Диетологи назвали пиццу одним из самых полезных блюд на завтрак

5-02-2018, 10:11 / Автор: Ілько Северин
/
Наполнит энергией на все утро
1.4т

Американские диетологи признали пиццу полезным блюдом на завтрак, пишет The Independent.

В частности, специалисты в области здорового питания заявили, что пицца лучше подходит для завтрака, чем традиционные хлопья. В хлопьях и пицце одинаковое количество калорий, однако в хлопьях содержится половина дневной нормы сахара, передает korrespondent.net.

«Вероятно, вы будете очень удивлены, узнав, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. Однако в пицце содержится гораздо больше белков, поэтому она наполнит вас энергией на все утро. Кроме этого, в пицце намного меньше сахара», - заявила американский сертифицированный диетолог Челси Эмер.

Диетолог добавила, что полезным этот завтрак будет лишь в том случае, если употреблять не более двух кусков и отдавать предпочтение «домашней» пицце без добавления высококалорийных соусов и майонеза. Также она согласилась с тем, что следует воздержаться от регулярного употребления пиццы на завтрак.
Тем временем, мнение Эмер оспорила ее коллега, ведущий британский диетолог и автор популярных книг о диетическом питании Рианнон Ламберт. Она убеждена, что пицца в обычном понимании – это высококалорийный продукт, который нельзя отнести к здоровому питанию.
«Если мы говорим о большой жирной пицце, заказанной в интернете, то это, безусловно, вредный продукт. Однако если речь идет о здоровой альтернативе – пицце с оптимальным содержанием углеводов, жиров и белка без вредных добавок, то кто сказал, что мы не можем есть ее на завтрак? Да, такую пиццу можно отнести к хорошо сбалансированным блюдам, но это вовсе не значит, что пицца полезнее хлопьев», - сообщила она.

Напомним, Зеленский намерен поговорить с Трампом об "адских санкциях" против РФ.

Ранее Вести-ua.net писали, 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак.

Также Вести-ua.net сообщали, Цены на хлеб могут вырасти, но не на весь ассортимент, - эксперт.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

19:16
Погода на выходные: синоптик удивил прогнозом
65
18:57
Эти три знака зодиака наверняка сорвут джекпот в ближайшие дни
248
18:38
Рост потребительских цен в Украине ускорился, инфляция достигла нового максимума
149
18:19
В Раду подали законопроект об уголовной ответственности за "бусификацию"
397
18:00
Июнь приготовил судьбоносные перемены для некоторых знаков зодиака: кто в списке
353
17:41
Массированный обстрел Киева: Софию Киевскую закрыли для посетителей
225
17:22
Удар Израиля по Ирану: как скачок цен на нефть повлияет на стоимость топлива в Украине
247
17:03
МИД Украины отреагировал на операцию Израиля против Ирана
318
16:44
Июнь обещает стать месяцем судьбоносных перемен для некоторых знаков зодиака
847
16:25
Эксперт назвал еще одну область, в которую может прорваться враг
745
16:06
Трамп неоднократно призывал Израиль удержаться от нападений на ядерные объекты Ирана, - Bloomberg
295
15:47
Полиция проводит более 500 обысков в рамках масштабной спецоперации
334
15:28
Массированная атака Израиля на Иран: начнется ли большая война на Ближнем Востоке
330
15:09
МОН обратило внимание абитуриентов на рискованные специальности: куда лучше не поступать
381
14:50
В МАГАТЭ сообщили, есть ли угроза радиации после израильской атаки на Иран
468
14:31
Похолодание продлится недолго: синоптик сообщила, когда в Украине потеплеет
381
14:12
Гороскоп на 13 июня по картам таро: кого сегодня ждут приятные новости
562
13:53
Госстат показал, как за последний год выросли цены на продукты
273
13:34
Из-за прорыва на магистральном водопроводе часть Одессы второй день без воды
305
13:15
Иран пообещал "неограниченный" ответ на атаку Израиля
409
12:56
В Одессе мужчина пытался убежать от патруля ТЦК, но когда его догнали достал нож
911
12:37
В Украине объявлено штормовое предупреждение: какие регионы затронет непогода
500
12:18
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
393
11:59
Атака объектов Ирана: ликвидированы трое высших военных командиров "иранского режима" - ЦАХАЛ
416
11:40
Рост евро по отношению к доллару: что может быть дальше
554
11:21
Какому знаку зодиака повезет 13-14 июня: прогноз астрологов
11:02
Иран не может иметь ядерную бомбу: Трамп отреагировал на авиаудары Израиля
431
10:43
Трампу запретили использовать Нацгвардию для борьбы с протестами в Лос-Анджелесе
10:24
Идет война за выживание нации: Келлог сравнил Зеленского с Авраамом Линкольном
784
10:05
На территорию Украины распространится холодный воздух, ожидаются дожди: прогноз погоды на сегодня
368
09:46
Цены на нефть резко подскочили после ударов Израиля по Ирану
382
09:27
Гороскоп на 13 июня: прогноз для всех знаков зодиака
760
09:08
Израиль нанес удары по ядерным и военным объектам Ирана
401
08:57
Польша заработала на украинцах гораздо больше, чем было оказано помощи: стало известно сколько
501
08:34
Хегсету пришлось ответить, разработал ли Пентагон планы по вторжению в Гренландию и Панаму
470
08:13
ВСУ отбрасывают оккупантов на Сумщине: Зеленский рассказал об успехах
813
07:58
Верховный суд Польши разрешил пересчет голосов на выборах президента в 13 комиссиях
532
07:36
Орбан объяснил, почему не хочет вступления Украины в ЕС
860
Больше новостей