Диетологи назвали пиццу одним из самых полезных блюд на завтрак

5-02-2018, 10:11 / Автор: Ілько Северин
/
Наполнит энергией на все утро
1.4т

Американские диетологи признали пиццу полезным блюдом на завтрак, пишет The Independent.

В частности, специалисты в области здорового питания заявили, что пицца лучше подходит для завтрака, чем традиционные хлопья. В хлопьях и пицце одинаковое количество калорий, однако в хлопьях содержится половина дневной нормы сахара, передает korrespondent.net.

«Вероятно, вы будете очень удивлены, узнав, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. Однако в пицце содержится гораздо больше белков, поэтому она наполнит вас энергией на все утро. Кроме этого, в пицце намного меньше сахара», - заявила американский сертифицированный диетолог Челси Эмер.

Диетолог добавила, что полезным этот завтрак будет лишь в том случае, если употреблять не более двух кусков и отдавать предпочтение «домашней» пицце без добавления высококалорийных соусов и майонеза. Также она согласилась с тем, что следует воздержаться от регулярного употребления пиццы на завтрак.
Тем временем, мнение Эмер оспорила ее коллега, ведущий британский диетолог и автор популярных книг о диетическом питании Рианнон Ламберт. Она убеждена, что пицца в обычном понимании – это высококалорийный продукт, который нельзя отнести к здоровому питанию.
«Если мы говорим о большой жирной пицце, заказанной в интернете, то это, безусловно, вредный продукт. Однако если речь идет о здоровой альтернативе – пицце с оптимальным содержанием углеводов, жиров и белка без вредных добавок, то кто сказал, что мы не можем есть ее на завтрак? Да, такую пиццу можно отнести к хорошо сбалансированным блюдам, но это вовсе не значит, что пицца полезнее хлопьев», - сообщила она.

Напомним, Спецпредставитель Путина сорвался и устроил скандал из-за одного из условий мира.

Ранее Вести-ua.net писали, 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак.

Также Вести-ua.net сообщали, В Запорожье подросток устроил стрельбу около дома и подстрелил себя.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:02
США готовы применить силу, чтобы заставить правительство Венесуэлы сотрудничать, - Рубио
49
16:43
Рынок новых автомобилей в ЕС: какие легковушки самые популярные
150
16:24
Сидячий образ жизни не всегда вредит: когда он может быть полезным
189
16:05
Астролог уточнила, для каких знаков зодиака жизнь улучшится в 2026 году
451
15:46
Мировые цены на нефть продолжают расти, названа новая причина
226
15:27
Доллар дешевеет, евро растет: сколько стоит валюта в обменниках и банках
282
15:08
Путин на компромисс по Украине не пойдет, - экс-посол США
354
14:49
Цена на золото подскочила до нового рекордного уровня
280
14:30
Трамп поддержал падение доллара США до четырехлетнего минимума
272
14:11
РФ ночью атаковала инфраструктуру порта "Южный"
270
13:52
На подходе новая волна похолодания: как жители городов смогут пережить период сильных морозов
754
13:33
Угроза новой пандемии: в Индии зафиксирована вспышка вируса Нипах
336
13:14
Гороскоп на 28 января по картам таро: для кого день будет благоприятным
456
12:55
В сторону Ирана движется новая армада кораблей флота США, - Трамп
500
12:36
Синоптики рассказали, какой будет погода в конце января
390
12:17
США выдвинули Украине новое условие для гарантий безопасности, - Reuters
731
11:58
Самое близкое к катастрофе значение: часы Судного дня установили на отметке 85 секунд до полночи
295
11:39
Какому знаку зодиака повезет 28 января: прогноз астрологов
447
11:20
"Цифры для нас очень страшные": нардеп рассказал, сколько молодежи уехало из Украины за полгода
408
11:01
Пенсии в 2026 году: кому обещают повышение
518
10:42
В Белом доме появилось фото Путина
376
10:23
УЗ временно изменяется график движения поездов
353
10:04
По всей стране ожидается ослабление морозов: прогноз погоды на сегодня
275
09:45
В США назвали общее количество жертв войны в Украине
543
09:26
Гороскоп на 28 января: прогноз для всех знаков зодиака
537
09:07
РФ вновь атаковала Киев ударными беспилотниками, повреждена многоэтажка
317
08:57
Финнов попросили не громить "непобедимую" армию США во время учений НАТО, - The Times
432
08:34
Политолог оценил сообщения США о «близости» встречи Зеленского и Путина
365
08:13
"Мир приближается": Трамп выразил надежду на близкое завершение войны в Украине
539
07:58
Показатель для расчета пенсии в Украине значительно вырос в 2025 году: какую сумму зафиксировали
527
07:36
Переговоры в Абу-Даби: РФ смягчает жесткую риторику, но только за закрытыми дверями — источники
450
07:14
Авианосец, ПВО и самолеты: США перебрасывают в Иран военную технику на фоне убийства режимом протестующих — The Economist
936
22:57
Чат-боты чрезмерно "ласковы": Папа Римский предупредил об опасности ИИ
491
22:43
Погода дарит Украине "плюсы": прогноз на 28 января
443
22:19
Мощная магнитная буря накроет Землю: когда и чего ожидать
826
22:03
Россияне ударили беспилотником по поезду на Харьковщине: что известно
525
21:58
Путин не может закончить войну против Украины: эксперт назвал топ-7 причин
1.7т
21:33
Сколько молодежи уехало из Украины: нардеп назвал шокирующие цифры за полгода
656
Больше новостей