Диетологи назвали пиццу одним из самых полезных блюд на завтрак

5-02-2018, 10:11 / Автор: Ілько Северин
/
Наполнит энергией на все утро
1.4т

Американские диетологи признали пиццу полезным блюдом на завтрак, пишет The Independent.

В частности, специалисты в области здорового питания заявили, что пицца лучше подходит для завтрака, чем традиционные хлопья. В хлопьях и пицце одинаковое количество калорий, однако в хлопьях содержится половина дневной нормы сахара, передает korrespondent.net.

«Вероятно, вы будете очень удивлены, узнав, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. Однако в пицце содержится гораздо больше белков, поэтому она наполнит вас энергией на все утро. Кроме этого, в пицце намного меньше сахара», - заявила американский сертифицированный диетолог Челси Эмер.

Диетолог добавила, что полезным этот завтрак будет лишь в том случае, если употреблять не более двух кусков и отдавать предпочтение «домашней» пицце без добавления высококалорийных соусов и майонеза. Также она согласилась с тем, что следует воздержаться от регулярного употребления пиццы на завтрак.
Тем временем, мнение Эмер оспорила ее коллега, ведущий британский диетолог и автор популярных книг о диетическом питании Рианнон Ламберт. Она убеждена, что пицца в обычном понимании – это высококалорийный продукт, который нельзя отнести к здоровому питанию.
«Если мы говорим о большой жирной пицце, заказанной в интернете, то это, безусловно, вредный продукт. Однако если речь идет о здоровой альтернативе – пицце с оптимальным содержанием углеводов, жиров и белка без вредных добавок, то кто сказал, что мы не можем есть ее на завтрак? Да, такую пиццу можно отнести к хорошо сбалансированным блюдам, но это вовсе не значит, что пицца полезнее хлопьев», - сообщила она.

Напомним, Саакашвили обратился к Зеленскому за помощью.

Ранее Вести-ua.net писали, 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак.

Также Вести-ua.net сообщали, Лиман хотят захватить во второй раз: в ВСУ рассказали о планах россиян.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:57
Саакашвили обратился к Зеленскому за помощью
485
22:43
В Украине станет теплее: прогноз на 14 ноября
307
22:19
Россия готовит депортацию украинцев с ВОТ в Сибирь под видом "программы развития"
454
22:03
Свириденко анонсировала аудит всех госпредприятий в энергетике
477
21:58
Украинские военные взяли в плен более 20 россиян
736
21:33
Лидер немецкой АдГ назвал Польшу угрозой, а Путина — “безопасным”
444
21:14
Популярная схема угона: зачем преступники оставляют монету в ручке автомобиля
665
20:56
США отработали удары с ядерного бомбардировщика вблизи границ России
784
20:41
Лиман хотят захватить во второй раз: в ВСУ рассказали о планах россиян
642
20:18
Парламент Черногории согласовал участие своих войск в миссии НАТО в поддержку Украины
651
20:01
Силам обороны удалось остановить продвижение врага в Запорожской области, - Волошин
835
19:53
Гороскооп на 14 ноября: прогноз для каждого знака зодиака
966
19:34
Украина и США запустили совместное производство БПЛА-перехватчиков - Зеленский
1.1т
19:15
В Киевской области в квартире взорвалось зарядное устройство
638
18:56
Гороскоп на 2026-й год: кого ждет уверенный финансовый рост
18:37
Ученые бьют тревогу: мир находится на пути к катастрофическому потеплению
520
18:18
"Делают дурачков": одесский депутат не понимает причин столь продолжительных отключений света
1.4т
17:59
Бои на Запорожском направлении: десятки бойцов 125 бригады пропали без вести
3.2т
17:40
Прогноз погоды на ближайшие дни: когда придет существенное похолодание
463
17:21
6 млрд евро от ЕС: на что пойдут средства в Украине
742
17:02
Украинцев ждет новое потрясение, когда правоохранители придут с обысками в Министерство обороны - Politico
2.2т
16:43
Зима обещает быть особенно тяжелой: какие вызовы стоят перед Украиной
804
16:24
В ЕС впервые прокомментировали коррупционный скандал в Украине
685
16:05
Доллар и евро дорожают: сколько теперь стоит валюта в обменниках
593
15:46
Украина получит 6 млрд евро с доходов замороженных активов РФ, - президент Еврокомиссии
464
15:27
Зеленский подписал санкции против Миндича и Цукермана
674
15:08
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 13-15 ноября
491
14:49
Этот знак зодиака вскоре ощутит мощный подъем: у кого "черная полоса" заканчивается
2.1т
14:30
Кто пойдет служить в Бундесвер: в Германии призыв в армию будет решать жребий
1.1т
14:11
России хватит двух бригад, чтобы спровоцировать раскол внутри НАТО - полковник Бундесвера
860
13:52
Скандал в Европе: пилот без соответствующей квалификации управлял пассажирскими самолетами
789
13:33
В Украине исчезнут справки об окончании автошколы
682
13:14
Украину может накрыть одно из самых сильных похолоданий за последние десятилетия, - синоптик
641
12:55
Устойчивые к РЭБ дроны успешно прошли испытания - Федоров
720
12:36
Львов опередил Киев по ценам на "вторичку": где еще дорогие квартиры
436
12:17
Повышение пенсий в 2026 году: на сколько вырастут выплаты
1.2т
11:58
В Германии ограничивают выплаты украинским беженцам, - BILD
540
11:39
Гороскоп на 13 ноября по картам таро: какие шаги сегодня следует предпринять
561
Больше новостей