-->

Как часто надо менять постельное белье: чтоб не довести до неприятностей

Почему несвежее постельное белье очень опасно
11-01-2022, 07:36 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
Как часто надо менять постельное белье: чтоб не довести до неприятностей
4.2т

Смена постельного белья необходима для личной гигиены каждого человека. Однако многие люди не знают, как часто нужно менять постель и к каким неприятным последствиям может привести затягивание этой процедуры.

Почему несвежее постельное белье очень опасно

Пылевые клещи. На постельном белье всегда остаются частички омертвевших тканей, кожного покрова, волос, пота. А это отличная среда для размножения различных паразитов, в том числе и клещей.

Это приводит к раздражению кожи, появлению респираторных заболеваний, которые могут перейти быстро в хроническую форму.

Инфекции. В жару или в очень теплом помещении человека могут подстерегать и другие неприятности – бактерии и грибки. Наволочки и простыни пропитываются потом, становятся влажными и создают идеальную среду для возникновения и размножения патогенных микроорганизмов.

За одну неделю их количество может резко вырасти в геометрической прогрессии и их станет больше, чем в туалете. Это приводит к появлению астмы, пневмонии и онихомикозов (грибковых инфекций)

Аллергические реакции. Несвежая постель вызывает раздражение слизистой оболочки носа и глаз. И от накопленных загрязнений может появиться акне, высыпания и даже ранние признаки старения кожи.

Как влияет белье на качество сна

Ночью человеку необходимо снять всю усталость, напряжение и набраться сил для следующего дня. Запах свежести от постельного белья очень к этому располагает.

Как показывают исследования, мятая и не очень чистая постель не дает полноценно расслабиться и отдохнуть.

Кроме того, тело перед сном нужно обязательно освежиться в душе, а женщинам нужно обязательно смывать макияж. Это позволяет избежать быстрого загрязнения постели.

Когда нужно менять постельное белье

Частота смены постельного белья в какой-то степени зависит от привычек, культурных традиций и некоторых бытовых нюансов. Но есть общие правила для всех:

  • Полуторные комплекты на одного человека пачкаются не так уж и быстро – в среднем их менять можно раз в две недели.
  • Наволочки на подушках нужно менять один раз в неделю.
  • Двуспальный комплект нужно менять раз в 7-10 дней.
  • Летом постельное белье меняется чаще, зимой – чуть реже.
  • Если человек заболел, то после выздоровления постель нужно сразу же полностью поменять, чтобы уничтожить микробы.
  • Стирать постельное белье нужно при температуре 70 градусов – горячая вода убивает бактерии.
  • Сушить постельное белье нужно в помещении, которое хорошее проветривается. Или на свежем воздухе.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Республиканцы обеспокоены из-за влияния тарифов Трампа на экономику
435
17:36
Ушла из жизни звезда украинских фильмов актриса Таисия Литвиненко
532
17:14
Почему не стоит оставлять на ночь нож на столе: приметы
445
16:57
В Польше предостерегают Трампа от "исторической ошибки" в переговорах с РФ
386
16:43
"Меня Ангел спас", - киевлянин рассказал о ночной атаке
446
16:19
Где ждать снега и заморозков, а где будут дождь и "плюсы": прогноз на 7 апреля
545
16:03
Буданов спрогнозировал, что будет с путинской армией после завершения войны
606
15:56
Почему нельзя греть чай в микроволновке: ответ ученых
409
15:31
Стадион Шахтер в оккупированном Донецке зарос лесом
862
15:09
Финансовый гороскоп с 7 по 13 апреля
720
14:58
Маск пошел против Трампа и заявил о необходимости торговли между США и Европой
724
14:41
Оккупантам в Херсонской области запретили пользоваться мобильными – партизаны
554
14:18
Россия изменила тактику ракетных ударов по Украине - Воздушные силы
408
14:01
Впервые после инаугурации: Обама и Харрис раскритиковали политику Трампа
666
13:57
Украинцев ожидает сильная магнитная буря: сколько будет продолжаться
811
13:33
Усику бросил вызов непобедимый двукратный олимпийский чемпион, фанат Кличко
491
13:13
В Одессе вооруженный мужчина пришел в ТЦК "забрать сына" - СМИ
1.4т
12:56
В МИД Финляндии высказались о переговорах с РФ
481
12:43
Минобороны создает должности для помощи военным и их семьям
398
12:19
В ЦПД раскрыли детали нового фейка оккупантов
451
12:03
Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ, то ЕС придется отдать Путину замороженные активы, - глава МИД Эстонии
11:58
Гороскоп Таро с 7 по 13 апреля
1.4т
11:29
Ракетная атака России по Украине: Польша поднимала истребители
509
11:11
Россияне планировали парад победы на начало марта 2022-го, а посмотрите, где мы сейчас — генсек НАТО
802
10:57
В РФ создают подразделения "аграрных дронов": хотят аналог украинской "Бабы Яги"
497
10:41
Названо количество детей, погибших из-за войны
399
10:18
Гороскоп для всех Зодиаков на 6 апреля 2025 года
516
10:01
Неонацисты из США предлагают деньги добровольцам за диверсии в Украине — The Guardian
501
09:56
Трамп обсуждает снижение пошлин с представителями Индии, Вьетнама и Израиля — CNN
467
09:33
РФ снова врет об энергетике, чтобы отвлечь внимание от преступления в Кривом Роге, - Генштаб
437
09:09
Бессент обвинил Зеленского в заигрывании с коррупционерами
786
08:58
Путин говорит о мире, но готовит новое наступление — NBC News
558
08:36
Мороз, снег, гололедица: в областях предупреждают об опасности
564
08:14
Венгрия оказалась в команде Путина, - глава МИД Эстонии
559
17:58
Зеленский приказал СБУ расследовать утечку проекта соглашения США о недрах, - FT
1.3т
17:36
Может перерасти в наступление: аналитик рассказал об опасных действиях врага
870
17:14
Водители могут получить штраф в более 250 тысяч грн "из-за пешеходов"
728
16:57
Ступор НАТО: эксперт предупредил об опасности растерянности членов Альянса
849
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie