Земле угрожает затяжная магнитная буря: даты и как пережить

Наибольшего пика следует ожидать 13 и 14 мая
Инна Волева, Вести-UA.net
9-05-2021, 16:58 / Автор: ФАКТЫ
Земле угрожает затяжная магнитная буря: даты и как пережить
1.9т

С 11 по 17 мая ожидается первая в этом году буря, которая на пике достигнет шести баллов.

Как сообщают в SWPC, планетарный индекс, по прогнозам NASA, достигнет отметки 30 (при норме в 5). Наибольшего пика следует ожидать 13 и 14 мая.

Также отмечается, что 20-21 мая буря будет достаточно слабой – не более четырех баллов на пике.

Кроме того, в конце месяца, 28 мая, также ожидается сильная магнитная буря, которая будет совпадать с концом рабочей недели, пятницей. Это может стать двойной нагрузкой на уставший организм человека, поэтому в этот день лучше избегать авралов, а накануне хорошо выспаться.

В эти дни, как пишет издание, не следует увлекаться тяжелой пищей – лучше отдать предпочтение салату, легкому супу и рыбе на пару. Кроме того, людям рекомендуют не увлекаться физическими нагрузками, заменив их йогой или пешими прогулками, пить больше воды и травяных чаев.

"Следует помнить, что магнитные бури, прежде всего, сказываются на самочувствии людей с хроническими заболеваниями, пожилых людей, а также женщин, которые ждут ребенка. Среди проявлений – усталость, головные и мышечные боли, бессонница и раздражительность", – отмечает издание.

Что нужно делать в дни магнитных бурь

  • пить больше воды, травяных чаев, витаминных сборов.
  • Чаще бывать на свежем воздухе и проветривать квартиру.
  • Делать легкую гимнастику.
  • Принимать контрастный душ утром и теплую расслабляющую ванну вечером.
  • Расслабляться, медитировать.
  • Есть больше овощей, фруктов, зелени.
  • Как следует высыпаться.

Что не стоит делать во время магнитной бури

  • Вступать в конфликты, выяснять отношения.
  • Будьте осторожны при общении с незнакомыми людьми.
  • Будьте внимательны на дорогах, особенно за рулем. В дни магнитных бурь увеличивается риск аварий.
  • Не занимайтесь тяжелым физическим трудом или профессиональным спортом.
  • Старайтесь пить меньше кофе и крепкого чая, не употреблять энергетики.
  • Меньше бывайте на солнце.

Напомним, Ретроградный Меркурий не будет мешать до осени: почему это хорошо?.

Ранее Вести-ua.net писали, Магнитные бури в октябре 2019: когда "долбанет" до черноты в глазах.

Также Вести-ua.net сообщали, Святая Троица и Федот Страж: что можно и нельзя делать 20 июня.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
12:23
В. Портников: Госдума научит весь мир петь украинскую песню про Путина
80
12:12
Зеленский поздравил украинцев с Троицей: С верой в мир в Украине
167
12:01
Будет жара до +34 с грозами: прогноз погоды на 20-24 июня
208
11:52
Поиск второй половинки: правила поведения и безопасности на сайтах знакомств
215
11:41
Особый статус и Конституция: у Кравчука придумали, как разблокировать переговоры по Донбассу
254
11:30
Как сердечникам пережить жару: важные советы кардиолога
255
11:19
Троица 2021: назван строжайший запрет этого дня
434
11:08
НБУ ввел новые правила открытия счета в банке: подробности
353
10:57
Маленькие дети выпают из окон многоэтажек: двойное ЧП на Одесчине
350
10:46
Шесть лучших отцов по знаку Зодиака: их дети вырастают веселыми и счастливыми
465
10:35
Американский генерал предсказал Украине "плохое и горячее" лето из-за России
486
10:24
Стрельба и поножовщина: на самой опасной площади Киева полиция разгоняла гулянку
513
10:13
Нет рекорда с рождением 10 близнецов: африканку поймали на лжи
447
10:02
"Не повод для злорадства". Аваков пристунил Данилова из-за "шутки" о потопе в Крыму
658
09:53
Медики вычислили условие для окончания пандемии COVID-19
913
09:42
Ретроградный Меркурий не будет мешать до осени: почему это хорошо?
548
09:31
"Я людь": пьяные пассажиры на дороге к курорту устроили цирк полицейским
685
09:20
Погоду испортят ливни: синоптики дали прогноз на Троицу
474
09:09
Выплата кредитов: вступил в силу Закон с новыми правилами, кого он коснется
550
08:58
Коронавирус отступает: за сутки в Украине меньше 500 человек зараженных
669
08:36
Ушла из жизни яркая звезда клипов Little Big
870
08:14
Святая Троица и Федот Страж: что можно и нельзя делать 20 июня
697
07:40
Многие ученые считают эту кашу самой полезной на завтрак
686
07:14
Подборка самых невероятных профессий в истории
587
05:36
Врачи рассказали, в каком возрасте может начаться рассеянный склероз
1.2т
03:25
Названа особенность, которая есть лишь у людей с веснушками
901
01:22
Занимательные факты о похудении, о которых мало кто знает
23:59
Проверенные временем заговоры на безопасное купание в водоемах
1.7т
23:44
Эксперты назвали недостатки людей по месяцу рождения
1.2т
23:37
Астрологи назвали пять самых слабовольных знаков Зодиака
1.5т
23:22
ТОП-10 продуктов, которые необходимо хранить в морозильнике
1.1т
23:10
Спасибо, следующий: этим мужчинам следует отказывать сразу
1.2т
22:58
Проблемы в организме, которые может решить активированный уголь
1.1т
22:49
Врачи рассказали, кому запрещено есть помидоры
1.1т
22:40
Медики из Канады советуют отказаться от второй вакцины AstraZeneca
1.2т
22:28
Под Черкассами полицейский хотел съесть 500 долларов взятки
1.1т
22:13
Глоба назвал знаки Зодиака, жизнь которых перевернется до конца июня
1.3т
21:57
У этих знаков Зодиака самые добрые сердца
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie