Лучшие способы охладить квартиру в сильную жару

Столь теплой в Украине погода не была с далекого 1927 года, то есть 92 года.
Об этом пишут Акценты.
Как спастись от жары?
Пережить жару хорошо помогает кондиционер или вентилятор. Днем следует закрывать окна помещений, а ранним утром и вечером неплохо устраивать сквозняк, чтобы охладить помещение.
Ночью спать рекомендуют с окнами настежь и открытым балконом.
Охладиться можно, и выпив напитки с кубиками льда или воду из холодильника.
В жару пользоваться плитой и духовкой нужно как можно чаще.
Кушать специалисты рекомендуют свежие фрукты и овощи, перекусывать холодными закусками.
Лампы накаливания следует заменить на светодиодные или флуоресцентные.
Также специалисты рекомендуют постельное белье положить в полиэтиленовый пакет, а затем отправить в холодильник. Так вам удастся уснуть гораздо быстрее.