В преддверии женского праздника 8 марта, немецкий эксперты провели исследование и определили, какие дозы алкоголя не принесут вреда здоровью человека, пишет Главред.
Всем известно, что употребление больших доз спиртных напитков негативно влияет на усвоение полезных веществ. Если же пить регулярно - развиваются побочные эффекты, которые несут угрозу здоровью и жизни человека.
Самые опасные заболевания, связанные с употреблением алкоголя:
- цирроз печени,
- рак печени,
- панкреатит,
- проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Регулярное употребление спиртных напитков приводит к развитию ряда побочных эффектов, несущих угрозу как здоровью человека, так и его жизни.
Основным веществом, которое образуется в процессе распада алкоголя является ацетальдегид - он наносит непоправимый вред генетике человека, вызывая токсическое отравление организма.
По сообщению немецких ученых:
- Для мужчин определена доза алкоголя, наносящая наименьший вред организму. Она составляет 24 грамма чистого алкоголя. В перерасчёте на другие напитки, эта доза равна двум бутылкам пива, или 250 граммам вина.
- Для женщин оптимальной дозой употребления алкоголя, по мнению специалистов, является 12 грамм чистого алкоголя, что равнозначно одной бутылке пива (0,3 л), или не большому бокалу вина (около 170 г).