Что произойдет с организмом, если резко бросить курить

Программа по восстановлению организма запускается уже через 20 минут
11-01-2021, 21:53 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: doctor /
3.3т

Многие считают, что резкий отказ от пагубных привычек приведет к излишнему стрессу и страшным страданиям. "Рамблер" выяснил, что будет с организмом, если резко бросить курить.

О вреде никотина знает даже ребенок, но каждый курильщик предполагает, что сердечно-сосудистые заболевания, онкология и прочие болезни курильщиков их не настигнут. Последствия кажутся нам чем-то далеким и несбыточным, хотя каждая выкуренная сигарета пагубно влияет на организм.

Американские ученые уже давно доказали, что чем быстрее человек перестает курить, тем лучше. В основном, программа по восстановлению организма запускается уже через 20 минут, если не поступает новая доза. Однако для полного очищения недостаточно просто избавиться от никотина, организму также необходимо вывести смолистые и канцерогенные вещества, а на это потребуется больше времени.

Работа органов, тканей и клеток без никотина постепенно начинает приходить в норму. В основном, из-за достаточного насыщения кислородом. Человек лучше спит, ест и быстрее реабилитируется после физических нагрузок. То есть физически отказ от курения несет одни плюсы, другое дело — психическое состояние.

При отказе от курения человек может испытывать апатичные эпизоды, нервозность, нарушение сна и концентрации внимания. Но примерно спустя три недели уровень нейромедиаторов вернется к физиологической норме и апатия сменится чувством гордости и уверенности в себе.

Полностью организм восстанавливается через полгода после отказа от сигарет, когда происходит восстановление клеток печени и нормализация деятельности желчного пузыря.

Напомним, Третий раунд переговоров в Стамбуле: главные темы и ожидания сторон.

Ранее Вести-ua.net писали, Как бросить курить: самые действенные способы.

Также Вести-ua.net сообщали, В Украине ожидается неустойчивая погода: какие регионы раскалит почти до +40.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

20:56
"Все услышали, что говорят люди": Зеленский объяснил, как поступит с НАБУ и САП
120
20:41
Укрзализныця изменила правила перевозки животных: что должны учитывать украинцы
108
20:18
General Motors потеряла более миллиарда долларов из-за пошлин Трампа
192
20:01
Бои за Покровск: в ВСУ объяснили ситуацию
269
19:53
Родившихся в эти даты можно считать настоящими гениями
289
19:34
В Кремле назвали важное условие встречи Зеленского и Путина
492
19:15
На Прикарпатье произошел конфликт между ТЦК и местными жителями
447
18:56
Ретроградное движении нескольких планет может привести к серьезным изменениях в жизни этих знаков зодиака
540
18:37
В Украине наблюдается ощутимое подорожание мясных продуктов: что особенно подскочило в цене
275
18:18
В Киеве похитили мужчину из-за "долга": полиция задержала преступную группировку
349
17:59
Какая погода ожидает Украину завтра: прогноз синоптиков
288
17:40
Коронавирус состарил людей: ученые подчитали, сколько времени забрала болезнь
648
17:21
Черногоренко покидает свою должность заместителя министра обороны
497
17:02
В России стартовали масштабные военно-морские учения
341
16:43
50-дневный ультиматум Трампа фактически является стратегическим подарком Путину, - The Atlantic
462
16:24
Эти четыре знака зодиака вскоре столкнутся с существенными изменениями в жизни
977
16:05
Украинские банкиры ожидают роста спроса населения на потребительские кредиты
333
15:46
"Не каждый доллар пошел на военную технику": Трамп высказался о помощи Украине
649
15:27
Сырский озвучил потери россиян в Курской операции
550
15:08
Переговоры Украины и РФ в Стамбуле: стали известны место и время начала встречи делегаций
387
14:49
В Украине ожидается неустойчивая погода: какие регионы раскалит почти до +40
445
14:30
Министр энергетики США считает, что санкции против нефти РФ являются "ключом к окончанию войны" в Украине
534
14:11
У этих знаков зодиака подходит к концу "черная полоса": кого ждут положительные перемены
1.2т
13:52
В Украине разоблачили мошеннические колл-центры: жертвами аферистов были жители ЕС
428
13:33
Прорыв в военной инженерии: Турция показала первую гиперзвуковую ракету собственного производства
13:14
Третий раунд переговоров в Стамбуле: главные темы и ожидания сторон
526
12:55
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоит евро
431
12:36
Зеленский подписал "ликвидацию" НАБУ и САП: нардепы попытаются блокировать закон
549
12:17
Аналитик назвал причину, почему Украина не может разбомбить завод "Шахедов" в РФ
2.4т
11:58
Зеленский утвердил состав делегации для очередного раунда переговоров с РФ в Стамбуле
426
11:39
Какому знаку зодиака повезет 23 июля: прогноз астрологов
609
11:20
Мораторий на проверки: что говорит об этой инициативе бизнес
399
11:01
Дочь Келлога прокомментировала принятие закона по НАБУ и САП
727
10:42
Жара не отступает: прогноз погоды на сегодня
343
10:23
Крушение истребителя Mirage-2000: Игнат рассказал, что произошло с самолетом
1.8т
10:04
Трамп обвинил экс-президента в попытке "переворота": Обама нарушил молчание
490
09:45
Ночью Кривой Рог пережил очередную атаку дронов, есть разрушения
436
09:26
Гороскоп на 23 июля: прогноз для всех знаков зодиака
746
Больше новостей