Благодаря этим способам можно очистить печень

Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание
3-03-2021, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: rsute /
1.8т

Весна весьма благоприятный период для того, чтобы заняться здоровьем своей печени и очистить ее от шлаков и токсинов. Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание. Они свидетельствуют о том, что печень просит помощи.

Весна является оптимальным периодом для очистки печени не просто так. Дело в том, что в организме человека начинаются естественные обновления, которые помогают нормально функционировать всем органам и тканям.

Среди симптомов неполадок с печенью следует выделить повышенное давление, частую усталость, вздутие живота, запоры, чувство тревоги, изжогу, привкус горечи во рту, плохой аппетит и плохое состояние кожных покровов.

Если наблюдается насколько перечисленных неприятностей, тогда это тревожный звоночек. Перед очисткой печени желательно пройти УЗИ и убедиться, что противопоказаний и отклонений нет.

Перед процедурой желательно соблюдать определённую диету. Она заключается в том, чтобы включить в рацион питания исключительно полезную и здоровую пищу – кисломолочные продукты, цельнозерновые злаки, овощи и фрукты, зелень, ягоды, орехи, семена и семечки, белое мясо, рыбу, бобовые. А вот от сладостей, фаст-фуда, жирностей, жареного, соленого, копченостей, колбасы и изделий из нее, кондитерских изделий, пирожных, тортиков, мороженого, алкогольных напитков, чипсов, соусов, кетчупа с майонезом и прочего, отказаться.

Сама очистка печени весьма простая. Так, в рацион следует включить такие кислые травы, как ревень, щавель и прочие.

Необходимо употреблять побольше зеленых овощей и пить воду с лимонным соком. Полезно пропить расторопшу в количестве 2,5 столовой ложки. После ее приема нужно обязательно полежать на правом боку, приложив грелку. Натощак следует пить магнезию, которая помогает очистить кишечник.

Также рекомендуется прием минеральной воды, но без газа. Отличным средством является отвар овса по половине стакана три раза в день перед едой. Приготовить его легко и просто. Следует залить целые зерна овса литром кипятка. Сюда же можно добавить почки березы, плоды шиповника, а также листья брусники.

Для очистки печени следует ежедневно пить по одной столовой ложке сока свежей редьки. Приготовить его легко в домашних условиях. Необходимо купить саму редьку, пропустить через мясорубку, после чего выжать сок через марлю. Отличным средством является настой из свеклы.

Следует взять несколько свекл среднего размера, порезать на кусочки небольшого размера, отправить в трехлитровую стеклянную банку, добавить пол килограмма сахара и совсем чуть-чуть муки, после чего закрыть крышкой и убрать в любое темное место всего на два дня.

Далее сюда вливается половина стакана чистой воды, добавляется порядка 4 стаканов сахара и 700 грамм изюма. Смесь снова ставится в темное место, но на этот раз на неделю. Время от времени следует перемешивать все между собой. Полученное средство принимают за полчаса до еды три раза в день по полстакана.

Напомним, Не справился с управлением: в ДТП погиб народный депутат.

Ранее Вести-ua.net писали, 15 признаков поражения печени, о которых не знает почти никто.

Также Вести-ua.net сообщали, Придется сделать выбор: Залужный предупредил, с какой проблемой столкнется РФ в следующем году.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

11:01
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 25 июля
100
10:42
Трамп едет в Шотландию играть в гольф и провести встречу со Стармером
126
10:23
Германия никогда не даст Украине ракеты Taurus, - аналитик
170
10:04
Погода в Украине 25 июля: где пройдут кратковременные дожди и грозы
172
09:45
Что будет с ценами на бензин: прогноз до конца года
214
09:26
Гороскоп на 25 июля: прогноз для всех знаков зодиака
438
09:07
Не справился с управлением: в ДТП погиб народный депутат
531
08:57
УЗ усиливает контроль при посадке в поезда: что изменится для пассажиров
262
08:34
Кадыров чуть не утонул: что случилось с главой Чечни в Турции
400
08:13
Топ-чиновник Путина звонил Ермаку с "предложением" в первые часы вторжения - FT
1.1т
07:58
Россия переместила свои системы РЭБ ближе к границам одной из стран НАТО
618
07:36
В Донецкой области расширили зону принудительной эвакуации: в списке Доброполье и не только
243
07:14
Залужный дал неутешительный прогноз по продолжительности войны
490
22:57
Умер Халк Хоган — актер и легенда реслинга
459
22:43
Часть Украины накроют дожди с грозами: прогноз на 25 июля
440
22:19
Усику назначили новый бой и соперника: украинцу дали 30 дней на принятие решения
535
22:03
Сколько территорий может оккупировать РФ за 50 дней ультиматума: Жданов оценил
977
21:58
Бездомные захватили укрытие во Франковске и угрожают всем вокруг
930
21:33
НАТО может остаться без самолета ДРЛО из-за решения США
610
21:14
Призывал к свержению власти: дезертира-предателя приговорили к 6 годам тюрьмы
596
20:56
В Украине подорожает хлеб: когда и насколько взлетят цены
485
20:41
Придется сделать выбор: Залужный предупредил, с какой проблемой столкнется РФ в следующем году
1.1т
20:18
В устье Дуная произошел взрыв на украинском судне, есть погибшие
633
20:01
Тайна Кремля: СМИ раскрыли, как провал "трехдневной СВО" повлиял на армию РФ
2.1т
19:53
Эти знаки зодиака вскоре ощутят что их приложенные усилия не прошли даром
1.1т
19:34
Погода на ближайшие дни: жара в некоторых регионах будет нарастать
404
19:15
Нашествие саранчи в Украине: как остановить распространение вредителей
862
18:56
Астрологи назвали 4 знака зодиака, которые разбогатеют до конца лета
1.8т
18:37
В Раде зарегистрировали новый законопроект, который должен вернуть независимость НАБУ и САП
570
18:18
Геологи открыли крупнейшее в мире месторождение железной руды
1.1т
17:59
Мораторий на проверки бизнеса: Свириденко рассказала детали
412
17:40
"Нафтогаз" занял миллиарды у госбанков на газ для отопительного сезона
494
17:21
Эти три знака зодиака становятся только сильнее, когда преодолевают трудности
17:02
Жара сохранится, но не везде: прогноз погоды на завтра
499
16:43
Действия Трампа приводят к росту цен на нефть, - Reuters
395
16:24
В Китае первыми в мире протестировали 6G интернет
417
16:05
Трамп изменил свое отношение к Украине, - Financial Times
1.1т
15:46
Чета Макронов подала иск о клевете в суд США
504
Больше новостей