Помоги себе сам: как справиться с приступом аритмии в домашних условиях

29-06-2020, 20:36 / Автор: Інна Волєва
/
2.3т

Болезни сердца – одна из наиболее распространенных причин летальных случаев. О том, какие признаки дисфункций в его работе игнорировать нельзя, мы рассказывали здесь. Не менее опасным является критическое повышение давления, а также симптомы, сигнализирующие о наличии тромбов в сосудах, пишет lamp.

Аритмия, или нарушение частоты сердечных сокращений, – одна из наиболее распространенных болезней, которую многие не воспринимают всерьез. Некоторые ее разновидности действительно практически бессимптомны. Однако при слишком быстром сердцебиении или мерцательной аритмии, которую можно охарактеризовать как ощущение дрожи или трепета в области грудной клетки, возрастает риск тромбообразования, инсульта, развития сердечной недостаточности. В некоторых случаях аномальные или нерегулярные сокращения сердечной мышцы могут привести к ее остановке.

Стоит обязательно обратиться к врачу, если вы наблюдаете следующие симптомы:

  • боли в груди;
  • ощутимо замедленный (брадикардия) или ускоренный (тахикардия) сердечный ритм, выраженные паузы между ударами;
  • сбивчивость дыхания;
  • ощущение дезориентации и скорой потери сознания;
  • головокружение, общую слабость;
  • спутанность сознания, иногда бред;
  • усиленное потоотделение;
  • ощущение тревоги.

Нормальная частота сердечных сокращений составляет 60-100 ударов в минуту. Нарушить ее может эмоциональная встряска, стресс, физическое переутомление, приверженность вредным привычкам (табакокурению, употреблению спиртного, кофеина и психотропных препаратов). Аритмия иногда бывает одним из симптомов инфаркта, сахарного диабета, дисфункций в работе щитовидной железы, ишемической болезни сердца, по этой причине игнорировать данное состояние нельзя.

Тем не менее вы можете улучшить самочувствие, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • постарайтесь успокоиться и принять удобное положение;
  • сделайте несколько глубоких вдохов, ненадолго задерживая дыхание;
  • наполните легкие большим количеством воздуха, «надуйте» живот и закройте нос;
  • аккуратно помассируйте указательным и средним пальцем сонную артерию (при аритмии ее пульсация явственно ощущается на шее справа);
  • закройте глаза и легонько, но ритмично надавливайте пальцами на глазные яблоки в течение 20 с (противопоказано при глаукоме);
  • на несколько секунд окуните лицо в емкость с чистой прохладной водой, предварительно сделав глубокий вдох и задержав дыхание.

Эти простые способы помогут стабилизировать состояние в случае, если приступ не относится к категории серьезных. Важно помнить еще и то, что это – не методы лечения, а лишь возможность временно улучшить самочувствие. Также они не применимы в случаях брадикардии (аритмии с частотой сердцебиения ниже 60 ударов в минуту). Если симптомы не проходят, вызывайте врача на дом, продолжая сохранять спокойствие и повторяя эти действия.

Даже если вам удалось быстро справиться с приступом, не откладывайте визит к врачу. Это состояние требует постоянного контроля и своевременного приема купирующих обострения и поддерживающих нормальную частоту сердцебиения препаратов для снижения риска образования тромбов и инсульта.

Данная статья носит исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье.

Напомним, Китай готовится к распаду России: появился сценарий присвоения богатого региона.

Ранее Вести-ua.net писали, Тромбы в сосудах: названы 3 основные причины появления.

Также Вести-ua.net сообщали, Сегодня в Украину зайдут дожди: где ждать осадки.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

10:57
СМИ пишут, что оккупанты вывезли людей из села на Сумщине: что говорят в ОВА
112
10:41
Зеленский рассказал, от чего будет зависеть проведение выборов в Украине
134
10:18
Украинским военным удается успешно контратаковать — Сырский
195
10:01
"Он исчез": Зеленский о генерале РФ, который докладывал Путину об оккупации Купянска
262
09:56
Партизаны "АТЕШ" парализовали ключевой ЖД узел снабжения РФ в районе Ростова-на-Дону
202
09:33
Беспрецедентная операция: британская разведка проанализировала удар СБУ по субмарине в Новороссийске
422
09:09
Швейцария готова отправить военных в Украину по мандату ООН или ОБСЕ, - посол Бауманн
232
08:58
Сегодня в Украину зайдут дожди: где ждать осадки
210
08:36
Неизвестный дрон с русским флагом кружил над Киевом, — Нацполиция
282
08:14
На пути к миру между Россией и Украиной есть пять ключевых препятствий, - WSJ
303
17:58
Буданов назвал два направления, в которых Украина критически зависима от США
710
17:36
На проведение выборов нужно 20 млрд гривен, - заместитель председателя ЦИК Дубовик
446
17:14
Польша предложила Зеленскому помощь в организации выборов в Украине — спикер Сейма
470
16:57
Зачем на лобовом стекле черные точки: скрытая функция, о которой мало кто знает
2.1т
16:43
Оккупанты форсируют Северский Донец малыми группами
943
16:03
Россияне скорректировали планы. Война против Европы может начаться уже в 2027-м, — Буданов
491
15:56
Индексация пенсий в 2026 году коснется не всех: кому не повысят выплаты
2.7т
15:31
Выборы в Украине: Буданов ответил, готов ли баллотироваться в президенты
1.3т
15:09
Разведка США подтверждает планы Путина захватить страны Балтии - СМИ
636
14:58
Силы обороны сорвали прорыв РФ на Донецком направлении: уничтожены МТУ-20, танки и бронетехника
617
14:41
Евросоюз упустил возможность противостоять Путину: The Telegraph раскрыл оплошность
582
14:18
Дроны СБУ поразили два истребителя Су-27 в Крыму
470
14:01
"Ему жаль": эксперт назвал причину, по которой Трамп восхищается Путиным
1.7т
13:57
Мы сами ее разрушили: Буданов жестко высказался о мобилизации в Украине
1.7т
13:33
Россияне усилили удары по Одессе и области: есть ли угроза вражеского вторжения — ЦПД СНБО
574
13:13
"Непонятно, кто на кого напал": Орбан отличился циничным заявлением о войне в Украине
620
12:56
Джошуа отправил Пола в нокаут в шестом раунде
572
12:43
Германия готовится к конфронтации с Путиным: разведка получила право на атаки и саботаж
591
12:19
Бросить монетку станет дороже: Рим вводит плату за приближение к фонтану Треви
485
12:03
Погода на Рождество: синоптик рассказала, насколько холодно будет в Украине
497
11:58
Украинские дроны ударили по кораблю РФ и платформе "Лукойла" в Каспийском море
443
11:29
"Это декларация мести": США нанесли масштабные авиаудары по объектам ИГИЛ в Сирии
454
11:11
Китай готовится к распаду России: появился сценарий присвоения богатого региона
1.4т
10:57
Зеленский ответил Путину на требование по президентским выборам в Украине
1.2т
10:41
Удар "Орешником" по Киеву из Беларуси - это бред, - Defence Express
539
10:18
Представитель Путина отправился в США для переговоров по Украине, - Reuters
483
10:01
Финальная ракетная атака-2025 России: куда массированно может нацелиться Путин
1.4т
09:56
"Зимняя поддержка": когда последний день подачи заявки
620
Больше новостей