8 признаков разлада щитовидной железы, которые вы игнорируете каждый день

21-02-2019, 22:35 / Автор: Інна Волєва
/
10.9т

Открытый гроб с покойником поставили под зданием правительства Именно они могут свидетельствовать о нарушении функции щитовидной железы, которая напрямую связана с обменом веществ и общим самочувствием. В этой статье восемь основных симптомов дисфункции щитовидной железы, Вы должны это знать, пишет shkarec.ru

Хотя это часто игнорируется, щитовидная железа — очень важна, она связана со многими функциями организма. Щитовидная железа расположена в области шеи, и в основном она вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать обмен веществ. Если вырабатывается неправильное количество гормонов, тогда нарушается естественный баланс тела.

Иногда диагностировать расстройство щитовидной железы может быть сложным делом, потому что многие люди не замечают симптомов, но вот восемь основных симптомов дисфункции щитовидной железы, Вы должны это знать:

8 признаков неправильного функционирования щитовидной железы

  1. Дрожь или беспокойство. Если щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов (гипертиреоз), Вы можете чувствовать себя утомленным, раздражительным и взволнованным, потому что метаболизм протекает слишком быстро. У Вас также может быть проблема с концентрацией внимания.
  2. Измененная ментальная реакция. Если у Вас низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), Вы можете чувствовать себя истощенным или утомленным.
  3. Изменения веса. Гипотиреоз может вызвать увеличение веса, в то время как гипертиреоз может привести к его потере.
  4. Странные боли. Если Вы регулярно ощущаете боль в мышцах, в суставах или внезапную слабость без причины, у Вас может быть проблема с щитовидной железой.
  5. Необычная менструация. Гипотиреоз может приводить к тяжелым, длительным менструациям, а гипертиреоз часто сопровождается очень коротким по времени или совсем незначительным периодом.
  6. Опухание. Гипотиреоз может привести к появлению вздутия и запоров. Опухлость часто заметна на лице, которое выглядит странно.
  7. Необычное восприятие температуры. Люди с дисфункцией щитовидной железы часто замечают, что их реакции на температуру не соответствуют чужим. У людей с гипотиреозом ощущается странный холод, а у людей с гипертиреозом часто ощущение того, что вокруг очень жарко.
  8. Изменения. Выпадение волос или истончение волос могут быть вызваны гипотиреозом. Люди с заболеваниями щитовидной железы также кажутся бледными или желтыми.

8 способов естественного лечения дисфункции щитовидной железы

  1. Снижение стресса — Естественное функционирование щитовидной железы зависит от надпочечников. Слишком сильный стресс может повредить надпочечники и привести к проблемам со щитовидной железой. Постарайтесь избавиться от стресса с помощью медитации или йоги.
  2. Увеличьте потребление йода — Если Вы не получаете достаточного количества йода, принимайте добавки или начинайте есть водоросли. Некоторые типы солей также могут содержать йод.
  3. Избавьтесь от серебра — Серебряные пломбы с амальгамой часто содержат ртуть, которая может негативно сказаться на щитовидной железе. Если возможно, замените пломбы на безртутные.
  4. Не принимайте глютен — Уменьшение глютена и бобовых в Вашем рационе действительно может принести пользу щитовидной железе, и это обычно рекомендуется людям с болезнью Хашимото, типом расстройства щитовидной железы.
  5. Повысьте уровень селена — Селен — еще один минерал, который помогает щитовидной железе нормально функционировать. Вы можете получить норму селена при употреблении бразильских орехов, грибов, лосося, говядины и семян подсолнечника.
  6. Избегайте изделий с BPA — BPA — это химическое вещество, которое содержится во многих пластиковых бутылках и емкостях для пищевых продуктов. Было показано, что этот химикат расстраивает гормональный фон и эндокринную систему, поэтому он может повредить щитовидную железу. Попытайтесь вместо этого использовать контейнеры из стекла или нержавеющей стали.
  7. Снижение уровня углеводов. Многие виды углеводов наполняются сахарами, которые повышают уровень эстрогена. Высокий уровень этого гормона может нанести вред щитовидной железе, поэтому его следует избегать.
  8. Избавьтесь от брома и фтора. Старайтесь избегать воздействия этих химических веществ, поскольку они не позволяют организму абсорбировать йод, необходимый для поддержания работоспособности щитовидной железы. Бром часто содержится в растительном масле и макаронных изделиях, а фтора много в зубных пастах.

Если Вы заметили некоторые из перечисленных признаков и симптомов, Вы должны поговорить со своим врачом и пройти тестирование относительно дисфункции щитовидной железы. Хотя гипертиреоз и гипотиреоз могут быть проблематичными, Вы часто можете вылечить их при помощи лекарств или альтернативных методов. Как только Вы осознаете, что щитовидная железа не функционирует должным образом, Вам нужно вылечить ее и после этого наслаждаться жизнью!

Напомним, В Украину возвращается жара: прогноз погоды на 22 июля 2025 года.

Ранее Вести-ua.net писали, Эти симптомы указывают на наличие проблем со щитовидкой.

Также Вести-ua.net сообщали, Непогода охватит 10 областей: Укргидрометцентр предупредил о надвигающейся стихии.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

21:58
Россияне пытаются прорваться в Покровск малыми группами
2
21:33
Мобильные ТЦК в Украине: нардеп объяснил, как это будет работать
219
21:14
В Москве подожгли авто руководителя завода по производству дронов, - СМИ
219
20:56
В Кремле придумали причину, почему Путин не может вести переговоры с Зеленским
452
20:41
Верхушка РФ хочет уговорить Путина остановить войну
716
20:18
Дюбуа опоздал на бой с Усиком: СМИ узнали причину
247
20:01
Лукашенко снова хочет докопаться до нефти
247
19:54
Гороскоп на 23 июля: прогноз для каждого знака зодиака
698
19:35
Трамп перепостил ИИ-видео о "задержании Обамы"
283
19:16
США приняли решение о выходе из ЮНЕСКО, - The New York Post
237
18:57
Новые правила сдачи на права: что изменилось в 2025 году
338
18:38
Этим знакам зодиака суждено влюбиться до конца лета: кто в списке астрологов
604
18:19
В Украине 23 июля испортится погода: каким регионам не повезет больше всего
472
18:00
Обрыв троса аттракциона над Днепром год назад: в полиции раскрыли причину трагедии
391
17:41
Зимние выплаты по 19 400 гривен: кто сможет получить помощь ООН
755
17:22
Зеленский поручил сформировать делегацию Украины на переговоры с РФ
343
17:03
Самая масштабная программа перевооружения: Буданов раскрыл планы РФ на 10 лет
901
16:44
Ученые взволнованы ускорением вращения Земли: что происходит в космосе
639
16:25
Военные подтвердили проникновение российских ДРГ в Покровск
386
16:06
Погода в Украине до конца июля: в каких регионах возможна сильная жара
327
15:47
Астролог назвала три знака зодиака, которым повезет в любви во второй половине лета
730
15:28
На грани транспортного коллапса: Украине не хватает до 40 тысяч водителей грузовиков
896
15:09
США призвали ЕС ввести рекордные пошлины против РФ
349
14:50
Мораторий на проверки бизнеса: Зеленский подписал решение СНБО
353
14:31
Курс доллара и евро: сколько стоит валюта в обменниках
416
14:12
Путин по-прежнему считает войну в Украине главным приоритетом, - The Guardian
560
13:53
Собрать ребенка в школу: в этом году родителям придется прилично раскошелиться
385
13:34
Непогода охватит 10 областей: Укргидрометцентр предупредил о надвигающейся стихии
589
13:15
Лишь пять знаков зодиака вскоре получат новый шанс: кому повезет
1.2т
12:56
Украина может стать для Трампа тем же, чем Афганистан был для Байдена, - Bloomberg
633
12:37
Покупать или продавать сейчас доллары: новые рекомендации украинцам
1.1т
12:18
Google во втором квартале 2025 года удалил почти 11 тысяч пропагандистских каналов в YouTube
329
11:59
Сезон арбузов стартовал: что будет с ценами
502
11:40
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 22 июля
663
11:21
В Василькове неизвестный выстрелил в водителя авто, нападавшего разыскивают
389
11:02
Погода в Украине: чего ждать до конца лета
659
10:43
Трамп может раздавить Путина и без дополнительных санкций, - эксперт
778
10:24
Жара наступает: синоптик дала прогноз на 22 июля
365
Больше новостей