Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Чего не следует делать
2.5т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Напомним, Цены на газ в Европе упали: изменятся ли тарифы для украинцев.

Ранее Вести-ua.net писали, Как быстро проснуться: 6 действенных советов.

Также Вести-ua.net сообщали, Выплаты поставили на паузу: какая категория украинцев не смогла вовремя получить деньги.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

08:57
Банкноты 2000 и 5000 гривень: СМИ выяснили, когда в Украине могут появиться новые купюры
20
08:34
Германия заявила о дефиците ракет ПВО для Украины: "Мы передали все, что имели"
159
08:13
Коридор затемнений открывает период резких изменений: 5 ошибок, которые совершают почти все
234
07:58
"Национальный кэшбэк" будут начислять по-новому
204
07:36
Возле Часового Яра россияне сдаются в плен из-за нехватки еды и воды — 24 ОМБр
298
07:14
Президент Чехии раскрыл, сколько оружия передали для ВСУ
273
22:57
Украинские военные технологии интересуют только наших соседей: эксперт объяснил причины
532
22:43
Морозы в Украине усилятся: прогноз на 17 февраля
469
22:19
Бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг признал, что главной ошибкой Запада было недостаточное вооружение и обучение Украины в период с 2014 по 2022 год
474
22:03
"Может быть этой ночью": эксперт пояснил, почему РФ удобно атаковать Украину именно сейчас
741
21:58
Рубио удивлен, почему мир "не аплодирует Трампу" за мирные инициативы по Украине
486
21:33
"Укрпочта" хочет выдавать кредиты пенсионерам: что задумали в компании
485
21:14
Обмен территориями: Зеленский сделал заявление, что должны сделать США
1.9т
20:56
Рубио Орбану: Трамп "глубоко предан твоему успеху"
462
20:41
В районе Покровска враг пытается создать "клешни", - 7 корпус ДШВ
505
20:18
РФ готовит новый удар. Зеленский дал день на решения для усиления защиты
531
20:01
У Трампа заявили, что предоставляют Киеву достаточно оружия для самозащиты
556
19:54
Гороскоп на 17 февраля: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
Антициклон изменит погоду в Украине, похолодание усилится
479
19:16
В Хмельницком во время задержания полицейский покалечил мужчину
930
18:57
Теракт в Одессе: подробности подрыва автомобиля
476
18:38
Гендиректор Rheinmetall озвучил свой прогноз по завершению войны в Украине
738
18:19
Снег, мокрый снег и дожди: погода готовит украинцам новые сюрпризы
407
18:00
Выплаты поставили на паузу: какая категория украинцев не смогла вовремя получить деньги
17:41
Финансовый гороскоп на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
1.2т
17:22
Цены на газ в Европе упали: изменятся ли тарифы для украинцев
525
17:03
Индексация пенсий в марте: почему реальная сумма выплат может не измениться
3.2т
16:44
Украине выделили деньги на выплату пенсий и субсидий: какая сумма поступила в бюджет
854
16:25
Любовный гороскоп на неделю с 16 по 22 февраля
700
16:06
Для около 1500 многоэтажных домов Киева восстановить теплоснабжение пока невозможно, - КГГА
471
15:47
Автобус слетел в кювет на трассе "Львов-Луцк", есть пострадавшие
477
15:28
Морозы и сильные осадки: прогноз погоды на неделю
641
15:09
В 2025 году в Украине резко возросло количество жертв среди гражданских, - The Guardian
472
14:50
Украинцы активно скупают валюту: чего ждать от курса во второй половине февраля
777
14:31
Переговоры в Женеве: какие требования выдвигает Кремль
1.9т
14:12
Гороскоп на 16 февраля по картам таро: что может произойти в этот день
599
13:53
США обеспокоены наличием у РФ "катастрофического" оружия, нельзя допустить его запуска, - Forbes
2.2т
13:34
Курс валют в начале недели: сколько стоят доллар и евро в банках и обменниках
477
Больше новостей