Кому нельзя есть шоколад

7-07-2018, 19:28 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Кому нельзя есть шоколад
2.7т

Черный шоколад, как принято считать, намного полезнее белого или молочного. Однако, в черном шоколаде больше калорий, чем в молочном или белом шоколаде. Кроме того, есть ряд противопоказаний, кому лучше отказаться от употребления этого продукта.

Об этом пишет joinfo.ua.

Почему люди, которые хотят похудеть, не должны употреблять черный или любой другой шоколад? Обратите внимание, что 100 граммов черного шоколада (минимум 35% какао и 55-65% сахара) содержат 550 калорий. Получится сбросить лишний вес?

  1. Шоколад содержит теобромин, похожее на кофеин вещество, стимулирующее действие на центральную нервную систему. Поэтому его ни в коем случае давать детям до 3 лет или с диагнозом СДВГ (гиперактивность и синдром дефицита внимания, прим. Ред.). Сами понимаете, насколько увеличивается активность таких детей, а это кране опасно для их психического здоровья.
  2. Кормящие женщины должны воздерживаться от употребления шоколада, особенно с высоким содержанием какао, потому что психостимуляторное вещество может переходить в грудное молоко.
  3. Из-за стимулирующего действия на центральную нервную систему шоколад не должен входить в рацион людей, склонных к бессоннице, и с этой же точки зрения не следует есть его во второй половине дня или вечером.
  4. Шоколад содержит сахар, даже черный. Чем ниже концентрация какао, тем выше количество сахара в шоколаде. Тогда легко понять, почему диабетики не должны есть шоколад или, по крайней мере, аккуратно, небольшими порциями.
  5. Шоколад содержит оксалаты, поэтому люди, с камнями в почках или подагрой, не должны употреблять его.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:39
В Сенате начали расследование действий администрации Дональда Трампа
67
18:10
Трамп заявил, что "разочарован" Путиным и не верит, что тот закончит войну в Украине
301
17:41
Из-за атаки по Киеву пострадали отделения "Новой почты": что будет с посылками
199
17:12
После атаки РФ в Киеве зафиксирован высокий уровень загрязнения воздуха
210
16:43
В Украине стартовал сезон бахчевых, на рынке появились первые арбузы
251
16:14
РФ атаковала Украину рекордным количеством "Шахедов", - Воздушные силы ВСУ
226
15:45
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс в обменниках
266
15:16
Гороскоп на 4 июля по картам таро: кому сегодня стоит прислушаться к собственной интуиции
469
14:47
Германия намерена заключить тайную сделку со США по оружию для Украины, - Bild
406
14:18
Стармера могут отправить в отставку уже через несколько месяцев - Sky News
790
13:49
Спецпенсии в Украине могут отменить: кого касается нововведение
1.3т
13:20
США не прекращали поставки оружия Украине, - Трамп
352
12:51
УЗ получит 76 млн евро на строительство евроколеи между Львовом и польской границей
506
12:22
МИД Китая заявил, что не может допустить поражения РФ в войне против Украины
588
11:53
Какому знаку зодиака повезет 4 июля: прогноз астрологов
572
11:24
В Киеве из-за вражеской атаки повреждена железная дорога, поезда задерживаются
457
10:55
Жара в Украине: в каких регионах температура воздуха сегодня спадет
343
10:26
Из-за обстрела Киева часть общественного транспорта курсирует с ограничениями
296
09:57
Гороскоп на 4 июля: прогноз для всех знаков зодиака
691
09:35
"Я не доволен": Трамп заявил об отсутствии прогресса после разговора с Путиным
638
09:08
Массированная атака на Киев: количество пострадавших возросло
711
08:51
Тактика запуска ударных дронов изменилась: как теперь действует РФ
522
08:16
Как отличить настоящее сливочное масло от подделки: как распознать фальсификат еще в магазине
1.6т
07:49
ПФУ начал финансирование пенсий за июль: на выплаты через "Укрпочту" направлено 0,7 млрд гривен
330
07:21
Составлен рейтинг самых сложных знаков зодиака: кого можно назвать "негодяем"
933
22:58
У экспертов спросили, до какой отметки может упасть гривня до конца года
747
22:29
Комитет Рады поддержал создание реестра банковских счетов и сейфов всех украинцев
629
22:00
Страны ЕС готовятся к возможному сокращению американского контингента - СМИ
551
21:30
Взрывы около Житомира: число пострадавших возросло
679
21:01
В правительстве подсчитали зарплату учителя на ближайшие годы
666
20:32
Начало июля принесет перемены к лучшему для нескольких представителей зодиакального круга
808
20:03
До 10 миллионов беспилотников в год: Украина масштабирует производство дронов, - Умеров
782
19:34
Авиаудары по Ирану отбросили его ядерную программу на два года, - Пентагон
482
19:05
Украину ждут сложности после приостановки поставок оружия из США, - The Economist
590
18:49
Гороскоп на 4 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.6т
18:36
40 тысяч гривен в месяц: Кабмин прогнозирует ускоренный рост средней зарплаты
952
18:07
Рост пенсий: кому подняли выплаты с 1 июля
2.5т
17:38
Для этих знаков зодиака начинается благоприятный период: перед кем откроются новые перспективы
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie