При артритах, ожирении и депрессиях поможет приправа, которая есть на каждой кухне

2-06-2020, 23:36 / Автор: Інна Волєва
/
4.1т

Куркума – довольно популярная специя, в составе которой содержатся антиоксиданты и куркумин – эффективное противовоспалительное соединение. Как показывают исследования, проведенные учеными в разных странах, регулярное употребление куркумы позволяет добиться значительного эффекта для организма, пишет newsyou.

Примечательно, что куркумин, которому данный продукт и обязан своими полезными свойствами, отвечает также и за его яркий цвет. Между тем, это соединение несет в себе немало скрытых возможностей. К примеру, благодаря ему куркума позволяет успешно бороться с лишним весом. Ее регулярное потребление не только повышает уровень сжигаемости жира в организме, но еще и снижает интенсивность воспаления, которое вызвано ожирением. Кроме того, благодаря своим выраженным противовоспалительным действиям, данная специя помогает и при артритах. Авторы соответствующего исследования отметили, что использование куркумы не только снижает болезненные ощущения, но еще и снижает уровень отечности суставов и освобождает от скованности движений.

Наконец, куркума поможет даже улучшить настроение. Как показывает десяток крупных исследований на тему куркумина и его воздействия на депрессию, благодаря этому соединению действительно можно добиться снижения проявления депрессивных расстройств и чувства повышенной тревожности.

Напомним, Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию.

Ранее Вести-ua.net писали, Полезна при артритах, ожирении и депрессиях: все, что вы не знали о куркуме.

Также Вести-ua.net сообщали, Третий суд заблокировал указ Трампа о гражданстве по рождению.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
966
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
884
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
2.4т
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
2.1т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
925
16:19
Таиланд отразил вторжение Камбоджи: десятки погибших
937
16:03
"Россия ничего не сможет сделать": что Азербайджан готовит для Кремля
4.3т
15:56
США, ЕС и Британия обсудят завершение войны в Украине - The Guardian
793
15:31
В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне
602
15:09
В Сумской области задержан подозреваемый в убийстве 17-летней девушки
718
14:58
На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК
823
14:41
NASA сократит почти 4 тысячи работников: Bloomberg о последствиях правительственной программы
416
14:18
Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию
796
14:01
США заявили о ликвидации главаря ИГИЛ — детали
573
13:56
К Земле приближается новая магнитная буря: когда будет удар
1.1т
13:33
В России без объяснений отменили главный военно-морской парад
781
13:13
"Ползают в костюмах собак": в ВСУ рассказали о штурмах РФ на Краматорском направлении
2.2т
12:57
Армия РФ готовит наступление на границе Днепропетровской и Запорожской областей: подробности
898
12:43
Атакован завод с важной техникой для армии РФ: дроны ударили по Ставрополю
571
12:19
В ВСУ отказываются от боевых роботов: Сергей "Флеш" предупредил про еще одну отрасль, в которой будем отставать от противника
1.9т
12:03
Каждый седьмой житель Словакии поддерживает присоединение к России
1.8т
11:58
У 6 Зодиаков сегодня начнется новая глава финансового достатка
11:29
Третий суд заблокировал указ Трампа о гражданстве по рождению
768
11:11
Трамп и фон дер Ляйен готовят встречу
472
10:57
Чего ожидать от доллара и евро в конце июля: прогноз банкира
744
10:41
Количество гражданских жертв в Украине достигло трехлетнего максимума, - представитель ООН
519
10:18
Россияне три часа били по Харькову КАБами, баллистикой и "Шахедами"
607
10:01
Путин готовится к новой войне, но не против НАТО – The Telegraph
6.2т
09:56
Трамп анонсировал трехстороннюю встречу с Зеленским и Путиным
1.2т
09:33
Погода в августе: синоптики дали прогноз на последний месяц лета
761
09:09
Не только Крым: в Украине была еще одна автономная республика
08:58
На пороге новой жизни: конец июля обещает перемены трем знакам зодиака
1.7т
08:36
США и Китай поссорились в ООН из-за агрессии РФ
08:14
Новый зеленый дорожный знак: что он означает для украинских водителей
671
22:57
Несколько областей Украины на выходные накроет невероятная жара
668
22:43
Трамп допустил, что ему придется ударить по России вторичными санкциями
808
22:19
Черное море "захватывает" новый хищник: экологи объяснили степень опасности
914
22:03
Илон Маск частично сорвал контрнаступление Украины в 2022 году — Reuters
659
Больше новостей