Что делать, если у вас чрезмерная потливость

10-06-2018, 22:58 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Что делать, если у вас чрезмерная потливость

Пот в том или ином количестве — неизменный спутник жары и интенсивных физических нагрузок. Но кто-то потеет по-скромному, почти незаметно, а кому-то достаётся по полной программе: влага моментально пропитывает футболку или рубашку, а порой даже капает с рук.

Такую чрезмерную потливость называют гипергидрозом.

Медики различают два вида гипергидроза.

Первичный

Это врождённая особенность, приводящая к чрезмерному потоотделению. Её ещё называют идиопатическим гипергидрозом. Идиопатический в данном случае — возникающий по неизвестным причинам. И это действительно так: современная наука пока не понимает, почему потовые железы у некоторых людей начинают сбоить.

Известно лишь, что подобные сбои начинают проявляться в детском и подростковом возрасте и в большинстве случаев они носят локальный характер: железы «балуются» в фиксированных местах типа подмышек, ладоней, ступней.

По данным Международной ассоциации гипергидроза, от первичной формы этого состояния страдают в среднем около 5% людей. Распространённость вторичного гипергидроза выше — до 15%.

Вторичный

Появление этого вида гипергидроза чаще всего обусловлено приёмом тех или иных лекарственных препаратов, а также рядом физиологических состояний и заболеваний, включая гормональные. Ожирение, беременность, менопауза, подагра, ревматоидный артрит, различные опухоли, злоупотребление спиртным, сахарный диабет, гипертиреоз — всё это может спровоцировать развитие чрезмерного потоотделения, не имеющего прямой и адекватной связи с перегревом.

Гипергидроз в любой из его форм не опасен для здоровья. Но он доставляет душевные страдания и даже становится причиной серьёзных психологических травм, что существенно снижает качество жизни. Поэтому с гипергидрозом можно и нужно бороться. Тем более что в большинстве случаев это проще, чем кажется.

Что делать, если у вас гипергидроз

В случае вторичного гипергидроза борьбу с чрезмерным потоотделением надо начинать с основного заболевания (физиологического состояния). Обратитесь к врачу: терапевту, невропатологу, эндокринологу. Специалист поможет скорректировать образ жизни, подыскать альтернативу вызывающим потливость препаратам. Часто этого достаточно, чтобы забыть о постоянно влажных ладонях или поте, окатывающем всё тело.

Если у вас первичный гипергидроз, лечение будет заключаться в сочетании профилактических и медицинских мер.

Профилактика — та же, что и в случае обычного потения в жару. Вот что необходимо делать, чтобы не провоцировать чрезмерное потоотделение:

Носить лёгкую свободную одежду из дышащих натуральных тканей (хлопка, льна).

Всегда надевать носки под закрытую или спортивную обувь.

Использовать антиперспиранты. В отличие от дезодорантов, они не просто маскируют запах, а сокращают количество выделяемого пота.

Чаще принимать душ и использовать влажные салфетки.

Стараться уменьшить количество стрессов.

Откорректировать питание, убрав из него продукты и напитки, которые усиливают потоотделение. В частности, алкоголь и острую пищу.

Проанализировать лекарственные препараты, которые вы принимаете, и с помощью врача найти альтернативу тем, у которых «повышенное потоотделение» значится в качестве побочки.

Что делать, если простые способы не помогают

Для борьбы с гипергидрозом существует и тяжёлая артиллерия: косметологические и медицинские манипуляции, которые успокаивают излишне чуткие и активные потовые железы.

Здесь крайне важно помнить: подобные мероприятия может назначать только квалифицированный врач! Для начала загляните к терапевту или дерматологу: при необходимости они дадут направление к более узким специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:13
Свириденко назвала главные задачи на посту премьера: когда объявят состав Кабмина
65
07:58
Выгодно ли ездить на электромобиле: эксперты подсчитали цену зарядки
128
07:36
Фицо "уговорили" поддержать новый пакет санкций ЕС, но теперь его блокирует Мальта — СМИ
221
07:14
Выбрасывать нельзя: священник сказал, что делать со старым крестом с могилы
655
22:57
В РФ в один день умерли два известных кинорежиссера
2.2т
22:43
Украину разогреет до +37°: где будет жарче всего
351
22:19
В одной из областей Украины зафиксировали землетрясение
405
22:03
В РФ до сих пор не убрали обломки бомбардировщиков после операции СБУ "Паутина"
441
21:58
Немецкие военные будут готовы убивать российских солдат: Писториус назвал важное условие для этого
714
21:33
В Польше вызывают на ВВК более 230 тысяч мужчин и женщин
527
21:14
Когда искусственный интеллект станет умнее всех людей: прогноз Илона Маска
476
20:56
В Краматорске из-под стражи сбежали четверо российских пленных — СМИ
1.2т
20:41
Трамп: США введут против России вторичные тарифы в 100%
443
20:18
"Начинается вторая волна", - эксперт рассказал, что успел враг за время летнего наступления
641
20:01
Зеленский предложил Свириденко возглавить Кабмин
443
19:53
Гороскоп на 15 июля: прогноз для каждого знака зодиака
19:34
В Германии будут выплачивать соцпомощь по-новому: что ждет украинских беженцев
774
19:15
Выплату при рождении ребенка повысят до 50 тысяч гривен, - Шмыгаль
498
18:56
В Польше сотни тысяч гражданских обяжут пройти ВВК
613
18:37
Любовный гороскоп на неделю: каким знакам зодиака повезет
791
18:18
В Украине скоро вырастут штрафы за невыдачу чеков
448
17:59
Визит Келлога в Украину: что спецпредставитель Трампа будет делать в Киеве
563
17:40
Микробиологи рекомендуют пересмотреть свои привычки: как часто нужно стирать постельное белье
946
17:21
Ожидаются дожди, иногда с грозами: синоптик назвала дату сильных осадков
522
17:02
Названы самые востребованные профессии в Украине: сколько готовы платить работодатели
1.2т
16:43
Белорусский вертолет неожиданно открыл огонь по российскому дрону
848
16:24
Жизнь этих знаков зодиака существенно изменится в ближайшие дни
1.5т
16:05
Потребление электроэнергии демонстрирует тенденцию к росту - Укрэнерго
407
15:46
Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни
422
15:27
Трамп публично заявил о своем разочаровании Путиным
635
15:08
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
506
14:49
Жара в Европе: ученые озвучили неутешительный прогноз
486
14:30
В Италии собрали самый узкий автомобиль в мире
671
14:11
Уличные беспорядки в Испании: второй день продолжаются драки
1.2т
13:52
Эти три знака зодиака наконец-то получат поддержку свыше
13:33
Обменные пункты изменили курс доллара: сколько теперь стоит валюта
743
13:14
Кит Келлог прибыл в Украину с длительным визитом
650
12:55
В The Guardian предупредили об ужасных последствиях "падения Украины"
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie