Как избежать травм при гололеде: советы экспертов

Влад Максимов, Вести-UA.net
2-12-2018, 19:28
Как избежать травм при гололеде: советы экспертов
833

Из-за гололеда в Украине резко выросло количество травм среди населения: переломы, ушибы и надрывы связь.

Эксперты утверждают, что избежать травм при падении реально, если правильно упасть, пишет Сегодня.

Игорь – профессионал в безопасных падениях. Он – тренер по хоккею. Рассказвает и показывает, как в гололед не стать пациентом травматолога.

Надо подбородок к груди, руки вдоль тела и ноги согнуты, группируйтесь и сгибайте ноги. Тело следует расслабить, руки, ладони и локти под себя не подставлять. Важно падать на задницу и только на одну сторону. Ни в коем случае не падать на бок.

Уметь падать мало говорят профессиональные спортсмены, важно знать как правильно ходить, чтобы не поскользнуться.

На скользкой дороге реже падает тот, кто не спешит. Идти надо короткими шагами, не задирая носки вверх. Движения делаются вперед как на лыжах. Тогда вы никогда не упадете.

Если советов как вести себя на скользких дорогах мало, в магазинах предлагают вот такие ледоступы. Надел на ноги и гололеда можно не бояться.

Напомним, Индийские астрологи дали советы на март 2021.

Ранее Вести-ua.net писали, Как избежать травм при гололеде: дельные советы от специалистов.

Также Вести-ua.net сообщали, Тарифы на газ в марте: у каких поставщиков самые дешевые цены.


В ВР хотят сократить количество нардепов – с 450 до 300. Поддерживаете?
Последние новости
18:29
В Киеве сын заступился за мать и оказался под домашним арестом
117
18:18
В Киеве двое мужчин плавали на льдине возле моста Патона
193
18:07
Гороскоп на 3 марта по картам таро для всех знаков зодиака
461
17:56
В Сербии могут ввести чрезвычайное положение и строгий локдаун
271
17:45
В Ровно 11-летняя девочка выпила 40 таблеток и попала в реанимацию
315
17:34
Рада ужесточила наказание для лжеминеров
294
17:23
В Украине 88% больных COVID-19 на ИВЛ умерли - ученые НАН
491
17:12
В "Слуге народа" появится молодежное крыло партии
291
17:01
На Донбассе погиб военный
422
16:50
Рада назначила внеочередные выборы
455
16:39
В Украину идет антициклон: прогноз погоды на завтра
767
16:28
Курс валют: Данилишин прокомментировал ситуацию на рынке
494
16:17
В Киеве 49-летняя женщина ударила ножом своего зятя
635
16:06
США готовят новые санкции против России
547
15:55
ВСУ получили пять отремонтированных танков Т-72
496
15:44
В Украине прекратили оформлять разрешения на оружие
689
15:33
Степанов рассказал о преимуществах индийской вакцины
631
15:22
Пашинскому могут огласить обвинительный приговор - адвокат
886
15:11
Зеленский получил прививку от коронавируса на Донбассе
613
15:00
Названы знаки зодиака, которых ждет неудачная неделя
14:49
Пенсии в Украине обесцениваются: индексация не поможет
917
14:38
На вакцинацию в Украине записались более 44 тыс. человек
619
14:27
С 1 апреля тариф на электроэнергию может вырасти в несколько раз
1.6т
14:16
Аваков рассказал, когда уйдет в отставку
834
14:05
Любовный гороскоп на март: каким знакам зодиака точно повезет
912
13:54
В Украине резко увеличился рост летальных случаев от коронавируса
1.1т
13:43
В Киеве за сутки выявили более 450 новых случаев COVID-19
790
13:32
Украинцы за год нарастили долги за коммуналку на 50%
841
13:21
В Египте обнаружили древнее кладбище домашних животных
775
13:10
Вакцинацию против COVID-19: как записаться в очередь на укол
894
12:59
Налог на жилье: кому насчитают астрономические цифры
1.5т
12:48
Астрологический прогноз Василисы Володиной на весну
12:37
Весна придет позже: прогноз погоды на начало марта
12:26
В Киеве расцвели первые подснежники
873
12:15
Отмена перевода часов в Украине: Стефанчук привел аргументы
12:04
Пожелал здоровья: Путин отправил поздравительную телеграмму Горбачеву
11:53
Ситуация в больницах Ивано-Франковска: заполнено 125-130% коек
941
11:42
Родительские субботы в 2021 году: когда принято поминать усопших
1.5т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie