Как отличить коронавирус от простуды: будьте бдительны, не думайте, что все - "корона"

12-10-2020, 22:24 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: Апостроф /
Читати українською
Как отличить коронавирус от простуды: будьте бдительны,  не думайте, что все - "корона"
3.4т

Врач-резидент программы "Этим утром" доктор Рандж Сингх дал три совета как не заболеть коронавирусом и простудой и объяснил как их отличить.

Об этом сообщает Mirror.

"Просто будьте бдительны и обращайтесь за медицинской помощью, если дела идут плохо или вы чувствуете себя все хуже и хуже", - объясняет доктор Рандж, - "Не думайте, что все - корона! Потому что паника по поводу каждого симптома может вызвать ненужный стресс".

Но есть несколько симптомов, которые довольно уникальны для Covid, на которые мы можем обратить внимание - это потеря вкуса или запаха, но это случается не со всеми.

Есть несколько простых способов сохранить здоровье и укрепить иммунную систему.

Номер 1: обращайте внимание на то, чтобы есть как можно более здоровую пищу, потому что получение достаточного количества питания помогает вашему телу в целом оставаться здоровым.

Номер 2: постарайтесь получить как можно больше физических нагрузок, потому что это улучшает ваше психическое и физическое здоровье.

Номер 3: поспать. Мы часто игнорируем, насколько это важно, но хороший сон оказывает долгосрочное влияние на наше физическое здоровье, улучшает наше психическое благополучие и помогает поддерживать иммунную систему.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:19
Трамп теряет терпение: Рубио о нерезультативном диалоге с Кремлем о войне РФ против Украины
50
12:03
Пехоту и бронетехнику разбили: оккупанты получили "на орехи" возле Белогоровки
143
11:58
В РФ отключат и осушат фонтаны на день ВДВ
143
11:29
Зеленский изменил правила Шевченковской премии: что стоит знать
214
11:11
В шести областях Украины засуха, есть потери урожая — министр экономики
317
10:56
Украинка Бакастова победила титулованного майора армии РФ на ЧМ по фехтованию
227
10:41
Литва поможет купить Patriot для Украины: министр огласила сумму взноса
231
10:18
Ликвидирован командир полка РФ, который штурмовал Харьковскую область
281
10:01
В США на фондовом рынке надувается "экономический пузырь": FT указал на признаки
435
09:56
В РФ после удара БПЛА горит нефтебаза – соцсети
361
09:33
Таиланд и Камбоджа согласились быстро достичь перемирия, - Трамп
291
09:09
В Украину удалось вернуть подростка
314
08:58
Синоптик предупредила о приближении особо жарких дней в Киеве: когда ждать
308
08:36
Деньги притягиваются к ним сами: ТОП-5 знаков с финансовым мышлением бизнесмена
805
08:14
Польша готовится к худшему: Туск предупредил об угрозе со стороны РФ
508
17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
1.1т
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
2.8т
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
2.5т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
1.1т
16:19
Таиланд отразил вторжение Камбоджи: десятки погибших
1.1т
16:03
"Россия ничего не сможет сделать": что Азербайджан готовит для Кремля
15:56
США, ЕС и Британия обсудят завершение войны в Украине - The Guardian
881
15:31
В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне
686
15:09
В Сумской области задержан подозреваемый в убийстве 17-летней девушки
819
14:58
На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК
931
14:41
NASA сократит почти 4 тысячи работников: Bloomberg о последствиях правительственной программы
485
14:18
Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию
908
14:01
США заявили о ликвидации главаря ИГИЛ — детали
655
13:56
К Земле приближается новая магнитная буря: когда будет удар
1.2т
13:33
В России без объяснений отменили главный военно-морской парад
882
13:13
"Ползают в костюмах собак": в ВСУ рассказали о штурмах РФ на Краматорском направлении
2.5т
12:57
Армия РФ готовит наступление на границе Днепропетровской и Запорожской областей: подробности
988
12:43
Атакован завод с важной техникой для армии РФ: дроны ударили по Ставрополю
627
12:19
В ВСУ отказываются от боевых роботов: Сергей "Флеш" предупредил про еще одну отрасль, в которой будем отставать от противника
12:03
Каждый седьмой житель Словакии поддерживает присоединение к России
11:58
У 6 Зодиаков сегодня начнется новая глава финансового достатка
2.2т
11:29
Третий суд заблокировал указ Трампа о гражданстве по рождению
841
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie