В современном мире цифровых технологий чтение книг кажется умирающей привычкой для многих людей. Согласно опросу Info Sapiens, в 2023 году только 17% украинцев читают книги каждый день.
Портал Why the Book Wins уверен, что разнообразные цифровые платформы проигрывают книгам и не могут полностью заменить их, а отказ от чтения грозит человеку негативными последствиями.
Что может произойти, если вы не будете читать книги
Умственный застой.
Качественная литература – и художественная, и научная – открывает для читателя новые идеи, точки зрения и знания. Когда мы перестаем узнавать новое и ограничиваемся только тем "набором", которым уже обладаем, это приводит к умственному застою.
Чтение развивает словарный запас, что помогает человеку в коммуникации, а также является тренировкой для мозга.
Повышенный стресс и проблемы с психическим здоровьем.
Эксперты-психологи говорят, что чтение книг можно рассматривать как терапевтическую деятельность, оно снижает стресс и способствует психическому благополучию. Если включать чтение в каждодневный распорядок дня, человек учиться организованности, а это помогает снизить тревожность.
Многие книгоманы согласятся, что время, проведенное за хорошей книжкой, "переключает" мозг, помогает уйти от давления повседневной жизни, позволяет расслабиться и отдохнуть.
Ограниченное воображение и эмпатия.
Хорошая книга должна вызвать у читателя эмоции – и они могут быть как позитивными, так и негативными. Например, вы можете искренне ненавидеть злого персонажа, переживать из-за событий, вымышленных автором, или просто сопереживать главному герою. Книги позволяют людям получить дополнительный эмоциональный опыт, помогают развивать эмпатию
Без чтения наше воображение может стать ограниченным, а наша способность сопереживать другим – ухудшиться.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →