Диетолог назвала соль, которая улучшает работу пищеварения и омолаживает организм

А еще эта соль омолаживает организм
15-01-2023, 10:18 / Автор: Віталій Прокопенко
/
Читати українською
Диетолог назвала соль, которая улучшает работу пищеварения и омолаживает организм
2.7т

Без соли сложно представить повседневное приготовление пищи. Щепотка этих кристаллов способна изменить вкус почти любого блюда. Про черную соль немногие знают, но она очень полезна для организма.

Об этом рассказала нутрициолог и диетолог Наталья Власнюк в Instagram.

Чем полезна черная соль

Черная соль отличается высоким содержанием минеральных веществ, особенно железа. Именно это и определяет его цвет.

Такую соль добывают в Гималаях между территориями Индии и Непала. Она является источником сероводорода, йода, железа, калия и серы. Концентрация полезных микро- и макроэлементов в несколько раз превосходит другие виды соли.

Также эта соль имеет минимальную концентрацию натрия хлорида. То есть это означает, что она имеет менее соленый вкус. Также в ней снижено содержание хлорида натрия, защищающего организм от вредных солевых отложений, засорение сосудов.

"Польза черной соли сосредоточена в сернистых соединениях. Они усиливают перистальтику кишечника, действуют одновременно и как средство от запора, так и мощный стимулятор для внутренних органов", - говорится в сообщении.

В частности, если обычная поваренная соль подходит абсолютно всем, то черный минерал понравится не каждому. Она выделяет специфический яичный запах и аромат. Запах настолько ярко выражен, что омрачает другие вкусы и запахи блюда. Это связано с большой концентрацией сероводорода.

Диетолог рассказала, как черная соль положительно влияет на организм:

  • способствует передаче и генерации нервных импульсов;
  • стабилизирует транспортную функцию, регулирует перенос жидкости и питательных компонентов в клетки;
  • повышает тонус и силу мышечного корсета;
  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • оказывает омолаживающий эффект;
  • способствует поддержанию уровня PH крови;
  • убирает сухость кожи;
  • снимает боли и спазмы в связях;
  • помогает при изжоге.

Также в черных солях много йода, меди, кальция, магния и селена, что помогает улучшить работу кишечника, избавиться от изжоги, дисбактериоза и метеоризма.

Кроме того, продукт также улучшает зрение и снимает депрессию.

Кому следует отказаться от черной соли

Черную соль противопоказано принимать при:

  • обострении в период заболевания крови;
  • беременности (от 5 месяцев);
  • рост доброкачественных и злокачественных опухолей;
  • почечная недостаточность;
  • интенсивный рост глаукомы;
  • туберкулез в открытой форме;
  • тромбофлебит;
  • непереносимость и повышенная чувствительность к соли;
  • хронический варикоз ног.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:17
Аналитик назвал причину, почему Украина не может разбомбить завод "Шахедов" в РФ
136
11:58
Зеленский утвердил состав делегации для очередного раунда переговоров с РФ в Стамбуле
156
11:39
Какому знаку зодиака повезет 23 июля: прогноз астрологов
237
11:20
Мораторий на проверки: что говорит об этой инициативе бизнес
207
11:01
Дочь Келлога прокомментировала принятие закона по НАБУ и САП
355
10:42
Жара не отступает: прогноз погоды на сегодня
213
10:23
Крушение истребителя Mirage-2000: Игнат рассказал, что произошло с самолетом
699
10:04
Трамп обвинил экс-президента в попытке "переворота": Обама нарушил молчание
327
09:45
Ночью Кривой Рог пережил очередную атаку дронов, есть разрушения
300
09:26
Гороскоп на 23 июля: прогноз для всех знаков зодиака
559
09:07
В Киеве мужчина обстрелял авто на ходу из пистолета, его задержали
327
08:58
В Германии назвали главное условие для быстрой передачи Украине двух комплексов Patriot
450
08:34
Нейросеть от создателей ChatGPT поможет изучить вам любой язык
357
08:13
"Шахеды" станут управляемыми: Флеш о новой российской опасности
599
07:58
Польша призвала своих граждан выехать из России
371
07:36
Когда будет Медовый, Яблочный и Ореховый Спас в Украине 2025 года: названы новые даты
666
07:14
В Молдове четыре пророссийские партии объявили об объединении, чтобы «свергнуть действующую власть»
1.1т
22:57
Фьюри назвал единственного боксера, который способен победить Усика
1.4т
22:43
Синоптики спрогнозировали, каким будет 23 июля
436
22:19
Трамп высказался о возможности встречи с Путиным в Китае
517
22:03
Застрелилась сестра принцев Уильяма и Гарри
21:58
Россияне пытаются прорваться в Покровск малыми группами
450
21:33
Мобильные ТЦК в Украине: нардеп объяснил, как это будет работать
972
21:14
В Москве подожгли авто руководителя завода по производству дронов, - СМИ
582
20:56
В Кремле придумали причину, почему Путин не может вести переговоры с Зеленским
2.1т
20:41
Верхушка РФ хочет уговорить Путина остановить войну
1.6т
20:18
Дюбуа опоздал на бой с Усиком: СМИ узнали причину
545
20:01
Лукашенко снова хочет докопаться до нефти
496
19:54
Гороскоп на 23 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.3т
19:35
Трамп перепостил ИИ-видео о "задержании Обамы"
426
19:16
США приняли решение о выходе из ЮНЕСКО, - The New York Post
436
18:57
Новые правила сдачи на права: что изменилось в 2025 году
580
18:38
Этим знакам зодиака суждено влюбиться до конца лета: кто в списке астрологов
1.1т
18:19
В Украине 23 июля испортится погода: каким регионам не повезет больше всего
941
18:00
Обрыв троса аттракциона над Днепром год назад: в полиции раскрыли причину трагедии
611
17:41
Зимние выплаты по 19 400 гривен: кто сможет получить помощь ООН
1.5т
17:22
Зеленский поручил сформировать делегацию Украины на переговоры с РФ
531
17:03
Самая масштабная программа перевооружения: Буданов раскрыл планы РФ на 10 лет
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie