследователи говорят, что просмотр хорроров полезен для работы нашего мозга.

После возвращения Майкла Майерса и выхода сериала ужасов «Призрак дома на холме», можно смело говорить о том, что 2018 был отличным годом для этого жанра. Также не стоит забывать о фильмах «Проклятие монахини», «Тихое место», «Реинкарнация», «Слендермен» и много других отличных ужастиков.

Вы тот, кто просто обожает хорроры? «Девчачьи» фильмы вызывают в вас лишь тоску? Тогда расскажем вам о 7 причинах (подтвержденных наукой), почему фильмы ужасов — это хорошо…

1. Это хорошее упражнение для мозга.

Смотреть и наслаждаться типичным романтическим фильмом способен любой человек, но для просмотра и понимания лихо закрученного сюжета хоррора необходимо нечто большее. Элементы сюжета фильма ужасов действуют как стимул для вашего мозга. Исследователи обнаружили, что просмотр ужастика высвобождает нейротрансмиттеры, которые не только повышают активность мозга, но и побуждают вас мыслить более широко.

2. Помогает справиться с хроническим беспокойством.

Проблема тревоги в настоящее время является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. Но, как обнаружили исследователи, просмотр фильмов ужасов делает свое полезное дело в борьбе с этой проблемой.

По словам доктора Матиаса Класена из Орхусского университета (Дания): «Просмотр фильма ужасов является добровольным актом, который при контролируемых обстоятельствах заставляет людей чувствовать себя в большей безопасности по сравнению со столкновением с реальными опасностями. Смотреть фильм ужасов, так же, как и кататься на американских горках, лучше всего с кем-нибудь вместе. То есть, зная, что кто-то еще испытывает те же эмоции. Фильмы ужасов не должны рассматриваться как лекарство для лечения беспокойства, но они могут быть эффективным инструментом для управления этим расстройством».

3. Позволяет сжечь такое же количество калорий, как и получасовая пешая прогулка.

Не надо делать такое удивленное лицо. Это действительно так. Просмотр фильма ужасов эквивалентен 30-минутной прогулке, если говорить о калориях. Так образом вы можете потерять до 200 калорий!

Как говорит доктор Ричард Маккензи, старший преподаватель и специалист по клеточному метаболизму и физиологии в Вестминстерском университете (Великобритания):

«Во время просмотра фильма ужасов пульс учащается, в организме происходит выброс адреналина. Именно этот выброс быстродействующего адреналина, вырабатываемого во время коротких всплесков интенсивного стресса (в данном случае вызванного страхом), снижает аппетит, увеличивает скорость обмена веществ и в конечном итоге сжигает большее количество калорий».

4. Помогает укрепить иммунную систему.

В дополнение ко всем другим преимуществам, просмотр фильмов ужасов также повышает иммунитет и подготавливает организм к трудным ситуациям.

Когда мы смотрим фильм ужасов, он «накачивает» наше тело адреналином, что вызывает чувство эйфории и активизирует иммунную систему.

5. Хорошо сказывается на отношениях.

Когда вы смотрите что-то страшное, ваш мозг начинает вырабатывать дофамин и серотонин — это те же «счастливые» химические вещества, которые выделяются в вашем теле, когда вы влюбляетесь!

Столкнулись с проблемами в отношениях? Тогда посмотрите фильм ужасов вместе!

6. Помогает справиться со стрессом.

Но как? Исследователи считают, что «контролируемый» страх улучшает настроение и положительно сказывается на вашем состоянии духа.

Согласно исследованию, проведенному в 2012 году, «все дело в высвобождающихся нейротрансмиттерах и гормонах. Добровольно решив пережить пугающую или стрессовую ситуацию, к примеру, просмотреть страшный фильм или совершить бейс-прыжок (бейсджапинг), вы сможете с высокой долей вероятности испытать чувство удовлетворения».

7. Повышает способность справляться с экстремальными ситуациями.

Судя по всему, любовь к фильмам ужасов заложена в нашем ДНК. Когда мы смотрим «ужастики», то обеспечиваем свой мозг различными визуальными симуляторами сложных ситуаций, заставляя его находить способы справляться с такими сценариями. Когда вы смотрите хорроры, мозг учится справляться с экстремальными ситуациями новыми способами, психологически подготавливая вас к ним.

Источник: cluber.com.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:36
Финансовый гороскоп с 14 по 20 июля
15
17:14
Отставка правительства Шмыгаля возможна уже в ближайшие дни — Железняк
165
16:57
Названы три верных признака, указывающие на сладкий и вкусный арбуз
163
16:43
Партизаны подожгли авто кадыровцев в оккупированном Мариуполе
217
16:19
Украинцы будут платить на один налог меньше: что отменят уже с 1 августа
252
16:03
Бои вплотную подошли к Днепропетровской области, но россиян там нет — ОСГВ Хортица
312
15:56
Гигантский айсберг может уничтожить целый поселок в Гренландии: власти объявили эвакуацию жителей
319
15:31
Россияне снова нанесли удар по ТЦК
812
15:09
Залужный раскрыл сценарий войны: как изменится фронт и чего ждать украинцам
2.1т
14:58
Дожди, грозы и жара: в Украине резко изменится погода
398
14:41
Трамп рассказал, каким он видит свое место в истории
295
14:18
Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF
327
14:01
Туристов призвали не повторять новый тренд из TikTok: можно пропустить рейс
335
13:56
СБУ ликвидировала российских киллеров, которые убили полковника Вороныча в Киеве — Малюк
387
13:33
Пророссийские медиа придумали фейк о Мерце и убийстве белых медведей в Канаде
411
13:13
Стамбульский формат переговоров с РФ исчерпан: важное заявление МИД
726
12:56
Любовный гороскоп с 14 по 20 июля 2025 года
400
12:43
На Харьковщине россияне пересекли границу в еще одной точке — ISW
797
12:19
В аквапарке на Полтавщине погиб 6-летний ребенок
359
12:03
Крышечки на кофе не всегда безопасны: что обязательно нужно проверять
346
11:58
Израиль пытался ликвидировать иранскую верхушку: ранен президент Пезешкиан
472
11:29
В Финляндии задержан бывший боец "Вагнера"
366
11:11
"Война затянется", - Тука дал мрачный прогноз
1.7т
10:57
Украинские дроны атаковали НПЗ РФ, города трясло от взрывов
737
10:41
Трамп рассматривает возможность предоставления нового финансирования Украине — CBS News
388
10:18
Магнитная буря "красного" уровня ударила по Украине: названа дата пика
894
10:01
В небе над Киевом замечен гражданский борт: стал известен маршрут самолета
1.1т
09:56
Ким Чен Ын сделал заявление об участии в войне в Украине
984
09:33
Непогода парализовала движение поездов и повредила инфраструктуру на Харьковщине
341
09:09
Жизнь бросит вызов: названы Зодиаки, которым будет нелегко в ближайшее время
1.6т
08:53
В составе Франции появится отдельное государство
751
08:36
ВСУ улучшили позиции возле Покровска — отчет ISW
438
08:14
Путин требует от Ирана пойти на уступки Трампу, Хаменеи отвечает жесткой позицией - Axios
1.4т
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
2.5т
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
718
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
929
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
765
11:59
Украинский автопарк пополнили почти 32 тыс. электромобилей за полгода
536
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie