Врачи предупредили о вреде абрикосов

5-06-2020, 19:25
Врачи предупредили о вреде абрикосов
Надо себя ограничивать
4.7т

Злоупотребление абрикосами, которые начали появляться на рынках и в магазинах, может привести к серьезным проблемам с желудком.

Зачастую у людей, переедающих эти фрукты, в кишечнике может развиться процесс брожения. Диетологи рекомендуют употреблять ежедневно не более 300 грамм абрикосов и ни в коем случае не есть их ядра, в состав которых входит амигдалин. Это вещество даже в маленьких количества представляет опасность для здоровья, вплоть до отравления с летальным исходом, предостерегает сайт edaplus.info.

В то же время абрикосы обладают целым рядом полезных свойств. Они содержат витамин А и бета-каротин, укрепляющий иммунную систему, а также снижающий риск развития инфекционных болезней. Витамины C, B, B1, E и минеральные вещества, например, магний, фосфор, йод, железо и калий необходимы для функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем.

Уровень холестерина поможет нормализовать высокое содержание в абрикосах пищевых волокон.

Напомним, В ОРДЛО завезли вакцину "Спутник Лайт": в самой России ее боятся колоть.

Ранее Вести-ua.net писали, Вторая пенсия: как выбрать негосударственный пенсионный фонд.

Также Вести-ua.net сообщали, Как обманывают на рынках: названы главные хитрости продавцов.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
03:37
Алкоголизм и нищета: три имени, которыми нельзя называть мальчиков
255
03:12
Тина Кароль в прозрачном наряде восхитила поклонников
214
02:45
Светло стало как днем: в Норвегии рухнул гигантский метеорит
318
01:56
Названы три самых застенчивых знака Зодиака
545
00:40
NASA показало солнечное затмение из космоса
391
23:52
Мендель выложила свои раскрепощенные снимки
779
23:41
Никогда не жалеют денег: астрологи назвали 4 мужских Зодиака
645
23:30
Ушел из жизни звезда "В поисках капитана Гранта" и "Шерлока Холмса"
493
23:19
Везли пушку, попали в ловушку: в России произошел дикий конфуз
528
23:08
Как отличить ковид от ОРВИ: совет пульмонолога
600
22:57
В Литве нелегалы устроили беспорядки: требуют лучших сусловий
531
22:46
На Олимпийских играх усыпили спортивную лошадь: что произошло и зачем это сделали
540
22:35
Как обманывают на рынках: названы главные хитрости продавцов
829
22:24
СБУ блокировала "титушек" нардепа Кивы
611
22:13
Женщина из Мелитополя ищет спасителя ее ребенка
634
22:02
Атмосферный фронт несет в Украину похолодание до +17: прогноз на 3 августа
648
21:53
Выплаты по-новому: что нужно знать о пенсиях с 1 сентября
952
21:42
Взрывной нарезной батон: в руках у россиянки в руках сдетонировала булка
21:31
Киев готовится к наихудшему сценарию по коронавирусу, - Рубан
815
21:20
Не вернулся с пробежки: в Киеве исчез известный белорус
713
21:08
Весят по 3 кг: украинские курорты атаковали медузы-гиганты
807
20:58
В ОРДЛО завезли вакцину "Спутник Лайт": в самой России ее боятся колоть
743
20:47
В Черкассах медики впервые трансплантировали сердце и почки
729
20:36
В Сумах изверг пять часов издевался над девушкой в машине
20:25
Парады не только в Киеве: Зеленский рассказал о 3-дневном праздновании 30-летия Независимости
891
20:14
Донецк атаковали полчища опасных пауков: люди выкладывают снимки с "незванными гостями"
1.1т
20:03
Резко подорожал автогаз, и это не предел
1.1т
19:57
SkyUp запускает авиарейсы из Киева во Францию: сколько будет стоить билет
840
19:46
Гороскоп Павла Глобы на 3 августа для разных знаков зодиака
1.1т
19:35
США угрожает дефолт, госдолг достиг угрожающих размеров - Bloomberg
904
19:24
В Минагрополитики подвели итоги первого месяца после запуска рынка земли
653
19:13
Гороскоп карьеры на август для всех знаков зодиака
19:02
О. ​Богомолец: Украинцам придется каждый год вакцинироваться от коронавируса
18:51
Ученые спрогнозировали климат в Украине через 50 лет
1.1т
18:40
Гороскоп на 3 августа по картам таро для всех знаков зодиака
1.1т
18:29
Эксперты объяснили, стоит ли отказываться от арбуза из-за нитратов
888
18:18
Аферы с недвижимостью в Украине: 7 схем, которыми часто пользуются мошенники
18:07
СНБО требует сменить руководство УЗ: названа причина
879
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie