Супрун добралась до мороженого и развенчала известный миф

17-06-2018, 10:02 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Супрун добралась до мороженого и развенчала известный миф
2.3т

Употребление мороженого не поможет охладиться в жару, поскольку имеет несущественный эффект.

Как рассказала на своей странице в Facebook и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, от жары гораздо лучше помогает теплый чай.

"Холод, который нам передаст 100 грамм мороженого, несущественный - ведь мы весим десятки килограмм. Зато оно даст нам энергию, а значит - тепло. Приятные ощущения от мороженого связаны прежде всего с его вкусом. А свежесть от льдов или холодной воды - с действием холода на рецепторы ротовой полости и лишения нас ощущение жажды", - написала Супрун.

Она подчеркнула - чтобы почувствовать прохладу, стоит охлаждать кожу, а не желудок.

"А кожа охлаждается, когда из нее испаряется влага, например пот. Экспериментально доказано, что тело реагирует на холодную воду уменьшением потоотделения, а следовательно - хуже охлаждается и сохраняет тепло. Зато горячий чай придает нам тепла, и этим самым заставляет чрезмерно потеть. Если погода сухая, ветреная, мы не плотно одеты, тогда пот будет свободно испаряться и дарить коже желанную прохладу", - рассказала она.

При этом Супрун добавила, что во влажные или совсем безветренные дни, или же когда на человеке много одежды, этот трюк с чаем или теплой водой может не сработать.

"Тогда советуют пить прохладную воду. Холодную воду стоит пить людям, что не потеют через собственные физиологические особенности. В любом случае, жаркая погода означает рост вашей потребности в питье. Обычно, взрослый человек теряет с потом 0,5-1 л жидкости в сутки. А в жару потери могут достигать 1-1,5 л в час. Поэтому непременно позаботьтесь о воде или чае. Следует восстановить не только запасы жидкости, но и ионов", - рассказала Супрун.

Она также добавила, что от сладких напитков лучше вовсе отказаться, поскольку они являются источником "пустых калорий", а также "способствуют развитию кариеса".



Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:26
Цена снизилась: в магазинах существенно подешевел картофель
175
10:50
У всех знаков зодиака есть свое уникальное число: какой тайный код у каждого
671
09:13
В ожидании "шока": как МВФ будет дальше финансировать Украину
624
18:28
Эти три знака зодиака очень скоро смогут разбогатеть
2.3т
17:15
Социологи узнали, кому из политиков все еще доверяют украинцы
687
15:17
"Живой Нострадамус" предсказал крах доллара и назвал сроки окончания войны в Украине
11.1т
13:39
Синоптик назвала дату, когда спадет жара
1.5т
12:08
На АЗС изменятся цены: к чему готовиться украинцам
670
10:35
Астрологи уточнили, кому из знаков зодиака повезет в эти выходные
1.2т
09:07
"Пора изменить стратегию": в США раскритиковали Трампа за слабость перед Путиным
928
23:02
В жизни этих знаков зодиака в июле наступит переломный момент
1.6т
22:31
В Киевской области ликвидировали масштабную схему продажи "тыловых" военных должностей
1.4т
22:02
Жара ослабнет, но ненадолго: прогноз погоды на выходные
770
21:33
Во время российской атаки на Киев повреждено консульство Польши
783
21:04
Жара удержится: синоптик назвала самые жаркие дни начала июля
913
20:35
Украине нужно не 40, а 150 млрд долларов ежегодно для победы в войне, - Financial Times
898
20:06
Гороскоп на 5 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.6т
19:37
Авиационный эксперт объяснил, почему большое количество "шахедов" долетают до Киева
1.9т
19:08
Уиткофф настаивает на отмене энергетических санкций против РФ, - Politico
807
18:39
В Сенате начали расследование действий администрации Дональда Трампа
18:10
Трамп заявил, что "разочарован" Путиным и не верит, что тот закончит войну в Украине
1.1т
17:41
Из-за атаки по Киеву пострадали отделения "Новой почты": что будет с посылками
784
17:12
После атаки РФ в Киеве зафиксирован высокий уровень загрязнения воздуха
705
16:43
В Украине стартовал сезон бахчевых, на рынке появились первые арбузы
788
16:14
РФ атаковала Украину рекордным количеством "Шахедов", - Воздушные силы ВСУ
729
15:45
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс в обменниках
806
15:16
Гороскоп на 4 июля по картам таро: кому сегодня стоит прислушаться к собственной интуиции
955
14:47
Германия намерена заключить тайную сделку со США по оружию для Украины, - Bild
879
14:18
Стармера могут отправить в отставку уже через несколько месяцев - Sky News
1.7т
13:49
Спецпенсии в Украине могут отменить: кого касается нововведение
2.7т
13:20
США не прекращали поставки оружия Украине, - Трамп
724
12:51
УЗ получит 76 млн евро на строительство евроколеи между Львовом и польской границей
932
12:22
МИД Китая заявил, что не может допустить поражения РФ в войне против Украины
1.1т
11:53
Какому знаку зодиака повезет 4 июля: прогноз астрологов
933
11:24
В Киеве из-за вражеской атаки повреждена железная дорога, поезда задерживаются
831
10:55
Жара в Украине: в каких регионах температура воздуха сегодня спадет
662
10:26
Из-за обстрела Киева часть общественного транспорта курсирует с ограничениями
582
09:57
Гороскоп на 4 июля: прогноз для всех знаков зодиака
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie