Ученые узнали, как COVID-19 влияет на психическое здоровье больного

Что показало исследование
6-01-2023, 18:07 / Автор: Влад Максімов
/
3.2т

Ученые сосредоточились на изучении того, как коронавирус влияет на наше психическое и физическое здоровье, а также функции головного мозга. Проблемы со сном могут стать хроническими из-за того, что пандемия мешает своевременно обратиться к врачу и получить надлежащее лечение.

О результатах исследования пишет Science Alert.

Ученые пришли к выводу, что COVID-19 не просто влияет на наш сон, но и буквально вторгается в наши сны. Одно из исследований показывает, что включает данные по всей доступной научной литературе, показывают, что более половины людей (52%), заразившихся коронавирусом, сталкиваются с нарушениями сна во время болезни. Наиболее распространенным нарушением сна среди реципиентов называлась бессонница.

Как правило, большинство больных COVID быстро выздоравливают и восстанавливаются, однако у небольшого процента пациентов симптомы коронавируса могут сохраниться в долгосрочной перспективе. Ученые обнаружили, что люди, которые долгое время не могут победить вирус, в конце концов, столкнутся с длительными проблемами со сном.

Кроме того, типичными симптомами COVID-19 являются лихорадка, кашель и затрудненное дыхание – ученым известно, что все это также нарушает наш сон.

К проблемам со сном также может привести плохое психическое здоровье. Исследования уже подтвердили, что существует связь между коронавирусом и плохим психическим здоровьем, в частности, депрессией и тревогой.

Исследователи отмечают, что справиться с кратковременной и длительной бессонницей поможет когнитивно-поведенческая терапия, за которой следует обратиться к врачу.

Европейская академия когнитивно-поведенческого лечения бессонницы дала рекомендации по преодолению проблем со сном:

  • соблюдайте график сна и бодрствования
  • меньше думайте о вещах, вызывающих стресс
  • используйте кровать только для сна
  • ложитесь спать и вставайте, когда нуждаетесь в этом
  • делитесь с близкими чувствами стресса
  • сделайте комнату для сна максимально темной

Напомним, Патрульные оформили ДТП на постороннего человека, выгораживая таможенника.

Ранее Вести-ua.net писали, Скільки коштують інфаркт та інсульт? Уряд дає 200 млн на медичний експеримент.

Также Вести-ua.net сообщали, Медведев прокомментировал новый ультиматум Трампа: что ждет США и РФ.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

08:13
Россия превращает Сумы в полигон для испытания дронов "Италмас", - "Флеш"
204
07:58
Зеленский объявил о расширении программы "Контракт 18-24"
159
07:36
Любимцы Фортуны: кому из знаков в августе повезет с деньгами
304
07:14
Херсонщину превращают в «мертвую зону» — представитель Сил обороны
343
22:57
Пророчество Ванги о пришельцах 2025-го может сбыться: к Солнцу летит загадочный объект
2.1т
22:43
Похолодание охватит новые области Украины: прогноз на 30 июля
491
22:19
ГУР предупредило об информационной операции Кремля
405
22:03
Дороги та мости ЄС не готові до війни з Росією, - єврокомісар
515
21:58
В Польше задержали 32 агента российских спецслужб
553
21:33
Россияне заявили об испытаниях морского дрона: что говорят в ВМС
491
21:14
Посол объяснил, почему поляки так и не смогли полюбить украинских беженцев
3.1т
20:56
Международное водительское удостоверение: как оформить документ без экзаменов и за считанные дни
535
20:41
В Кривом Роге мужчина подорвал себя и жену гранатой: подробности трагедии
681
20:18
Трамп назвал условие визита в Китай
630
20:01
Польше не хватает украинского зерна
649
19:54
Гороскоп на 30 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.2т
19:35
Украинцы все чаще отдают предпочтение электрическим автомобилям
404
19:16
В Кремле прокомментировали заявление Трампа о сокращении 50-дневного дедлайна
646
18:57
Ядерная программа КНДР: Северная Корея заявила, что США должны признать изменившуюся реальность
947
18:38
Зеленский одобрил военную службу по контракту для граждан старше 60 лет
499
18:19
Эти пять знаков зодиака смогут осуществить невозможное в ближайшие дни
1.9т
18:00
Названы страны мира с высоким и низким уровнем дохода
609
17:41
Потомки депортированных из Польши украинцев получат компенсации
915
17:22
НБУ изымает из наличного обращения еще одну монету
571
17:03
"Банкоматы не выдают наличные": клиенты одного из банков жалуются на серьезный сбой
600
16:44
Удар по Беленьковской исправительной колонии: количество погибших и раненых возросло
664
16:25
Над Минском зафиксировано сбитие неизвестного беспилотника
423
16:06
Жара не спешит покидать Украину: какой будет погода в начале августа
493
15:47
Билл Гейтс назвал технологию, которая вытеснит смартфоны
2.9т
15:28
Европейская инфраструктура непригодна для переброски войск, - Financial Times
511
15:09
У этих знаков зодиака подходит к концу затяжная "черная полоса"
1.7т
14:50
В Украине произошло землетрясение: в какой области зафиксированы подземные толчки
571
14:31
В Украине хотят изменить правила обязательного медосмотра
1.1т
14:12
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
450
13:53
Новый ультиматум России: решится ли Трамп нанести решительный удар по Путину
757
13:34
Военный эксперт объяснил, почему Россия атакует тыловые города именно ночью
974
13:15
Сколько украинцев собираются вернуться из Польши домой после окончания войны: прогноз посла
596
12:56
Погода в начале августа: что ждет украинцев
510
Больше новостей