С обеда до вечера: Землю потреплет магнитная буря

Как уберечься
24-04-2021, 11:08 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: Обозреватель /
3.2т

В воскресенье, 25 апреля, Землю накроет магнитная буря.

Как сообщает сайт Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, пик бури припадет на время с 12 до 15 часов дня (уровень G1).

С 15 до 21 часов будет продолжаться магнитное возбуждение.

Магнитные бури слабой силы могут вызвать головную боль у людей, которые остро реагируют на перепады погоды и прочие атмосферные явления.

Бури средней силы вызывают более серьезные проблемы у метеозависимых – бессонницу, скачки давления, проблемы с сердцем, приступы мигрени.

Сильные вспышки солнечной активности влияют уже на многих – обостряются хронические и психические заболевания, даже у здоровых людей наблюдается аритмия, депрессия, нарушения сна, повышенная возбудимость, перепады давления и настроения, слабость, боли в суставах.

В среднем, на магнитные бури массово реагирует от 50% до 75% населения нашей планеты.

Что нужно делать в дни магнитных бурь

Если у вас есть хронические заболевания, – не забывайте пить предписанные лекарства.

Тем, у кого есть проблемы с психикой, стоит пить успокоительные препараты, оставаться дома, стараться расслабиться и не нервничать.

Остальным не лишне соблюдать некоторые общие рекомендации:

  • Пить больше воды, травяных чаев, витаминных сборов.
  • Чаще бывать на свежем воздухе или хотя бы проветривать квартиру.
  • Делать легкую гимнастику.
  • Принимать контрастный душ утром и теплую расслабляющую ванну вечером.
  • Расслабляться, медитировать, заниматься тем, что доставляет удовольствие.
  • Есть больше овощей, фруктов, зелени. Каши, легкие супы, салаты, нежирное мясо и рыба – вот идеальные блюда.
  • Как следует высыпаться.

Что не стоит делать во время магнитной бури

Вступать в конфликты, выяснять отношения. Эмоциональный фон в эти дни очень повышен и негативен, поэтому любое резкое слово может привести к ссоре или хуже того – к немотивированной агрессии. Будьте аккуратны при общении с незнакомыми людьми.

Будьте внимательны на дорогах, особенно, за рулем. В дни магнитных бурь возрастает риск аварий.

Не занимайтесь тяжелым физическим трудом или профессиональным спортом. Излишние нагрузки в дни солнечной активности противопоказаны.

Старайтесь пить меньше кофе и крепкого чая, не употреблять энергетики и прочие возбуждающие вещества. Лучше в эти дни не курить.

Жирное, соленое, копченое, жареное – под запретом, а вместе с ними блюда фаст-фуда, тяжелая пища, калорийные десерты.

Меньше бывайте на солнце.

Напомним, Когда будет Медовый, Яблочный и Ореховый Спас в Украине 2025 года: названы новые даты.

Ранее Вести-ua.net писали, Магнитные бури в августе: что нужно знать.

Также Вести-ua.net сообщали, Как выбрать систему очистки воды для квартиры: от фильтра-кувшина до обратного осмоса.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

12:36
Зеленский подписал "ликвидацию" НАБУ и САП: нардепы попытаются блокировать закон
141
12:17
Аналитик назвал причину, почему Украина не может разбомбить завод "Шахедов" в РФ
233
11:58
Зеленский утвердил состав делегации для очередного раунда переговоров с РФ в Стамбуле
186
11:39
Какому знаку зодиака повезет 23 июля: прогноз астрологов
287
11:20
Мораторий на проверки: что говорит об этой инициативе бизнес
223
11:01
Дочь Келлога прокомментировала принятие закона по НАБУ и САП
386
10:42
Жара не отступает: прогноз погоды на сегодня
228
10:23
Крушение истребителя Mirage-2000: Игнат рассказал, что произошло с самолетом
826
10:04
Трамп обвинил экс-президента в попытке "переворота": Обама нарушил молчание
337
09:45
Ночью Кривой Рог пережил очередную атаку дронов, есть разрушения
312
09:26
Гороскоп на 23 июля: прогноз для всех знаков зодиака
576
09:07
В Киеве мужчина обстрелял авто на ходу из пистолета, его задержали
345
08:58
В Германии назвали главное условие для быстрой передачи Украине двух комплексов Patriot
466
08:34
Нейросеть от создателей ChatGPT поможет изучить вам любой язык
363
08:13
"Шахеды" станут управляемыми: Флеш о новой российской опасности
611
07:58
Польша призвала своих граждан выехать из России
380
07:36
Когда будет Медовый, Яблочный и Ореховый Спас в Украине 2025 года: названы новые даты
697
07:14
В Молдове четыре пророссийские партии объявили об объединении, чтобы «свергнуть действующую власть»
1.1т
22:57
Фьюри назвал единственного боксера, который способен победить Усика
1.4т
22:43
Синоптики спрогнозировали, каким будет 23 июля
442
22:19
Трамп высказался о возможности встречи с Путиным в Китае
523
22:03
Застрелилась сестра принцев Уильяма и Гарри
2.1т
21:58
Россияне пытаются прорваться в Покровск малыми группами
454
21:33
Мобильные ТЦК в Украине: нардеп объяснил, как это будет работать
985
21:14
В Москве подожгли авто руководителя завода по производству дронов, - СМИ
586
20:56
В Кремле придумали причину, почему Путин не может вести переговоры с Зеленским
2.1т
20:41
Верхушка РФ хочет уговорить Путина остановить войну
1.6т
20:18
Дюбуа опоздал на бой с Усиком: СМИ узнали причину
550
20:01
Лукашенко снова хочет докопаться до нефти
498
19:54
Гороскоп на 23 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.3т
19:35
Трамп перепостил ИИ-видео о "задержании Обамы"
427
19:16
США приняли решение о выходе из ЮНЕСКО, - The New York Post
438
18:57
Новые правила сдачи на права: что изменилось в 2025 году
583
18:38
Этим знакам зодиака суждено влюбиться до конца лета: кто в списке астрологов
1.1т
18:19
В Украине 23 июля испортится погода: каким регионам не повезет больше всего
947
18:00
Обрыв троса аттракциона над Днепром год назад: в полиции раскрыли причину трагедии
615
17:41
Зимние выплаты по 19 400 гривен: кто сможет получить помощь ООН
1.5т
17:22
Зеленский поручил сформировать делегацию Украины на переговоры с РФ
537
Больше новостей