Что произойдет с организмом, если резко бросить курить

Программа по восстановлению организма запускается уже через 20 минут
11-01-2021, 21:53 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: doctor /
3.3т

Многие считают, что резкий отказ от пагубных привычек приведет к излишнему стрессу и страшным страданиям. "Рамблер" выяснил, что будет с организмом, если резко бросить курить.

О вреде никотина знает даже ребенок, но каждый курильщик предполагает, что сердечно-сосудистые заболевания, онкология и прочие болезни курильщиков их не настигнут. Последствия кажутся нам чем-то далеким и несбыточным, хотя каждая выкуренная сигарета пагубно влияет на организм.

Американские ученые уже давно доказали, что чем быстрее человек перестает курить, тем лучше. В основном, программа по восстановлению организма запускается уже через 20 минут, если не поступает новая доза. Однако для полного очищения недостаточно просто избавиться от никотина, организму также необходимо вывести смолистые и канцерогенные вещества, а на это потребуется больше времени.

Работа органов, тканей и клеток без никотина постепенно начинает приходить в норму. В основном, из-за достаточного насыщения кислородом. Человек лучше спит, ест и быстрее реабилитируется после физических нагрузок. То есть физически отказ от курения несет одни плюсы, другое дело — психическое состояние.

При отказе от курения человек может испытывать апатичные эпизоды, нервозность, нарушение сна и концентрации внимания. Но примерно спустя три недели уровень нейромедиаторов вернется к физиологической норме и апатия сменится чувством гордости и уверенности в себе.

Полностью организм восстанавливается через полгода после отказа от сигарет, когда происходит восстановление клеток печени и нормализация деятельности желчного пузыря.

Напомним, В России стартовали масштабные военно-морские учения.

Ранее Вести-ua.net писали, Как бросить курить: самые действенные способы.

Также Вести-ua.net сообщали, Укргидрометцентр озвучил прогноз на последний месяц лета.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

12:36
Укргидрометцентр озвучил прогноз на последний месяц лета
87
12:17
Воздушную тревогу в Киевской области будут объявлять по-новому
146
11:58
Вспышка кори в Украине: в каких регионах наивысшие показатели заболеваемости
159
11:39
Эксперт уточнил, ожидаются ли отключения электроэнергии до конца лета
184
11:20
Какому знаку зодиака повезет 24 июля: прогноз астрологов
331
11:01
Итоги встречи в Стамбуле: о чем договорились стороны
348
10:42
Украина получит анонсированные Трампом Patriot не раньше весны 2026 года, - Spiegel
266
10:23
Одесса подверглась мощным ударам, разрушен подъезд многоэтажки
259
10:04
Умеров назвал три основных условия Украины на переговорах в Стамбуле
364
09:45
Снимала наличные: в Днепре возле банкомата убили женщину
510
09:26
Гороскоп на 24 июля: прогноз для всех знаков зодиака
524
09:07
В Одессе после атаки РФ возник пожар на рынке "Привоз"
301
08:57
Буданов оценил значение Келлога в команде Трампа
292
08:34
Зеленский заявил, что внесет в Раду законопроект, который должен усилить независимость антикоррупционных органов
841
08:13
Венгрия хочет судить мужчину за службу в ВСУ
306
07:58
До 7 000 грн штрафа: на улицах Украины запретили носить определенную одежду
3.2т
07:36
Бундесвер планирует стать сильнейшей армией Европы: Берлин подготовил закон
316
07:14
Как российским ДРГ удалось прорваться к Покровску: эксперт раскрыл детали
681
22:57
"Нам это не нужно", - российская делегация отвергла предложение о прекращении огня
4.8т
22:43
В жизни двух знаков зодиака произойдет переломный момент: что их ждет
1.5т
22:19
Трамп изменил позицию по Украине: Буданов рассказал, почему
1.7т
22:03
Украинская делегация встретилась с Эрдоганом перед переговорами с РФ - что решили
452
21:58
Украина не скоро получит обещанные Трампом системы Patriot: Spiegel назвал сроки
531
21:33
"Весь мир хочет увидеть этот бой": Леннокс Льюис выбрал соперника для Фьюри
1.2т
21:14
В Украине фиксируют нашествие жаб
440
20:56
"Все услышали, что говорят люди": Зеленский объяснил, как поступит с НАБУ и САП
1.2т
20:41
Укрзализныця изменила правила перевозки животных: что должны учитывать украинцы
467
20:18
General Motors потеряла более миллиарда долларов из-за пошлин Трампа
459
20:01
Бои за Покровск: в ВСУ объяснили ситуацию
803
19:53
Родившихся в эти даты можно считать настоящими гениями
1.4т
19:34
В Кремле назвали важное условие встречи Зеленского и Путина
19:15
На Прикарпатье произошел конфликт между ТЦК и местными жителями
774
18:56
Ретроградное движении нескольких планет может привести к серьезным изменениях в жизни этих знаков зодиака
1.1т
18:37
В Украине наблюдается ощутимое подорожание мясных продуктов: что особенно подскочило в цене
523
18:18
В Киеве похитили мужчину из-за "долга": полиция задержала преступную группировку
573
17:59
Какая погода ожидает Украину завтра: прогноз синоптиков
508
17:40
Коронавирус состарил людей: ученые подчитали, сколько времени забрала болезнь
918
17:21
Черногоренко покидает свою должность заместителя министра обороны
732
Больше новостей