Названы пять вещей, которых «не любит» коронавирус

5-04-2020, 22:40 / Автор: Влад Максімов
/
15т

Коронавирус буквально «захватил» мир, но побороть его можно. Есть вещи, которые сокращают его распространение.

Об этом пишет krasotka.

Вода

Достаточное количество жидкости в организме помогает легче выводить любые вирусы, и Covid-19 — не исключение. Вода уменьшает его способность попасть в легкие. Но главное в борьбе с инфекцией — увлажнение слизистых. Для этого важно не только пить, можно увлажнять воздух в помещении и регулярно проводить влажную уборку.

Высокая температура

Исследования показали, что коронавирус чувствителен к температуре выше 70 градусов. Только не следуй интернет-советам и не заменяй всю холодную еду на горячую. Для гибели вируса важна просто тщательная термическая обработка продуктов. А фрукты, которые лучше все же есть свежими, важно промывать под горячей водой.

Нельзя забывать правило профилактики инфекции — мытье рук также горячей водой, не менее 20 секунд.

Запасись дезинфицирующими средствами. Вирус оседает на поверхностях, и они помогают с ним бороться. Если нет возможности мыть руки, воспользуйся антисептиком. Также регулярно протирай поверхности и вещи, которых часто касаешься: компьютер, мышь, телефон, рабочий стол, дверные ручки, автомобильный руль.

Не лишним будет периодически полоскать горло антисептиком. Если вирус попал в рот, это все равно поможет хотя бы сократить количество бактерий, которые проникнут в трахею и легкие.

Дистанция

Не зря повсеместно назначается карантин. Это – один из самых эффективных методов остановки заражения. Как и просто соблюдение дистанции в общественных местах. Коронавирус не способен далеко перемещаться в воздухе. Достаточно расстояния в 1-2 метра, чтобы он не смог на тебя «перебраться». Если видишь чихающих или кашляющих людей, отходи от них еще дальше — метра на 3-4.

Лучший же способ – сидеть дома и тем самым не дать вирусу распространяться.

Иммунитет

Повышать иммунитет лучше не только во время карантина, но если раньше ты ничего специального не делала, то сейчас дополнительные меры точно не помешают. В группе риска заболевания пожилые, имеющие хронические болезни или осложнения и просто люди с пониженным иммунитетом.

Карантин — самое время заняться собой. Наладь сон, постарайся питаться сбалансированно и правильно, ешь больше фруктов, можешь пропить курс витаминов. Дома можно проводить и небольшие спортивные тренировки. Если делать это со всей семьей, они станут лишь веселее. И старайся меньше паниковать — сейчас это сложно сделать из-за большого количества неприятных новостей. Тогда просто ограничь их просмотр и переключись на что-то более приятное.


Напомним, В сентябре угроза из Беларуси будет расти: в ГПСУ сделали заявление.

Ранее Вести-ua.net писали, Сможет ли теплая погода уменьшить распространение COVID-19.

Также Вести-ua.net сообщали, В Испании обнаружили мертвым экс-чиновника МВД Украины.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

14:50
Мораторий на проверки бизнеса: Зеленский подписал решение СНБО
62
14:31
Курс доллара и евро: сколько стоит валюта в обменниках
160
14:12
Путин по-прежнему считает войну в Украине главным приоритетом, - The Guardian
258
13:53
Собрать ребенка в школу: в этом году родителям придется прилично раскошелиться
189
13:34
Непогода охватит 10 областей: Укргидрометцентр предупредил о надвигающейся стихии
303
13:15
Лишь пять знаков зодиака вскоре получат новый шанс: кому повезет
660
12:56
Украина может стать для Трампа тем же, чем Афганистан был для Байдена, - Bloomberg
435
12:37
Покупать или продавать сейчас доллары: новые рекомендации украинцам
517
12:18
Google во втором квартале 2025 года удалил почти 11 тысяч пропагандистских каналов в YouTube
237
11:59
Сезон арбузов стартовал: что будет с ценами
356
11:40
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 22 июля
507
11:21
В Василькове неизвестный выстрелил в водителя авто, нападавшего разыскивают
295
11:02
Погода в Украине: чего ждать до конца лета
441
10:43
Трамп может раздавить Путина и без дополнительных санкций, - эксперт
597
10:24
Жара наступает: синоптик дала прогноз на 22 июля
298
10:05
Трамп пригрозил новыми ударами по ядерным объектам Ирана
293
09:46
Зарплаты в Украине: кто может рассчитывать на повышение
393
09:27
Гороскоп на 22 июля: прогноз для всех знаков зодиака
661
09:08
Обстрел Одессы: в городе зафиксировали пожары
346
08:57
Четыре наши боевые группы дронов за 15 минут могут превратить базу НАТО в Перл-Харбор — Мадяр
2.6т
08:36
Польша готовит инструкцию, как действовать в случае войны или стихийного бедствия — Reuters
293
08:13
Россияне начали чаще сбивать украинские разведдроны: "Флеш" рассказал, как помешать врагу
564
07:58
Телевизионные предпочтения раскроют характер собаки, - исследова
263
07:36
Путин, вероятно, хочет закончить войну уже в этом году: аналитик назвал ключевые признаки
1.1т
07:14
Россия украла у Украины корабль - в ВМС впервые раскрыли детали
2.3т
23:57
Россияне начали новое наступление: куда пытается прорваться враг
965
22:43
В Украину возвращается жара: прогноз погоды на 22 июля 2025 года
475
22:19
США впервые за 15 лет разместили ядерное оружие в Британии, - СМИ
430
22:03
РФ пытается завести ДРГ в Покровск: эксперт оценил ситуацию на фронте
571
21:58
Китай начинает строительство крупнейшей гидроэлектростанции: соседние страны обеспокоены
602
21:33
СБУ заявила, что вычислила «крота» ФСБ в элитном подразделении НАБУ
660
21:14
Игнат: В Киеве во время ночной атаки — более 15 попаданий
507
20:56
В Италии отменили выступление личного друга Путина Гергиева — ANSA
519
20:41
В сентябре угроза из Беларуси будет расти: в ГПСУ сделали заявление
553
20:18
Житель Ровенской области облил себя и жену бензином и поджег
785
20:01
Переговоры в Стамбуле: Россия подтвердила готовность к третьему раунду
782
19:53
Эти три знака зодиака до конца июля столкнутся с важными переменами
1.2т
19:34
Вакцина Pfizer от коронавируса негативно влияет на здоровье: какой орган может пострадать
4.2т
Больше новостей