Этанол — клеточный токсин. Попадая в кровь, он быстро проходит сквозь клеточные мембраны и нарушает работу нейронов, мышц, печени. Основную нагрузку несет печень: фермент алкогольдегидрогеназа превращает этанол в ацетальдегид, который в разы токсичнее. Далее он окисляется до уксусной кислоты и выводится, но при злоупотреблении печень не успевает нейтрализовать промежуточный продукт. Именно накопление ацетальдегида вызывает тошноту, головную боль, дрожь, сухость во рту. проявления похмельного синдрома.
Когда употребление алкоголя повторяется, повышается толерантность, человек есть больше, чтобы почувствовать тот же эффект. В этот момент формируется потеря контроля — первый звонок от алкогольной зависимости. Параллельно развивается абстиненция: тремор, потливость, нарушение сна, тревожность, иногда повышение давления и аритмия.
Как формируется патологическое употребление
Облегчение в начале объясняется влиянием алкоголя на систему вознаграждения мозга: кратковременно уменьшается внутреннее напряжение, эмоции становятся сглаженными. Мозг запоминает связь между напряжением и употреблением, и возникает тяга — желание повторить во избежание дискомфорта. Со временем положительные ощущения исчезают, а тяга и абстиненция нарастают.
Постепенно меняется поведение. Человек откладывает работу и бытовые обязанности до завтра, сужается круг интересов, появляются конфликты дома и на работе. Частыми становятся запои. После выхода из запоя к соматическим жалобам добавляются стыд и вина, депрессивные мысли.
Базой современного лечения алкогольной зависимости "МАА" в Киеве является безопасная медицинская детоксикация с контролем давления, пульса, электролитов, при необходимости — коррекция тревоги и сна. После стабилизации важна программа поддержки ремиссии: психотерапия, обучение навыкам преодоления влечения, работа с семьей, лечение сопутствующих расстройств. В клинике Международная Антинаркотическая Ассоциация (МАА) эти элементы объединяются в последовательный план, ориентированный на безопасность и возвращение к социальному функционированию.
Признаки того, что у вас зависимость
Есть симптомы, которые помогают отличить привычку от болезни:
- рост толерантности — привычная доза увеличивается, а контроль исчезает;
- абстинентные проявления утром или после пропуска — тремор, потливость, тревожность, бессонница;
- потеря контроля — планировал одну рюмку, а получил запой;
- сужение интересов — алкоголь становится в центре планов, другое мешает;
- внешние изменения — припухлость лица, отеки век, сосудистые звездочки на щеках и носу, желтушность кожи, хрипловатый голос, дрожь пальцев;
- проблемы со здоровьем — боль в правом подреберье, колебания давления, нарушение ритма сердца, снижение памяти, тревожно-депрессивные состояния.
Если эти признаки присутствуют, не медлите с профессиональной помощью.
Алкогольная зависимость лечится. Наилучшие результаты дает сочетание медицинских и психотерапевтических методов с поддержкой близких. В Украине работают команды, специализирующиеся на таких случаях; среди них специалисты, работающие в заведении “Международная Антинаркотическая Ассоциация” в Киеве, где оказывают помощь как людям с алкогольными расстройствами, так и пациентам с сочетанной зависимостью от наркотических веществ.
Не ждите момента, когда будет уже поздно. Самолечиться, полагаться только на силу воли недостаточно. Обратитесь к врачу-наркологу, если отмечаете потерю контроля, утреннее похмелье, повторные запои или ухудшение здоровья или если близкие волнуются за вас. Раннее вмешательство позволяет быстрее восстановить сон, работу печени, настроение и вернуться к стабильной жизни.