Диетолог назвала соль, которая улучшает работу пищеварения и омолаживает организм

А еще эта соль омолаживает организм
15-01-2023, 10:18 / Автор: Віталій Прокопенко
/
Читати українською
Диетолог назвала соль, которая улучшает работу пищеварения и омолаживает организм
2.7т

Без соли сложно представить повседневное приготовление пищи. Щепотка этих кристаллов способна изменить вкус почти любого блюда. Про черную соль немногие знают, но она очень полезна для организма.

Об этом рассказала нутрициолог и диетолог Наталья Власнюк в Instagram.

Чем полезна черная соль

Черная соль отличается высоким содержанием минеральных веществ, особенно железа. Именно это и определяет его цвет.

Такую соль добывают в Гималаях между территориями Индии и Непала. Она является источником сероводорода, йода, железа, калия и серы. Концентрация полезных микро- и макроэлементов в несколько раз превосходит другие виды соли.

Также эта соль имеет минимальную концентрацию натрия хлорида. То есть это означает, что она имеет менее соленый вкус. Также в ней снижено содержание хлорида натрия, защищающего организм от вредных солевых отложений, засорение сосудов.

"Польза черной соли сосредоточена в сернистых соединениях. Они усиливают перистальтику кишечника, действуют одновременно и как средство от запора, так и мощный стимулятор для внутренних органов", - говорится в сообщении.

В частности, если обычная поваренная соль подходит абсолютно всем, то черный минерал понравится не каждому. Она выделяет специфический яичный запах и аромат. Запах настолько ярко выражен, что омрачает другие вкусы и запахи блюда. Это связано с большой концентрацией сероводорода.

Диетолог рассказала, как черная соль положительно влияет на организм:

  • способствует передаче и генерации нервных импульсов;
  • стабилизирует транспортную функцию, регулирует перенос жидкости и питательных компонентов в клетки;
  • повышает тонус и силу мышечного корсета;
  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • оказывает омолаживающий эффект;
  • способствует поддержанию уровня PH крови;
  • убирает сухость кожи;
  • снимает боли и спазмы в связях;
  • помогает при изжоге.

Также в черных солях много йода, меди, кальция, магния и селена, что помогает улучшить работу кишечника, избавиться от изжоги, дисбактериоза и метеоризма.

Кроме того, продукт также улучшает зрение и снимает депрессию.

Кому следует отказаться от черной соли

Черную соль противопоказано принимать при:

  • обострении в период заболевания крови;
  • беременности (от 5 месяцев);
  • рост доброкачественных и злокачественных опухолей;
  • почечная недостаточность;
  • интенсивный рост глаукомы;
  • туберкулез в открытой форме;
  • тромбофлебит;
  • непереносимость и повышенная чувствительность к соли;
  • хронический варикоз ног.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:46
Чета Макронов подала иск о клевете в суд США
116
15:27
Летнее наступление РФ затормозилось: Forbes назвал причину
141
15:08
В Украине ожидается неустойчивая погода: в каких регионах будут дожди
212
14:49
Украинский паспорт поднялся в мировом рейтинге: сколько стран можно посещать без виз
197
14:30
Доллар и евро дорожают: сколько стоит валюта в обменниках
225
14:11
Продажи новых автомобилей в Европе резко упали
197
13:52
Для этих знаков зодиака сегодня начинается совершенно новый этап в жизни
712
13:33
УЗ объяснила, почему сейчас сложно купить билеты на поезда
336
13:14
Третий раунд переговоров в Стамбуле: Украина и Россия не приблизились к миру, - WSJ
384
12:55
Усик получил 132 миллиона долларов за бой с Дюбуа: сколько налогов он заплатит
479
12:36
Укргидрометцентр озвучил прогноз на последний месяц лета
398
12:17
Воздушную тревогу в Киевской области будут объявлять по-новому
320
11:58
Вспышка кори в Украине: в каких регионах наивысшие показатели заболеваемости
296
11:39
Эксперт уточнил, ожидаются ли отключения электроэнергии до конца лета
304
11:20
Какому знаку зодиака повезет 24 июля: прогноз астрологов
572
11:01
Итоги встречи в Стамбуле: о чем договорились стороны
568
10:42
Украина получит анонсированные Трампом Patriot не раньше весны 2026 года, - Spiegel
361
10:23
Одесса подверглась мощным ударам, разрушен подъезд многоэтажки
341
10:04
Умеров назвал три основных условия Украины на переговорах в Стамбуле
489
09:45
Снимала наличные: в Днепре возле банкомата убили женщину
755
09:26
Гороскоп на 24 июля: прогноз для всех знаков зодиака
667
09:07
В Одессе после атаки РФ возник пожар на рынке "Привоз"
371
08:57
Буданов оценил значение Келлога в команде Трампа
387
08:34
Зеленский заявил, что внесет в Раду законопроект, который должен усилить независимость антикоррупционных органов
1.1т
08:13
Венгрия хочет судить мужчину за службу в ВСУ
398
07:58
До 7 000 грн штрафа: на улицах Украины запретили носить определенную одежду
4.6т
07:36
Бундесвер планирует стать сильнейшей армией Европы: Берлин подготовил закон
372
07:14
Как российским ДРГ удалось прорваться к Покровску: эксперт раскрыл детали
767
22:57
"Нам это не нужно", - российская делегация отвергла предложение о прекращении огня
5.1т
22:43
В жизни двух знаков зодиака произойдет переломный момент: что их ждет
1.7т
22:19
Трамп изменил позицию по Украине: Буданов рассказал, почему
22:03
Украинская делегация встретилась с Эрдоганом перед переговорами с РФ - что решили
476
21:58
Украина не скоро получит обещанные Трампом системы Patriot: Spiegel назвал сроки
563
21:33
"Весь мир хочет увидеть этот бой": Леннокс Льюис выбрал соперника для Фьюри
1.3т
21:14
В Украине фиксируют нашествие жаб
472
20:56
"Все услышали, что говорят люди": Зеленский объяснил, как поступит с НАБУ и САП
1.3т
20:41
Укрзализныця изменила правила перевозки животных: что должны учитывать украинцы
488
20:18
General Motors потеряла более миллиарда долларов из-за пошлин Трампа
483
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie