Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Чего не следует делать
2.2т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Напомним, Астрологи назвали знаки зодиака, в жизни которых наступает «черная полоса».

Ранее Вести-ua.net писали, Как быстро проснуться: 6 действенных советов.

Также Вести-ua.net сообщали, "Надо дать право стрелять": сержант ВСУ призвал расширить полномочия ТЦК.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

13:53
Кличко сообщил, когда для водителей легковых авто откроют Подольский мост
1
13:34
Пенсия по инвалидности в декабре: каким будет размер выплат
171
13:15
Ретроградный Меркурий до 15 декабря: кого затронет явление
222
12:56
Кучма прокомментировал передачу РФ украинских бомбардировщиков
289
12:37
Зимние каникулы в школах: когда детей отправят отдыхать
211
12:18
Ракета "Орешник", которой РФ атаковала Днепр, несла фиктивные боеголовки, - Reuters
237
11:59
10 800 гривен помощи на каждого члена семьи: кто может получить деньги
292
11:40
Депутаты предложили увеличить выплаты на детей в несколько раз: повысится ли рождаемость
281
11:21
Мобилизация мужчин старше 55 лет: над какими изменениями работает Рада
773
11:02
Какому знаку зодиака повезет 27 ноября: прогноз астрологов
564
10:43
Курс доллара в ближайшие дни: какие колебания прогнозирует аналитик
269
10:24
Израиль и "Хезболла" договорились о прекращении огня в Ливане, - Байден
273
10:05
Возможны и дождь, и снег: синоптики дали прогноз погоды на сегодня
251
09:46
Байден обратился к Конгрессу с призывом выделить Украине дополнительные 24 млрд долларов, - СМИ
334
09:27
Гороскоп на 27 ноября: прогноз для всех знаков зодиака
686
09:08
Ночная атака РФ на Киев: поврежден дом, есть пострадавшие
446
08:57
Эксгумация жертв Волынской трагедии: Украина и Польша выпустили общее заявление
369
08:34
Новый стандарт светофоров: что изменится в Украине с 1 мая
1.4т
08:13
Украинские разведчики эвакуировали со Змеиного 15 кошек
330
07:58
Поместите в крупу шарики из фольги: лайфхак, о котором мало кто знает
374
07:36
Армия Китая почти достигла нужной кондиции, чтобы начать войну с Тайванем
402
07:14
Холодные руки и ноги: врач объяснил, почему они мерзнут
430
22:57
Курс рубля показал падение, какого еще не было: россиян готовят к худшему
22:43
Будет холодно, в нескольких областях дожди и мокрый снег: прогноз на 27 ноября
449
22:19
ВСУ отогнали россиян от важного города: что известно о ходе боев
515
22:03
Сырский анонсировал контрнаступление ВСУ, детали
2.7т
21:58
Чем можно сбить российский "Орешник": эксперт назвал всего 7 систем
506
21:33
Яхта с туристами затонула возле Египта: более 40 человек пропали без вести
712
21:14
Правила денежных переводов изменят: что должны знать клиенты банков
1.1т
20:56
Украинцам выплатят по 6500 грн "на зиму": на что можно потратить деньги
870
20:41
Байден спешит укрепить позиции Украины перед переговорами с Россией, - WP
531
20:18
Продвижение путинской армии с начала войны приобрело рекордные темпы: Reuters о масштабах оккупации
539
20:01
В НАТО приняли важную резолюцию по Украине
928
19:55
Астрологи назвали знаки зодиака, в жизни которых наступает «черная полоса»
1.5т
19:36
Шольц объяснил, почему позвонил Путину
523
19:17
Эксперт назвал системы ПВО, которые могут перехватывать "Орешник"
496
18:58
Этим знакам зодиака крупно повезет в финансовом плане до конца года
1.5т
18:39
"Тысяча Зеленского": как получить деньги через Укрпочту
738
Больше новостей