Не каждый знает, как правильно вести себя после получения ушиба при ударе или падении. Доктор Евгений Комаровский профессионально объяснил, что делать в таких случаях, а что категорически запрещено. Соответствующее сообщение опубликовано на страничке Комаровского в Instagram.
Об этом пишет znaj.
В первую очередь доктор Комаровский объяснил, что такое забой. Это закрытое механическое повреждение тканей или органов. Главная особенность ушиба заключается в том, что нет видимого нарушения целостности кожи. Они обычно возникают при ударах и падениях.
Место забоя:
болит;
при движении начинает болеть еще больше;
отекает;
может изменить цвет (посинеть, покраснеть).
При ушибе в тканях происходят многочисленные кровоизлияния, разрывы тканевых волокон.
Неотложная помощь заключается в следующих 4 шагах:
- Возвышенное положение.
- Давящая повязка — наложить не менее, чем на 10 минут.
- Холод — одновременно с повязкой и после нее.
- Спокойствие — обязательно, когда от движения резко усиливается боль.
Категорически запрещено:
растирать ушибленное место;
прикладывать согревающие компрессы в течение 48 часов после ушиба.
Однако, через 48 часов после ушиба можно и даже нужно прикладывать согревающие компрессы. Применять их следует в течение 2-3 дней, 3-4 раза в день, в течение 10-15 минут. Следует помнить, что вы никогда не можете быть уверены, что кроме ссадины на месте удара или падения нет больше ничего серьезного.
Обязательно обращайтесь за медицинской помощью в следующих случаях:
если произошел ушиб живота или поясницы;
сохраняется интенсивная боль в забитом месте;
боль со временем усиливается;
боль становится резкой при движениях;
резко выраженный или нарастающий отек места ушиба.