Ученые шокировали: просмотр фильмов ужасов полезен для здоровья

14-12-2018, 19:32 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Ученые шокировали: просмотр фильмов ужасов полезен для здоровья
Отличное упражнение для мозга
3.3т

Вы поклонник фильмов ужасов и любите все эти жуткие истории? У нас хорошая новость: исследователи говорят, что просмотр хорроров полезен для работы нашего мозга.

После возвращения Майкла Майерса и выхода сериала ужасов «Призрак дома на холме», можно смело говорить о том, что 2018 был отличным годом для этого жанра. Также не стоит забывать о фильмах «Проклятие монахини», «Тихое место», «Реинкарнация», «Слендермен» и много других отличных ужастиков.

Вы тот, кто просто обожает хорроры? «Девчачьи» фильмы вызывают в вас лишь тоску? Тогда расскажем вам о 7 причинах (подтвержденных наукой), почему фильмы ужасов — это хорошо…

1. Это хорошее упражнение для мозга.

Смотреть и наслаждаться типичным романтическим фильмом способен любой человек, но для просмотра и понимания лихо закрученного сюжета хоррора необходимо нечто большее. Элементы сюжета фильма ужасов действуют как стимул для вашего мозга. Исследователи обнаружили, что просмотр ужастика высвобождает нейротрансмиттеры, которые не только повышают активность мозга, но и побуждают вас мыслить более широко.

2. Помогает справиться с хроническим беспокойством.

Проблема тревоги в настоящее время является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. Но, как обнаружили исследователи, просмотр фильмов ужасов делает свое полезное дело в борьбе с этой проблемой.

По словам доктора Матиаса Класена из Орхусского университета (Дания): «Просмотр фильма ужасов является добровольным актом, который при контролируемых обстоятельствах заставляет людей чувствовать себя в большей безопасности по сравнению со столкновением с реальными опасностями. Смотреть фильм ужасов, так же, как и кататься на американских горках, лучше всего с кем-нибудь вместе. То есть, зная, что кто-то еще испытывает те же эмоции. Фильмы ужасов не должны рассматриваться как лекарство для лечения беспокойства, но они могут быть эффективным инструментом для управления этим расстройством».

3. Позволяет сжечь такое же количество калорий, как и получасовая пешая прогулка.

Не надо делать такое удивленное лицо. Это действительно так. Просмотр фильма ужасов эквивалентен 30-минутной прогулке, если говорить о калориях. Так образом вы можете потерять до 200 калорий!

Как говорит доктор Ричард Маккензи, старший преподаватель и специалист по клеточному метаболизму и физиологии в Вестминстерском университете (Великобритания):

«Во время просмотра фильма ужасов пульс учащается, в организме происходит выброс адреналина. Именно этот выброс быстродействующего адреналина, вырабатываемого во время коротких всплесков интенсивного стресса (в данном случае вызванного страхом), снижает аппетит, увеличивает скорость обмена веществ и в конечном итоге сжигает большее количество калорий».

4. Помогает укрепить иммунную систему.

В дополнение ко всем другим преимуществам, просмотр фильмов ужасов также повышает иммунитет и подготавливает организм к трудным ситуациям.

Когда мы смотрим фильм ужасов, он «накачивает» наше тело адреналином, что вызывает чувство эйфории и активизирует иммунную систему.

5. Хорошо сказывается на отношениях.

Когда вы смотрите что-то страшное, ваш мозг начинает вырабатывать дофамин и серотонин — это те же «счастливые» химические вещества, которые выделяются в вашем теле, когда вы влюбляетесь!

Столкнулись с проблемами в отношениях? Тогда посмотрите фильм ужасов вместе!

6. Помогает справиться со стрессом.

Но как? Исследователи считают, что «контролируемый» страх улучшает настроение и положительно сказывается на вашем состоянии духа.

Согласно исследованию, проведенному в 2012 году, «все дело в высвобождающихся нейротрансмиттерах и гормонах. Добровольно решив пережить пугающую или стрессовую ситуацию, к примеру, просмотреть страшный фильм или совершить бейс-прыжок (бейсджапинг), вы сможете с высокой долей вероятности испытать чувство удовлетворения».

7. Повышает способность справляться с экстремальными ситуациями.

Судя по всему, любовь к фильмам ужасов заложена в нашем ДНК. Когда мы смотрим «ужастики», то обеспечиваем свой мозг различными визуальными симуляторами сложных ситуаций, заставляя его находить способы справляться с такими сценариями. Когда вы смотрите хорроры, мозг учится справляться с экстремальными ситуациями новыми способами, психологически подготавливая вас к ним.

Источник: cluber.com.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:24
В Украине прогнозируется прохладная погода: какие регионы накроют дожди
74
10:05
Доллар стабилизировался после обвала: какое решение приняли в США
140
09:46
Граница с Польшей: есть ли очереди на КПП
147
09:27
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
353
09:08
Трамп выдвинул Европе нереальные условия, чтобы избежать санкций против РФ, - WSJ
286
08:58
Зеленский рассказал, какое оружие союзники закупят у США для Украины
235
08:34
Польша будет собирать отпечатки пальцев украинцев и сканировать лица: какая причина
216
08:13
США сняли санкции с "Белавиа", но есть нюансы
385
07:58
Business Insider официально разрешил журналистам использовать искусственный интеллект
206
07:36
Запад только у Украины может перенять опыт борьбы с российскими дронами, - Atlantic Council
256
07:14
После окончания войны в Украине Россия может сосредоточиться на Гренландии, - CNN
417
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
1.2т
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
427
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
1.9т
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
610
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
466
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
563
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
362
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
546
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
392
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
771
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
451
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
439
19:15
В Одессе неизвестный мужчина ударил ножом сотрудника ТЦК
743
18:57
В Украине снова подорожают продукты: какие цены на рынке сейчас
683
18:38
Жизнь этих трех знаков зодиака в ближайшие дни перевернется с ног на голову
1.7т
18:19
В Польше возле границы с Беларусью стартовали учения "Железные ворота"
462
18:00
Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект о военном омбудсмане
613
17:41
Влияние войны на госбюджет: Минфин подготовил три сценария развития экономики
397
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
443
17:03
Учения "Запад-2025": российские войска начали покидать полигоны Беларуси
798
16:44
Нужно ли отключать мобильную связь во время дроновых атак: мнение специалиста
519
16:25
Эти три знака зодиака получат шанс получить хорошее вознаграждение еще до солнечного затмения
1.4т
16:06
Военный обозреватель рассказал, как враг просачивается в Купянск
513
15:47
Убийство Чарли Кирка в США: какой мотив идти на преступление был у стрелка
508
15:28
В Киеве квадробер забрался на высоту, но без помощи спасателей не смог спуститься
578
15:09
РФ может повредить подводные кабели, которые соединяют Великобританию с остальным миром, - SkyNews
410
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie