Из-за страха, что детишек "посыплет" после ягод, многие родители лишают малышей от такого ценного источника витаминов и микроэлементов, как клубника, вишня, черешня, малина и т. д.
На самом деле первые летние ягоды детям можно давать уже с очень раннего возраста, еще до того, как малыш начнет самостоятельно ходить.
Об этом в Instagram рассказала детский врач-невролог, педиатр Ирина Платонова.
Когда можно давать ягоды?
По словам медика, такие ягоды, как клубнику, черешню, вишню, ежевику, малину можно вводить в рацион малыша уже с шести месяцев. То есть с началом первого прикорма.
"Да любые ягоды и фрукты можно с шести месяцев!" - уверяет Ирина Платонова.
А как быть с "аллергией" на клубнику?
Невролог отметила, что клубника не относится к наиболее распространенным пищевым аллергенам.
"Если после приема клубники у ребенка покраснело вокруг ротика - это не аллергия! Это из-за кислот, раздражающих кожу ребенка", - убеждена врач.
Чтобы этого избежать, в следующий раз перед употреблением клубники мажьте вокруг ротика ребенка кремом с эмолентом (защитным увлажняющим) и можно есть дальше.
"Не отнимайте у детей возможность получать витамины и минералы с сезонными фруктами и ягодами. Это очень важно!" - подчеркнула Ирина Платонова.
Важно!
Даже если ваша клубника домашняя, без "химии", из вашего сада-огорода, ее обязательно нужно мыть перед употреблением. Если вы не хотите лечить гельминтозы и кишечные инфекции.