Что произойдет с организмом, если резко бросить курить

Программа по восстановлению организма запускается уже через 20 минут
11-01-2021, 21:53 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: doctor /
3.3т

Многие считают, что резкий отказ от пагубных привычек приведет к излишнему стрессу и страшным страданиям. "Рамблер" выяснил, что будет с организмом, если резко бросить курить.

О вреде никотина знает даже ребенок, но каждый курильщик предполагает, что сердечно-сосудистые заболевания, онкология и прочие болезни курильщиков их не настигнут. Последствия кажутся нам чем-то далеким и несбыточным, хотя каждая выкуренная сигарета пагубно влияет на организм.

Американские ученые уже давно доказали, что чем быстрее человек перестает курить, тем лучше. В основном, программа по восстановлению организма запускается уже через 20 минут, если не поступает новая доза. Однако для полного очищения недостаточно просто избавиться от никотина, организму также необходимо вывести смолистые и канцерогенные вещества, а на это потребуется больше времени.

Работа органов, тканей и клеток без никотина постепенно начинает приходить в норму. В основном, из-за достаточного насыщения кислородом. Человек лучше спит, ест и быстрее реабилитируется после физических нагрузок. То есть физически отказ от курения несет одни плюсы, другое дело — психическое состояние.

При отказе от курения человек может испытывать апатичные эпизоды, нервозность, нарушение сна и концентрации внимания. Но примерно спустя три недели уровень нейромедиаторов вернется к физиологической норме и апатия сменится чувством гордости и уверенности в себе.

Полностью организм восстанавливается через полгода после отказа от сигарет, когда происходит восстановление клеток печени и нормализация деятельности желчного пузыря.

Напомним, Сколько украинцев собираются вернуться из Польши домой после окончания войны: прогноз посла.

Ранее Вести-ua.net писали, Как бросить курить: самые действенные способы.

Также Вести-ua.net сообщали, Пророчество Ванги о пришельцах 2025-го может сбыться: к Солнцу летит загадочный объект.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:57
Пророчество Ванги о пришельцах 2025-го может сбыться: к Солнцу летит загадочный объект
918
22:43
Похолодание охватит новые области Украины: прогноз на 30 июля
350
22:19
ГУР предупредило об информационной операции Кремля
307
22:03
Дороги та мости ЄС не готові до війни з Росією, - єврокомісар
423
21:58
В Польше задержали 32 агента российских спецслужб
402
21:33
Россияне заявили об испытаниях морского дрона: что говорят в ВМС
379
21:14
Посол объяснил, почему поляки так и не смогли полюбить украинских беженцев
1.7т
20:56
Международное водительское удостоверение: как оформить документ без экзаменов и за считанные дни
383
20:41
В Кривом Роге мужчина подорвал себя и жену гранатой: подробности трагедии
556
20:18
Трамп назвал условие визита в Китай
494
20:01
Польше не хватает украинского зерна
519
19:54
Гороскоп на 30 июля: прогноз для каждого знака зодиака
895
19:35
Украинцы все чаще отдают предпочтение электрическим автомобилям
340
19:16
В Кремле прокомментировали заявление Трампа о сокращении 50-дневного дедлайна
539
18:57
Ядерная программа КНДР: Северная Корея заявила, что США должны признать изменившуюся реальность
844
18:38
Зеленский одобрил военную службу по контракту для граждан старше 60 лет
422
18:19
Эти пять знаков зодиака смогут осуществить невозможное в ближайшие дни
1.6т
18:00
Названы страны мира с высоким и низким уровнем дохода
485
17:41
Потомки депортированных из Польши украинцев получат компенсации
846
17:22
НБУ изымает из наличного обращения еще одну монету
465
17:03
"Банкоматы не выдают наличные": клиенты одного из банков жалуются на серьезный сбой
523
16:44
Удар по Беленьковской исправительной колонии: количество погибших и раненых возросло
565
16:25
Над Минском зафиксировано сбитие неизвестного беспилотника
370
16:06
Жара не спешит покидать Украину: какой будет погода в начале августа
421
15:47
Билл Гейтс назвал технологию, которая вытеснит смартфоны
2.3т
15:28
Европейская инфраструктура непригодна для переброски войск, - Financial Times
462
15:09
У этих знаков зодиака подходит к концу затяжная "черная полоса"
1.5т
14:50
В Украине произошло землетрясение: в какой области зафиксированы подземные толчки
499
14:31
В Украине хотят изменить правила обязательного медосмотра
14:12
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
401
13:53
Новый ультиматум России: решится ли Трамп нанести решительный удар по Путину
682
13:34
Военный эксперт объяснил, почему Россия атакует тыловые города именно ночью
870
13:15
Сколько украинцев собираются вернуться из Польши домой после окончания войны: прогноз посла
535
12:56
Погода в начале августа: что ждет украинцев
459
12:37
Тарифы, пенсии, субсидии: что изменится для украинцев с 1 августа
1.2т
12:18
Politico раскрыло, что не так с торговой сделкой между США и ЕС
483
11:59
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 29 июля
633
11:40
США доставили ядерное оружие в Великобританию, - Bloomberg
512
Больше новостей