Газированные и энергетические напитки, сыр, печенье и картофель фри названы самыми вредными продуктами, провоцирующие воспаление кишечника.
Ученые из Университета штата Джорджия проанализировали результаты Национального обследования состояния здоровья граждан США, которое проводится ежегодно, и на основании его назвали главных врагов желудка, пишет журнал PLOS One.
Американцы, которые не употребляют вышеназванные продукты, практически не испытывают проблем со здоровьем, передает obozrevatel.com.
Специалисты еще раз подчеркнули: для того, чтобы ваш кишечников работал без сбоев, ему нужна пища, богатая клетчаткой - овощи, фрукты, бобовые, блюда из нешлифованной крупы и цельнозерновой муки.
Напомним, Сколько самолетов Су-25 осталось в России: для чего их используют оккупанты.
Ранее Вести-ua.net писали, Хорошо питайте микробы кишечника, иначе они будут питаться вами.
Также Вести-ua.net сообщали, Реестр военнообязанных "Оберег": кто вносит сведения в базу данных.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →