Ученые на протяжении долгого времени проводили исследование, с помощью которого удалось установить признак того, что человек может скоро умереть. Также они сделали вывод, что переход от долгой физической активности к коротким тренировкам в несколько раз повышает риск возникновения преждевременной смерти.
Об этом сообщает Medical Xpress.
Участие в исследовании принимало 548 людей пожилого возраста. Продолжительность их тренировок контролироваться на протяжении 8 лет с помощью специальных мониторов. Специалисты таким образом установили что смертность и уровень физической активности не связаны между собой. В то же чередование длительных тренировок с короткими показало весьма тревожные результаты, которые указывают на болезнь или же состояние, угрожающее жизни состояние.
Разница между людьми, которые занимались спортом по практически 6 часов и теми, что занимались по 5 часов, совсем небольшая. Стоит отметить, что умерли те люди, которые занимались меньше. Но при этому ученые учитывали еще сопутствующие заболевания, возраст, пол, вес и расу. При этом чем был выше уровень фрагментации занятий спортом, тем выше показатель смертности. Чем длительнее тренировка, тем меньше риск преждевременной смерти.
Напомним, Полиция объявила подозрения пятерым россиянам, которые расстреляли 17 гражданских в Буче.
Ранее Вести-ua.net писали, Снимет спазмы и проведет детокс: вот что будет с вашим телом, если начнете регулярно пить имбирный чай.
Также Вести-ua.net сообщали, Загорелся корабль и не только: подробности удара по порту в Туапсе.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →