Существует много способов решить проблему.
Об этом пишет zdorovie-legkie.
Рассмотрим 15 действительно работающих методов:
Принять контрастный душ.
Источником запаха после выпитого спиртного является уксусный альдегид. Он выходит из организма вместе с потом. Потому весьма эффективный способ — душ, особенно — контрастный. Водные процедуры наутро после вечеринки не только придадут свежести, но и пойдут на пользу общему состоянию.
Переодеться. Приём алкоголя, особенно длительный, оставляет ароматы и на одежде. Поэтому после застолья нужно обязательно сменить всю одежду на свежую.
Обильное питьё. Очень помогает улучшению самочувствия, если после употребления алкоголя пить много жидкости. Хорошо действует минеральная вода. В неё можно ещё добавить понемногу сок лимона и мёд.
Пожевать семечки. Это быстрый способ избавиться даже от сильного перегара, на длительное время, подручными средствами. Для большего эффекта жевать семечки нужно с кожурой. Чтобы быть уверенным наверняка, можно повторить метод ещё раз. В данном случае влияет и запах самих семечек, и растительного масла, которое в них содержится.
Поесть орехов. Этот продукт богат эфирными маслами, обладает хорошими обволакивающими свойствами, образует защитную плёнку для слизистой оболочки. Действует быстро и эффективно. Хорошо помогает сочетание льняного масла и грецких орехов.
Пожевать кофейные зёрна. Способ известный, помогает хорошо. Только для длительного действия нужно постоянно повторять процедуру.
Ароматные травы. Их выбор зависит от количества спиртного и того, что именно было выпито. Если запах слабый, можно пожевать и немного подержать во рту лавровый лист, гвоздику или апельсиновую кожуру. После вина, выпитого в значительном количестве, помогут душистые травы (мята, укроп, петрушка). Действие трав непродолжительное, поэтому способ следует повторять в течение дня несколько раз.
Жевательная резинка. Для устранения запаха алкоголя лучше подойдёт фруктовая, от мятной или ментоловой перегар не пройдёт, а запах только станет ещё хуже. Действие не продолжительное, но минут на двадцать его хватит.
Поесть мороженое. Приятный способ, особенно для любителей этого лакомства. Помогает хорошо, можно использовать для этой цели сливочное, фруктовое или шоколадное мороженое. Действия от него хватает минут на тридцать.
Ложка масла. Это средство нужно применять с утра, натощак. Лучше всего помогает ореховое или льняное масло.
Ароматические масла. Наилучший эффект от масел кардамона или лаванды. Для устранения неприятного запаха достаточно выпить 5-10 капель масла непосредственно перед важной встречей.
Физическая нагрузка. Способ очень действенный. При сильном похмелье нагрузку нужно давать небольшую, можно ограничиться прогулкой на свежем воздухе.
Глубокое дыхание. Выветрить запах спиртного из органов дыхания поможет интенсивное проветривание лёгких. Для этого нужно интенсивно подышать, вдохи глубокие, не менее десяти минут. Лучше выйти на улицу или хотя бы на балкон.
Лекарственные средства. Для устранения перегара существуют специальные препараты. Наиболее эффективный способ. Но срок его действия тоже ограничен, хотя и длится дольше других средств, около сорока минут.
Таблетки активированного угля. Давно известное, проверенное средство. Действенный абсорбент, очищает от токсинов, снимает опьянение, устраняет неприятный запах.