Эти продукты эксперты не советуют сочетать с яйцами

Правильное сочетание продуктов в одном блюде - важная вещь
7-02-2021, 22:49 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: grodno24 /
2.2т

Правильное сочетание продуктов в одном блюде - важная вещь, которую нельзя упускать из виду. В противном случае у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем из-за неправильного питания.

Согласно этой точке зрения, одним из наиболее часто используемых продуктов питания в мире являются яйца. И хотя вариантов их приготовления бесчисленное множество, при их употреблении также необходимо соблюдать некоторые правила.

Ученые назвали, какие продукты плохо сочетаются с яйцами:

Не ешьте яйца с фруктами одновременно - это может привести к неприятным симптомам со стороны кишечника, к диарее. Чтобы не чувствовать тяжести, лучше не смешивать яйца с другими продуктами, богатыми белком.

Также для успокоения пищеварительной системы не рекомендуется есть яйца с рисом.

Полезные жирные кислоты плохо усваиваются яйцами. Поэтому, чтобы получить максимальную пользу, вы не должны использовать оливковое масло, авокадо и жирную рыбу, которые являются источниками этих питательных веществ вместе с яйцами.

По этой же причине не стоит есть яйца с картофелем. Питательные вещества, содержащиеся в этих продуктах, лучше усваиваются, если вы едите разную пищу.

Напомним, Сбил женщину и убежал: в Киеве задержан сотрудник прокуратуры.

Ранее Вести-ua.net писали, Что будет с вашим телом, если пить оливковое масло натощак.

Также Вести-ua.net сообщали, Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде и во второй раз стал абсолютным чемпионом в супертяжелом весе.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Гороскоп на 21 июля: Львам - проблемы, Скорпионам - удивительный день
892
17:36
Сбил женщину и убежал: в Киеве задержан сотрудник прокуратуры
377
17:14
Гороскоп на неделю с 21 по 27 июля: Овнам - предложение, Львам - скандал
1.1т
16:57
"Он называется Иван": Усик рассказал об ударе, которым "вырубил" Дюбуа
600
16:43
РФ сможет запускать до 2000 дронов за раз: Берлин призвал усилить ПВО Украины
298
16:19
Администрация Трампа передумала разрывать контракты SpaceX Маска
271
16:03
Что заставит Путина сесть за стол переговоров: эксперт назвал два решающих фактора
930
15:56
Финансовый гороскоп на неделю с 21 по 27 июля
843
15:33
На Волыни мужчина с лопатой напал на сотрудника ТЦК
678
15:09
«Неба не видно»: Запорожье атакует саранча
407
14:58
Партизаны ударили по ключевой логистике оккупантов в Туле — Атеш
397
14:41
Бєлгорода не будет: Украина вернет украинские названия иностранным городам, - Сибига
3.9т
14:18
Тайсон Фьюри отреагировал на победу Усика
3.4т
14:01
"Слишком медленный, слишком бюрократический", - Мерц раскритиковал Евросоюз
717
13:58
Алиев дал Украине совет никогда не соглашаться на оккупацию
517
13:33
Летнее наступление России достигло кульминации: что изменилось на фронте
1.6т
13:13
Учителям с 1 сентября поднимут зарплату: подробности
849
12:56
ВСУ продвинулись на самом горячем участке фронта, там идут ожесточенные бои — ISW
978
12:43
В Раде снова думают, как запретить Telegram: названа причина
12:19
Генштаб рассказал, что РФ потеряла на фронте за последние сутки
407
12:03
Как отмыть пальцы от сока картошки и ягод за минуту
384
11:58
Сегодня в Украине будет последний свежий день перед заметным потеплением
534
11:29
Оккупанты оставили Донецкую область без воды: подачу обещают раз в три дня
523
11:11
Что нельзя разогревать в микроволновой печи: 8 очень опасных продуктов
2.6т
10:56
Москву и Подмосковье атаковали дроны: возникли пожары, аэропорты закрыты
518
10:41
Трамп заявил, что БРИКС начал быстро "угасать" после его угроз
427
10:18
Магнитная буря 20 июля: какая ее мощность
569
10:01
После Украины главной целью для Путина станут не страны Балтии: в The Telegraph раскрыли причины
1.5т
09:57
Россияне несколько часов атаковали Запорожье: какие последствия
958
09:33
Нардеп рассказал, сколько людей мобилизует Украина ежемесячно
09:09
Решающая битва лета: может ли Украина пойти в наступление
08:58
Светлая полоса начинается: какие ТОП-4 знака скоро накроет волна удачи
08:36
Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде и во второй раз стал абсолютным чемпионом в супертяжелом весе
676
08:14
Рада может разрешить мужчинам 18-24 лет выезжать за границу
715
17:58
В Европе формируется новый военный альянс - вне НАТО, - аналитики
1.7т
17:36
Легион "Свобода России" взорвал кадыровцев в тылу: детали рейда
2.8т
17:14
Большинство американцев считает, что политика Трампа не улучшила их жизнь — опрос
672
16:57
Bild узнал, когда будет готов Patriot для Украины за деньги Германии
776
Больше новостей