Как похудеть при помощи алкоголя: совет врачей

4-07-2020, 11:47 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Как похудеть при помощи алкоголя: совет врачей
2.2т

Наверняка для многих не является секретом то, что спирт достаточно калорийный, и по содержанию калорий он находится между сахаром и маслом, пишет Голос.

Конечно же, если съесть что-нибудь калорийное, то потом еще долгое время не захочется ничего есть, и это определение относится как к салу, так и к алкоголю. Но действует алкоголь на человеческий организм совсем по-другому.

Когда спирт попадает в организм, то нарушает все его биохимические процессы. Поэтому люди злоупотребляющие алкоголем теряют много белка и вес тает на глазах. Считается, что если употреблять 20 грамм спирта в день, то на рацион человека это совсем не повлияет.

Но если дозу увеличить, то положенные за сутки калории, человек может получать только из употребляемого спирта. Также от злоупотребления крепких спиртных напитков очень часто тошнит, а это совсем не способствует набору веса.

Сам по себе, алкоголь очень хорошо всасывается в желудок, и некоторая его часть в двенадцатиперстную кишку, поэтому организм не затрачивает никаких сил и энергии, для переработки поступившего продукта.

Если доза алкоголя будет приличной, то на желудок и кишечник он начинает действовать как компресс, то есть немного ошпаривает. Поэтому органы начинают неправильно работать, плохо переваривается пища, а все питательные вещества практически не всасываются.

Также пьющие люди также теряют много воды и соли. Многие думают, что алкоголики закусывают чем-то солененьким, а потом компенсируют это водой. На самом деле это все совсем не так.

Кишечник пьющего человека больной, поэтому вода и соль туда очень плохо всасываются, а значит у человека постоянная диарея. Еще пьяные забывают пить воду, а вместо нее употребляют алкоголь. Если же дело доходит до рвоты, то организм так же теряет воду и соль.

Итак, как же проверить человека на недостаток питания?

На самом деле есть множество тестов, и вот главные признаки того, что человек испортил себе обмен веществ.

Если человек за месяц потерял 5 процентов своего веса, то значит у него нарушение питания. Также теряется и мышечная масса. У алкоголиков западают виски, так как височные мышцы начинают атрофироваться.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:28
Эти три знака зодиака очень скоро смогут разбогатеть
1.9т
17:15
Социологи узнали, кому из политиков все еще доверяют украинцы
551
15:17
"Живой Нострадамус" предсказал крах доллара и назвал сроки окончания войны в Украине
9.7т
13:39
Синоптик назвала дату, когда спадет жара
1.3т
12:08
На АЗС изменятся цены: к чему готовиться украинцам
589
10:35
Астрологи уточнили, кому из знаков зодиака повезет в эти выходные
1.1т
09:07
"Пора изменить стратегию": в США раскритиковали Трампа за слабость перед Путиным
866
23:02
В жизни этих знаков зодиака в июле наступит переломный момент
1.5т
22:31
В Киевской области ликвидировали масштабную схему продажи "тыловых" военных должностей
1.3т
22:02
Жара ослабнет, но ненадолго: прогноз погоды на выходные
699
21:33
Во время российской атаки на Киев повреждено консульство Польши
727
21:04
Жара удержится: синоптик назвала самые жаркие дни начала июля
854
20:35
Украине нужно не 40, а 150 млрд долларов ежегодно для победы в войне, - Financial Times
836
20:06
Гороскоп на 5 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.6т
19:37
Авиационный эксперт объяснил, почему большое количество "шахедов" долетают до Киева
1.8т
19:08
Уиткофф настаивает на отмене энергетических санкций против РФ, - Politico
757
18:39
В Сенате начали расследование действий администрации Дональда Трампа
18:10
Трамп заявил, что "разочарован" Путиным и не верит, что тот закончит войну в Украине
17:41
Из-за атаки по Киеву пострадали отделения "Новой почты": что будет с посылками
737
17:12
После атаки РФ в Киеве зафиксирован высокий уровень загрязнения воздуха
661
16:43
В Украине стартовал сезон бахчевых, на рынке появились первые арбузы
731
16:14
РФ атаковала Украину рекордным количеством "Шахедов", - Воздушные силы ВСУ
686
15:45
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс в обменниках
767
15:16
Гороскоп на 4 июля по картам таро: кому сегодня стоит прислушаться к собственной интуиции
917
14:47
Германия намерена заключить тайную сделку со США по оружию для Украины, - Bild
851
14:18
Стармера могут отправить в отставку уже через несколько месяцев - Sky News
1.6т
13:49
Спецпенсии в Украине могут отменить: кого касается нововведение
2.6т
13:20
США не прекращали поставки оружия Украине, - Трамп
697
12:51
УЗ получит 76 млн евро на строительство евроколеи между Львовом и польской границей
902
12:22
МИД Китая заявил, что не может допустить поражения РФ в войне против Украины
11:53
Какому знаку зодиака повезет 4 июля: прогноз астрологов
891
11:24
В Киеве из-за вражеской атаки повреждена железная дорога, поезда задерживаются
796
10:55
Жара в Украине: в каких регионах температура воздуха сегодня спадет
624
10:26
Из-за обстрела Киева часть общественного транспорта курсирует с ограничениями
547
09:57
Гороскоп на 4 июля: прогноз для всех знаков зодиака
965
09:35
"Я не доволен": Трамп заявил об отсутствии прогресса после разговора с Путиным
909
09:08
Массированная атака на Киев: количество пострадавших возросло
08:51
Тактика запуска ударных дронов изменилась: как теперь действует РФ
807
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie