Помоги себе сам: как справиться с приступом аритмии в домашних условиях

29-06-2020, 20:36 / Автор: Інна Волєва
/
2.2т

Болезни сердца – одна из наиболее распространенных причин летальных случаев. О том, какие признаки дисфункций в его работе игнорировать нельзя, мы рассказывали здесь. Не менее опасным является критическое повышение давления, а также симптомы, сигнализирующие о наличии тромбов в сосудах, пишет lamp.

Аритмия, или нарушение частоты сердечных сокращений, – одна из наиболее распространенных болезней, которую многие не воспринимают всерьез. Некоторые ее разновидности действительно практически бессимптомны. Однако при слишком быстром сердцебиении или мерцательной аритмии, которую можно охарактеризовать как ощущение дрожи или трепета в области грудной клетки, возрастает риск тромбообразования, инсульта, развития сердечной недостаточности. В некоторых случаях аномальные или нерегулярные сокращения сердечной мышцы могут привести к ее остановке.

Стоит обязательно обратиться к врачу, если вы наблюдаете следующие симптомы:

  • боли в груди;
  • ощутимо замедленный (брадикардия) или ускоренный (тахикардия) сердечный ритм, выраженные паузы между ударами;
  • сбивчивость дыхания;
  • ощущение дезориентации и скорой потери сознания;
  • головокружение, общую слабость;
  • спутанность сознания, иногда бред;
  • усиленное потоотделение;
  • ощущение тревоги.

Нормальная частота сердечных сокращений составляет 60-100 ударов в минуту. Нарушить ее может эмоциональная встряска, стресс, физическое переутомление, приверженность вредным привычкам (табакокурению, употреблению спиртного, кофеина и психотропных препаратов). Аритмия иногда бывает одним из симптомов инфаркта, сахарного диабета, дисфункций в работе щитовидной железы, ишемической болезни сердца, по этой причине игнорировать данное состояние нельзя.

Тем не менее вы можете улучшить самочувствие, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • постарайтесь успокоиться и принять удобное положение;
  • сделайте несколько глубоких вдохов, ненадолго задерживая дыхание;
  • наполните легкие большим количеством воздуха, «надуйте» живот и закройте нос;
  • аккуратно помассируйте указательным и средним пальцем сонную артерию (при аритмии ее пульсация явственно ощущается на шее справа);
  • закройте глаза и легонько, но ритмично надавливайте пальцами на глазные яблоки в течение 20 с (противопоказано при глаукоме);
  • на несколько секунд окуните лицо в емкость с чистой прохладной водой, предварительно сделав глубокий вдох и задержав дыхание.

Эти простые способы помогут стабилизировать состояние в случае, если приступ не относится к категории серьезных. Важно помнить еще и то, что это – не методы лечения, а лишь возможность временно улучшить самочувствие. Также они не применимы в случаях брадикардии (аритмии с частотой сердцебиения ниже 60 ударов в минуту). Если симптомы не проходят, вызывайте врача на дом, продолжая сохранять спокойствие и повторяя эти действия.

Даже если вам удалось быстро справиться с приступом, не откладывайте визит к врачу. Это состояние требует постоянного контроля и своевременного приема купирующих обострения и поддерживающих нормальную частоту сердцебиения препаратов для снижения риска образования тромбов и инсульта.

Данная статья носит исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье.

Напомним, Финансовый гороскоп на неделю с 25 ноября по 1 декабря: кого из знаков зодиака ждет прибыль.

Ранее Вести-ua.net писали, Тромбы в сосудах: названы 3 основные причины появления.

Также Вести-ua.net сообщали, В Британии сравнили военные расходы РФ и Украины на войну.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:57
Четыре Зодиака рискуют на этой неделе с треском провалить любое дело
440
22:43
Будет холодно: прогноз на 26 ноября
349
22:19
Киев накрывает туман: киевлян предупредили об опасности на дорогах
320
22:03
Выплаты и льготы для детей войны: полный список
407
21:58
На выборах в Румынии произошла сенсация: поставит под угрозу помощь Украине, - Sky News
459
21:33
В Украине родилась девочка с мужскими органами: что известно о редкой генетической аномалии
1.7т
21:14
На Беларусь из Украины повернули 40 "Шахедов"
511
20:56
Новые правила для собственников: как теперь надо оформлять права на квартиры и дома
640
20:41
Шольц - снова кандидат в канцлеры Германии
361
20:18
Любовный гороскоп на декабрь 2024: кому зима устроит встряску
731
20:01
Российский дрон навел ракету: Украина, вероятно, потеряла самолет на аэродроме
801
19:53
Гороскоп на неделю: каким знакам зодиака повезет в любви
655
19:34
"Я высказался некорректно": нардеп опроверг свои слова о массовом возвращении украинцев на ВОТ
526
19:15
Осадки в виде снега и мокрого снега: прогноз погоды на 26 ноября
372
18:56
Звонили люди и просили их спасти: подробности ракетного удара по Одессе
1.1т
18:37
Гороскоп таро на неделю с 25 ноября по 1 декабря
897
18:18
В Британии сравнили военные расходы РФ и Украины на войну
593
17:59
Даже заплатят деньги: названы страны, которые хотят, чтобы к ним переехали
696
17:40
Индексация пенсий: как увеличатся выплаты в 2025 году
860
17:21
Цена на автогаз может вырасти до 40 грн за литр, - СМИ
465
17:02
Байден хотел пригласить Украину в НАТО, но передумал, – Bloomberg
466
16:43
Часть украинцев лишат бронирования от мобилизации, - нардеп
577
16:24
Названы основные страны-поставщики автомобилей в Украину: откуда больше всего завезли легковушек
501
16:05
Осадки в виде мокрого снега, временами с дождем: прогноз погоды на всю неделю
403
15:46
Сырский приказал каждому командиру бригады создать штатное подразделение рекрутинга
416
15:27
Финансовый гороскоп на неделю с 25 ноября по 1 декабря: кого из знаков зодиака ждет прибыль
939
15:08
План Трампа: на какие условия может рассчитывать Украина
654
14:49
В Украине запускают Единый государственный реестр домашних животных
951
14:30
"Не исключаем ни одного варианта": в Европе возобновились дискуссии об отправке войск в Украину, - Le Monde
548
14:11
Ретроградный Меркурий: что нельзя делать в такие дни
484
13:52
Стоимость доллара в начале недели: какой курс в обменниках
507
13:33
"Мир через силу": замороженные активы РФ могут стать козырем в завершении войны в Украине, - Reuters
622
13:14
"Тысяча Зеленского": когда выплатят деньги
594
12:55
Гороскоп на неделю с 25 ноября по 1 декабря: какие сюрпризы готовят звезды
1.4т
12:36
Молдова откажется от использования доллара для определения официального курса лея
544
12:17
Установлен список товаров, за покупку которых можно получить 10% кэшбека
554
11:58
Цены в декабре: будут ли дорожать продукты перед праздниками
409
11:39
Синоптики дали прогноз на новую рабочую неделю: к чему готовиться
518
Больше новостей