В первый день осени 1 сентября 2019 года, Украину накроет пик мощной магнитной бури уровня G1.
О новом метеоударе предупредили специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
Как известно, укрепить организм накануне магнитных бурь помогают три основных фактора: здоровый сон, уменьшение стрессов, а также правильное питание.
Медики также советуют за несколько дней до начала магнитных бурь исключить из рациона сладкое и жареное – такая пища влияет на метаболизм, может сгущать кровь и снижать стрессоустойчивость.
Врачи обращают внимание на то, что больше всего на геомагнитные колебания реагируют мелатонин, адреналин и кортизол и призывают каждый день, работать над своим здоровьем.
Популярное сейчас:
