Ученые рассказали, как защитить мозг от слабоумия

Ученые изучили данные более 70 тысяч человек со всего мира
16-05-2021, 22:40 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: nature.com /
2.4т

Курение сильнее повышает риск развития деменции у женщин, а сердечно-сосудистые заболевания - у мужчин. К такому выводу специалисты из Исследовательского института трансляционной геномики в США. Результаты своих исследований они опубликовали в журнале Scientific Reports.

Ученые изучили данные более 70 тысяч человек со всего мира в возрасте от 18 до 85 лет, чтобы проанализировать взаимосвязь между курением, сердечно-сосудистыми заболеваниями и деменцией.

Участники исследования сообщали о своем здоровье и вредных привычках, а также выполняли задания для оценки их когнитивных функций. Сначала они должны были выучить 12 пар слов, а в следующем задании, увидев одно слово из пары, вспомнить второе.

Исследователи выяснили, что курение и сердечно-сосудистые заболевания влияют на вербальные навыки и память, начиная уже с 18 лет.

Как оказалось, курение оказалось больше связано с ухудшением памяти и способности к обучению у женщин, а сердечно-сосудистые заболевания - у мужчин.

На память, мышление и поведение наибольшее влияние оказывали сосудистые патологии, которые возникают из-за инсультов и других поражений сосудов мозга. Курение и сердечно-сосудистые заболевания могут стать дополнительным фактором риска.

Курение - основная причина развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые связаны с повышенным риском ухудшения когнитивных функций и развития болезни Альцгеймера.

В выборку попали также пациенты, лечившиеся на момент исследования от рака. Исследователи полагают, что и сама болезнь, и лечение тоже могут влиять на работу мозга.

Снизить риски развития деменции можно, скорректировав рацион. Даже небольшое количество мяса глубокой обработки, всего 25 грамм (одна порция бекона) при регулярном потреблении связано с ростом риска развития деменции на 44%.

Необработанное мясо при этом, наоборот, ассоциировалось со снижением риска: 50 грамм телятины, говядины или свинины в день уменьшали риски на 20%.

Напомним, "Красных линий" нет: во Франции подтвердили разрешение ВСУ бить дальнобойными ракетами по РФ.

Ранее Вести-ua.net писали, Полный отказ от алкоголя приводит к слабоумию в старости! Вот почему.

Также Вести-ua.net сообщали, Отсрочка от призыва: Кабмин назвал сроки действия разрешений от Минэкономики и через Дію.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Если проснулись посреди ночи, интересный трюк с закатыванием глаз поможет уснуть снова
1.2т
17:36
Путин поручил уменьшить выплаты солдатам на фронте
1.1т
17:14
Как ускорить зарядку смартфона с помощью всего лишь одной функции
689
16:57
"Жирная" цель в Ростовской области: в WSJ назвали место для удара ATACMS или Storm Shadows
590
16:43
Голливуд отдыхает: как морпехи спасли бойцов с "передка"
679
16:03
Ситуация на фронте усложняется: бригадный генерал назвал причину
955
15:56
Путин ударил новой баллистикой, чтобы "не потерять лицо": The Times - о ядерных угрозах РФ
850
15:31
Стрельба в киевской гостинице: погиб молодой мужчина
684
15:09
Германия поставила Украине всего 6% обещанных бронеавтомобилей, - BILD
487
14:57
Душил до потери сознания: рэпера Канье Веста обвинили в сексуальном насилии
621
14:41
Гороскоп на 25 ноября - 1 декабря 2024 года для всех Зодиаков
980
14:18
Как кислые мандарины быстро сделать сладкими: лайфхак
607
14:01
В РФ семья планирует назвать дочь Орешницей - в честь баллистической ракеты
536
13:58
"Трамп нервирует Путина": названа главная причина беспокойства Кремля
1.1т
13:33
Оружие это будет абсолютно беспощадное: Залужный рассказал о новых технологиях в войне
2.1т
13:13
Убыль среди российских пропагандистов: Кремль потерял сразу два рупора
825
12:58
Оккупанты в Мариуполе начали раздавать квартиры гастарбайтерам из Средней Азии
634
12:43
Применения ракеты "Орешник" - это последний шаг эскалации войны в Украине, - CNN
12:19
Война России против Украины может завершиться в 2025 году: Портников назвал условия
1.5т
12:03
Залужный спрогнозировал, когда у РФ будут силы мощно пойти вперед
756
11:57
Досрочный выход на пенсию в 2025 году: ПФУ объяснил, каких профессий это касается
622
11:29
"Красных линий" нет: во Франции подтвердили разрешение ВСУ бить дальнобойными ракетами по РФ
543
11:11
Супероружия не будет: почему россияне не смогут массово производить межконтинентальные ракеты
707
10:56
Война в Курской области: ВСУ потеряли почти половину занятой территории, - Reuters
646
10:41
Когда улучшится ситуация с электроэнергией: прогноз эксперта
513
10:18
"Генералы должны быть в окопах", - Зеленский отреагировал на реформу системы управления в ВСУ
653
10:01
Путин не сможет завершить войну в Украине без развала России — The Telegraph
1.1т
09:56
Путин установил сроки возвращения Курщины, - Зеленский
702
09:31
Граница как инструмент давления на власть: в Кабмине рассказали, чего требуют польские фермеры
546
09:09
Как правильно загадывать желание на Новый 2025 год, чтобы оно обязательно сбылось
497
08:58
Сегодня Украину накроет резкое и сильное похолодание
494
08:36
Кто отравил Ющенко: разведка США рассекретила документ
762
08:14
Отсрочка от призыва: Кабмин назвал сроки действия разрешений от Минэкономики и через Дію
547
17:58
Даже днем будет мороз: прогноз на 24 ноября
684
17:36
Меркель оправдывается из-за войны в Украине
859
17:14
Швейцария прекратила экспорт боеприпасов в Польшу из-за Украины: подробности скандала
803
16:57
Не смогли прорваться на Харьков и Сумы: СМИ раскрыли неудачный план оккупантов
915
16:43
Сикорский сказал, когда закончится война в Украине
1.6т
Больше новостей