Если вы наблюдаете у себя такие проблемы как:
сухая и серая кожа;
постоянно выпадающие волосы;
ломкие ногти;
отеки;
одутловатость лица;
мутные глаза;
чрезмерная усталость;
сонливость;
плаксивость и т.д.
Знайте, что все это проблемы, связанные с дефицитом йода в организме, пишет mygeniuspage.
В обратном случае, если йода в организме всё же хватает – глаза блестят и присутствует постоянное чувство бодрости!
Нельзя недооценивать опасность нехватки этого элемента в организме, ведь нехватка йода сказывается не только на внешности, но и на гормональной системе человека! Если йода не хватает детям – то они становятся плаксивыми, быстро устают, не могут сосредоточиться на учебе.
Не откладывайте с помощью Вашему организму, ведь это может привести к серьёзным последствиям! Того йода, который добавляют в соль и различный детские смеси, может крайне не хватать!
Чтобы проворить достаточно ли у вас йода в организме или у вас присутствует гипотериоз (пониженная функция щитовидной железы) перед сном проведите йодом три полоски по десять сантиметров на внешней стороне правой руки – предплечье. Первая полоска самая яркая, вторая должна быть тусклее и третья совсем блеклая.
Проснувшись, утром осмотрите свою руку. Какие полоски впитала ваша кожа?
В случае, если организм впитал только блеклую полоску, йода в организме достаточно, но лучше всё же подкормить его им в осенней-зимний период, для профилактики.
Если отсутствуют две полоски – организм сильно нуждается в йоде!
Если нет следа от всех трёх – у вас острая недостача йода в организме, вам требуется срочно восстанавливать его недостачу!
Если остались все полоски – это тоже не является хорошим признаком, вероятно, ваша щитовидка уже не в норме, поэтому придется заставить её работать!
Внимание! Если вы страдаете гипертероизом ( повышенная возбудимость, потливость, раздражительность) при проведении такой пробы у вас участиться сердцебиение, поэтому такая практика не для вас!
Перейдем к лечению дефицита йода в организме:
первый вечер – рисуем пятно йодом размером со свою ладошку впереди голени;
второй вечер – точно такое же пятно на левой ноге;
третий вечер – точно так же , на правой руке;
четвертый вечер – на левой руке! Это наиболее ударная доза, так как пятно будет находится ближе всего к сердцу;
пятый вечер – снова на левой ноге;
шестой вечер – на правой ноге;
седьмой вечер – НА ЛЕВОЙ РУКЕ!
Интенсивность (яркость) цвета йода на коже необходимо наносить такую же, как была на полоске, которую впитал йод.
Как видите – это достаточно простой рецепт! Главное – ничего не перепутать и не пропускать ни единого вечера! Если пропустили, нужно будет начинать заново с пробы, и только через 2 недели!
Просмотри также остальные полезные рецепты лечения йодом ( только не совмещайте нижеприведенные рецепты с вышеприведенной рецептурой):
1. При гинекологических воспалениях и заболеваниях смажьте нижнюю часть живота йодовой сеткой 3-5 вечеров подряд
2. При желудочно-кишечных заболеваниях пейте несколько капель йода, растворенных в небольшом количестве воды (молока) 3-5 вечеров подряд.
3. При растяжениях и вывихах наносите йодовую сетку несколько дней подряд по одному разу в день.
4. При насморке помогут йодовые ингаляции. Для этого нужно просто открыть пузырек, подождать несколько секунд, а затем вдыхать пары йода прямо с пузырька 3-5 раз каждой ноздрей.
5. При болях в спине смещайте одну чайную ложку йода и одну ложку лимонного сока. Смочить ватный тампон этой смесью и растереть им спину. Через 3-4 часа попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину, те места, где йод исчез – проблемные. Их стоит смазывать каждый день (смесь каждый раз готовить заново) до полного выздоровления.
Для тех, кто не хочет ходить рыжим (в йодовой сетке), можно добавить в йод 2 таблетки аспирина, после этого йод станет белый.
Данные процедуры стоит совершать только на ночь! А если делаете это днем, не выходите на улицу и избегайте сквозняков!
Вот таким образом простое и доступное лекарство, оказывается, может помочь в стольких недугах.
Напомним, Эксперт уточнил, сколько домов в Киеве будут мерзнуть до окончания отопительного сезона.
Ранее Вести-ua.net писали, Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного.
Также Вести-ua.net сообщали, Если Украина получит Gripen или Rafale, может возникнуть одна серьезная проблема, - эксперт.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →