При артритах, ожирении и депрессиях поможет приправа, которая есть на каждой кухне

2-06-2020, 23:36 / Автор: Інна Волєва
/
4.1т

Куркума – довольно популярная специя, в составе которой содержатся антиоксиданты и куркумин – эффективное противовоспалительное соединение. Как показывают исследования, проведенные учеными в разных странах, регулярное употребление куркумы позволяет добиться значительного эффекта для организма, пишет newsyou.

Примечательно, что куркумин, которому данный продукт и обязан своими полезными свойствами, отвечает также и за его яркий цвет. Между тем, это соединение несет в себе немало скрытых возможностей. К примеру, благодаря ему куркума позволяет успешно бороться с лишним весом. Ее регулярное потребление не только повышает уровень сжигаемости жира в организме, но еще и снижает интенсивность воспаления, которое вызвано ожирением. Кроме того, благодаря своим выраженным противовоспалительным действиям, данная специя помогает и при артритах. Авторы соответствующего исследования отметили, что использование куркумы не только снижает болезненные ощущения, но еще и снижает уровень отечности суставов и освобождает от скованности движений.

Наконец, куркума поможет даже улучшить настроение. Как показывает десяток крупных исследований на тему куркумина и его воздействия на депрессию, благодаря этому соединению действительно можно добиться снижения проявления депрессивных расстройств и чувства повышенной тревожности.

Напомним, Даже нанесли на карты: Николаев при СССР должны были переименовать.

Ранее Вести-ua.net писали, Полезна при артритах, ожирении и депрессиях: все, что вы не знали о куркуме.

Также Вести-ua.net сообщали, Черное море "захватывает" новый хищник: экологи объяснили степень опасности.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:19
Черное море "захватывает" новый хищник: экологи объяснили степень опасности
129
22:03
Илон Маск частично сорвал контрнаступление Украины в 2022 году — Reuters
166
21:58
Эрдоган хочет собрать в Стамбуле Трампа и Путина: что известно
131
21:33
ЕС урежет помощь Ukraine Facility, потому что Киев не сдержал обещание
222
21:14
Германия ужесточит порядок приема "хороших русских", - СМИ
240
20:56
Даже нанесли на карты: Николаев при СССР должны были переименовать
475
20:41
Липцы под контролем ВСУ: военные рассказали о ситуации на севере Харьковской области
295
20:18
Встретятся ли Зеленский в Путин в августе: в Кремле "поставили точку"
530
20:01
Нужна альтернатива: Дикий объяснил, чем грозит фронту сбой в работе Starlink
260
19:53
Гороскоп на 26 июля: прогноз для каждого знака зодиака
643
19:34
Аномальная жара накроет Украину: названы области, которые пострадают больше всего
486
19:15
Курс доллара: сколько будет стоить валюта в 2026 году
311
18:56
Выплаты военным: Зеленский будет просить помощи у ЕС, - Bloomberg
444
18:37
Астролог определила три знака зодиака, которым обязательно повезет в августе
871
18:18
Неотложный законопроект по НАБУ и САП: когда Рада рассмотрит документ
331
17:59
Биткоин подешевел: что давит на криптовалюту
286
17:40
Последние выходные июля: какой будет погода
306
17:21
В Украину прибыла еще одна система ПВО Patriot, - The Telegraph
432
17:02
Супербактерии могут убить миллионы людей в ближайшие десятилетия, - The Guardian
431
16:43
УЗ вводит верификацию через "Дію" при покупке билетов на ряд поездов
500
16:24
Зарплаты чиновников втрое превышают средние по стране: кому платят больше всего
477
16:05
Для этих трех знаков зодиака начинается период, когда все становится на свои места
1.4т
15:46
В Киеве мужчину, который поджег дверь в многоэтажке, обвинили в работе на РФ
397
15:27
США выходят из переговоров по прекращению огня в Газе, - Виткофф
368
15:08
Киберспециалисты ГУР проникли на серверы оккупационной администрации Крыма
421
14:49
США готовятся к войне за Тайвань: крупнейшие учения уже стартовали
501
14:30
Ожидается дефицит осадков: метеоролог предупредила украинцев о жаре в августе
344
14:11
Байден продал права на свои мемуары за 10 миллионов долларов
328
13:52
Германия намерена создать самую сильную армию в Европе, - FT
405
13:33
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
361
13:14
США раскритиковали планы Макрона признать Палестинское государство
303
12:55
Гороскоп на 25 июля по картам таро: кому важно в этот день сохранить терпение
588
12:36
Бензин на АЗС может заметно подорожать в ближайшие дни, - эксперт
491
12:17
Starlink полностью восстановился после масштабного сбоя
339
11:58
На Европу надвигается волна жары из Африки: сколько градусов покажут термометры
497
11:39
Новая технология научились отслеживать людей по Wi‑Fi
787
11:20
Протесты не стихают: что Зеленский предлагает НАБУ и САП в новом законопроекте
1.6т
11:01
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 25 июля
754
Больше новостей