Помоги себе сам: как справиться с приступом аритмии в домашних условиях

29-06-2020, 20:36 / Автор: Інна Волєва
/
2.1т

Болезни сердца – одна из наиболее распространенных причин летальных случаев. О том, какие признаки дисфункций в его работе игнорировать нельзя, мы рассказывали здесь. Не менее опасным является критическое повышение давления, а также симптомы, сигнализирующие о наличии тромбов в сосудах, пишет lamp.

Аритмия, или нарушение частоты сердечных сокращений, – одна из наиболее распространенных болезней, которую многие не воспринимают всерьез. Некоторые ее разновидности действительно практически бессимптомны. Однако при слишком быстром сердцебиении или мерцательной аритмии, которую можно охарактеризовать как ощущение дрожи или трепета в области грудной клетки, возрастает риск тромбообразования, инсульта, развития сердечной недостаточности. В некоторых случаях аномальные или нерегулярные сокращения сердечной мышцы могут привести к ее остановке.

Стоит обязательно обратиться к врачу, если вы наблюдаете следующие симптомы:

  • боли в груди;
  • ощутимо замедленный (брадикардия) или ускоренный (тахикардия) сердечный ритм, выраженные паузы между ударами;
  • сбивчивость дыхания;
  • ощущение дезориентации и скорой потери сознания;
  • головокружение, общую слабость;
  • спутанность сознания, иногда бред;
  • усиленное потоотделение;
  • ощущение тревоги.

Нормальная частота сердечных сокращений составляет 60-100 ударов в минуту. Нарушить ее может эмоциональная встряска, стресс, физическое переутомление, приверженность вредным привычкам (табакокурению, употреблению спиртного, кофеина и психотропных препаратов). Аритмия иногда бывает одним из симптомов инфаркта, сахарного диабета, дисфункций в работе щитовидной железы, ишемической болезни сердца, по этой причине игнорировать данное состояние нельзя.

Тем не менее вы можете улучшить самочувствие, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • постарайтесь успокоиться и принять удобное положение;
  • сделайте несколько глубоких вдохов, ненадолго задерживая дыхание;
  • наполните легкие большим количеством воздуха, «надуйте» живот и закройте нос;
  • аккуратно помассируйте указательным и средним пальцем сонную артерию (при аритмии ее пульсация явственно ощущается на шее справа);
  • закройте глаза и легонько, но ритмично надавливайте пальцами на глазные яблоки в течение 20 с (противопоказано при глаукоме);
  • на несколько секунд окуните лицо в емкость с чистой прохладной водой, предварительно сделав глубокий вдох и задержав дыхание.

Эти простые способы помогут стабилизировать состояние в случае, если приступ не относится к категории серьезных. Важно помнить еще и то, что это – не методы лечения, а лишь возможность временно улучшить самочувствие. Также они не применимы в случаях брадикардии (аритмии с частотой сердцебиения ниже 60 ударов в минуту). Если симптомы не проходят, вызывайте врача на дом, продолжая сохранять спокойствие и повторяя эти действия.

Даже если вам удалось быстро справиться с приступом, не откладывайте визит к врачу. Это состояние требует постоянного контроля и своевременного приема купирующих обострения и поддерживающих нормальную частоту сердцебиения препаратов для снижения риска образования тромбов и инсульта.

Данная статья носит исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье.

Напомним, ВСУ отошли на новые позиции западнее Бердичей: в ОСУВ "Хортица" объяснили ситуацию.

Ранее Вести-ua.net писали, Тромбы в сосудах: названы 3 основные причины появления.

Также Вести-ua.net сообщали, Бои подошли вплотную к границам Часова Яра: детали от главы ГВА.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

08:13
В Венгрии нашли мертвым украинского дальнобойщика: все подробности
99
07:58
Пенсия с отсрочкой: как пенсионеру увеличить размер выплат
116
07:36
"Я посылаю четкое сообщение Словакии": Фицо ответил на заявление Макрона о военных НАТО в Украине
131
07:14
Российские ДРГ активно ищут слабые места Украины в Сумской области
169
23:11
Кому из Зодиаков ждать неприятностей в мае: гороскоп
388
22:43
115 бригада ответила на обвинения в обвале обороны возле Очеретино
386
22:43
Китай похвастался новейшей ракетой, очень похожей на российский "Кинжал"
345
22:19
Нардепа ВР Клочко обвинили в незаконном обогащении
373
22:03
В Украину идет похолодание: где снизится температура
470
21:58
ВСУ отошли на новые позиции западнее Бердичей: в ОСУВ "Хортица" объяснили ситуацию
364
21:33
Jerry Heil и alyona alyona показали свой номер на "Евровидении-2024"
369
21:14
Финансовый гороскоп на май 2024 года
380
20:56
Еще одна европейская страна намерена сократить выплаты украинским беженцам: что известно
516
20:41
Бои подошли вплотную к границам Часова Яра: детали от главы ГВА
376
20:18
Украина может начать переговоры с РФ: Кулеба назвал предполагаемые итоги конференции в Швейцарии
474
20:01
Евровидение 2024: Украина резко поднялась в списке потенциальных победителей
395
19:53
Гороскоп на 3 мая: кого из знаков зодиака ждет приятный сюрприз
1.5т
19:35
Россия не должна победить: Макрон не исключил отправку французских войск в Украину
400
19:17
Эксперт объяснил, почему РФ постоянно обстреливает Одессу
714
18:59
РФ готовит наступательную операцию: где будет основной удар
586
18:41
Ждать осталось недолго: таролог заинтриговала предсказанием о ходе войны в Украине
2.2т
18:23
Очереди в ТЦК: какие категории мужчин спешат "обновиться"
791
18:06
Россия должна принять участие в Глобальном саммите мира, но в будущем, - МИД Швейцарии
386
17:48
Ожидается снижение температуры воздуха: прогноз погоды на завтра
444
17:30
Между Европой и Африкой хотят вырыть подводный туннель
432
17:12
Саммит мира в Швейцарии: участие примут представители стран со всех континентов
430
16:54
Астрологи назвали самых могущественных людей по знаку зодиака
915
16:36
В Ирландии обсуждают дальнейшее сокращение выплат украинским беженцам
425
16:18
Назван наиболее популярный новый автомобиль в Украине: какую модель предпочитают покупатели
582
16:00
В США полиция застрелила школьника, который пришел на уроки с оружием
432
15:42
Страстная пятница: что нельзя делать в этот день
537
15:24
Telegram как оружие: заблокируют ли мессенджер в Украине
373
15:07
Погода изменится: что ждет украинцев на Пасху
428
14:49
Кулеба назвал главное условие для начала переговоров с Россией
411
14:31
В Чернигове автобусы не вышли на свои маршруты
589
14:13
Гороскоп на май для всех знаков зодиака: кого ждут любовные приключения
1.1т
13:55
Есть осторожный оптимизм, что Трамп не будет избран, - Ходжес
517
13:37
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
415
Больше новостей